wczesniej teraz

BadMad jądra subiektywna sprawa nie wiem czy mieliście takie wrażenie, ale tak jakby były w innym położeniu wyżej niż wcześniej pod pindolem i twardsze mniejsze, moszna skurczona nawet jak gorąco to jakbym wyszedł z wody (urolodzy twierdzą, że nie możliwe jest skurczenie jąder wieksze o 1 mm a skurczenie zachodzi zazwyczaj ze stanem zapalnym) [...]

[...] wynikow gdy zaczynalem cwiczyc moj rekord w wyciskaniu to bylo 42kg wiem wstyd :PP teraz juz jest coraz lepiej klatka urosla od poczatku cwiczen 4cm a od 2tyg 0,8cm biceps wczesniej stal w miejscu ale tymi cwiczeniami udalo mi sie go poruszyc! i skoczyl tez o 0,8cm i to wszystko w polaczeniu z Redukcja zrzucilem 3kg jednak przybralem na masy na [...]

hej danichnia kiedys chcialas foteczke moaj moge ci wuslac teraz bo zrobilem tylko napisz wczesniej priva bo inaczje nieda rady wyslac:D:D:D

za to ja pobiegalam..<bieg--->czyt. "chinski trucht"> łoooooo.....50minut a upal i duchota....mam kare trza bylo wczesniej wstac... pozale sie...ale mi teraz niedobrze

nie no z jardinem by wygrał bo wyglada jak zombie ostatnio, ale rockhold, jacare, larkin byłby ciekawe walki nawet z gracie, imo włąśnie bedzie to SF a nie UFC bo tak wynika z tej jego wypowiedzi cos kręci troche wczesniej jawnie mowil o ufc teraz juz nagle ta 'słuszna decyzja' :-D

Witam. Ma pytanie w sprawie diety ckd. Mianowicie co ile robić ładowanie żeby było jak najbardziej efektywne odchudzanie (tempo zrzucania) bo zostały mi ostatnie 3 tyg odchudzania. Wcześniej redukowałem na low carb. Aktualna kcal to ok 2600. Na low ładnie 2-2.5cm tygodniowo w pasie spadło. A chciałem odskoczyć i spróbować jakiejś innej diety. [...]

Jeśli wcześniej jadłem dość nieregularnie, tj nie liczyłem kalorii i na pewno jadłem za mało, to teraz już po podliczeniu i policzeniu wszystkiego lepiej zacząć jeść od 0 kalorycznego, czy uciąć te 10% i jeść zaniżone?

[...] staram sie jesc zdrowo oraz systematycznie bez obzarstwa i fast foodow oraz "przekasek" i slodyczy. Od stycznia jestem na bialeczku hi teca. Nie wiem co jest powodem gdyz wczesniej gdy bylem w kraju trenowalem sztuki walki silownie rzadko i nie mialem z tym problemow. Teraz tez sie staram aktywnie a efekty slabe:/ staz na silowni rok bez [...]

1)bf, typ budowy ciała-ektomorfik 2) wiek 20 3) waga/wzrost 91kg/185cm 4) staż treningowy 18mies 5) cel cyklu massaa 6) stosowane już wcześniej suplementy trec reactor,horsepower,gainbolic,bcaa aminostar 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2mies 10) informacje [...]

teraz nie mam wątpliwości, że obydwaj zdemolują Overeema, w sumie wcześniej też ich nie miałem.

właśnie obczaiłem walke i co mogę napisac BRAWO CAIN:-)), (Mendez się cholera zna na rzeczy) JDS "nie istniał" w swojej Płaszczyznie,jak dla mnie to żadna wielka niespodzianka nie była,bardziej byłem zdziwiony jego postawą na glebie(tymbardziej przy takich trenerach jakich ma na codzień),on jest Imo utalentowany,ale wyobraźcie sobie co [...]

mi JDS zaimponował w tej walce GENIALNYM TDD i ucieczkami z parteru w szczególności w 1 rundzie!.. O ile wcześniej jego TDD było pod znakiem "?" to teraz to jest potwierdzone: JDS ma genialną obronę przed obaleniami :-)) ground control Caina nie jest przereklamowane, jest na w ch** wysokim poziomie, jego kontrola jest jedna z najlepszych na [...]

NO ale co nie poczules nic wczesniej jak sie cos dzialo? swedzenie, zaczerwienienie, zgrubienie? dlaczego dopiero po 2tyg sie tym zaczales interesowac? Moze miales go wczesniej, tylko tego nie sprawdzales a teraz poszla lekka wkretka? :-)

Tak, wczesniej nigdy nie cwiczylem nog i takie mam. Teraz juz jest troche wiecej ale o tym dopiero w podsumowaniu na poczatku Maja.

No przecierz masakra a licząc np jak podejdziesz po raz 3 to mija Ci już pół roku i chyba jest po tym czasie obowiązek wykupienia dodatkowych jazd. I teraz pomyśl od pierwszego egzaminu mija te pół roku a Ty nic nie jeździłeś to dopiero jest trudno. ED Hehe Cygan to że tak powiem troche do dupy bo dzień wcześniej gramy z niemcami i wygrywamy 2-1 a [...]

nie teraz nie %-) ćwiczyłem wcześniej już, w środę zastosuje

[...] nie było. Obiad godzina 16-17 i koniec najczęśniej o 21 kładę się już spać. W dzień treningowy BCAA zaraz przed i zaraz po + w domu białko z mlekiem zaraz przed pojsciem spac. - teraz jak pisalem wczesniej planuje calkowicie odejsc od mleka. Zmieniony przez - kmd89 w dniu 2013-05-31 20:35:36 Zmieniony przez - kmd89 w dniu 2013-05-31 20:37:37

W tamtym artykule o BJJ to jak zaznaczalem byl cytat. Moja wiedza o BJJ jest raczej mala, wiec nie mam zamiaru go obrzucac blotem. Co do Taichi: Taiji Quan znaczy: Pięść Absolutu, bądz też wielkiego szczytu- zalenie jak kto tlumaczy. Quan znaczy pięść, a skoro tak jest to to raczej wskazuje na poczatkowo bojowe zastosowania Taiji. To, ze teraz [...]

Panowie, mama pytanie odnosnie refeed day'a. Powiedzcie mi jak to powinno wygladac, wczesniej robilem co tydzien cheta day i sie nie przejmowalem, ale teraz co 2 tygodnie che robic refeed, zeby jednak nie obzerac sie za bardzo. Na jaki poziom kcal wskoczyc? zero, nadwyzka lekka? Jaki rozklad B/T/W procentowo przyjac?Pzodr.

[...] piłem wczoraj wiec uznaje ten wynik za wiarygodny) FU( chyba Ty pisałes) waga spada cały czas obecnie -2.7 kg nie jest to duzo ale wez pod uwage ze redukcje prowadziłem wczesniej ... test thyro jest jej przedłuzeniem wiec nie trace tak łatwo kg jak king odin planuje teraz zwiekszyc dawke do 4 caps ale nie wiem czy wystarczy mi na 2 tyg. co [...]