wczesniej teraz

zapodalem od poniedzialku enana wczesniej 300mgc5 dni cypio szlo 2msc teraz 750mg enana na tydzien, poniedzialek, czwartek szoty juz mnie dzis mul lapie caly dzien i retencja wlazla na morde czuc lekki dyskomfort za 2 tygodnie pewnie bede mogl powiedziec co i jak, bo pierwszy raz jestem na takiej dawce testa od jutra dam gh 5iu z rana najpierw [...]

[...] mam zdjęć przy sobie bo w kafee siedze zaczynałem od waga 56 bic; 26-27 wycisk; 20-30kg po 2latach: waga 73 bic; 36 wycisk; cos kolo 110 jesli chodzi o diete to zaluje, ze wczesniej nie trzymalem takiej jak teraz, tzn takiej jak w roku szkolnym bo w wakacje to tak roznie jest.. po 6miesiecznej stagnacji zmienialem trening na HST i poszlo 7cm w [...]

Witam. Przesyłam swoje dane, myslę że pomoga one w dopasowaniu odpowiedniej diety. Jeżeli chodzi o dietę ułożoną prze ze mnie, to nie brałam pod uwagę, około 4 tygodniowego okresu, na rozpędzenie przemiany materii, czyli diety ze zwiększonym bilansem kalorycznym tj. około 1750 kcal. Załóżmy, że ten okres mam w połowie za sobą. Potrzebuję już teraz [...]

[...] diety cud, ograniczenie jedzenia - i sport). Moja nowa wage utrzymywalam przez kilka lat. Teraz pisze doktorat, siedze caly czas przy biurku, godzinke trenuje na stepperze (wczesniej na rowerku), ale oprocz tego ruszam sie bardzo malo. To prawda, ze wiekszosc ludzi rusza sie tyle co nic, ale widac mi potrzeba ruchu, gdyz od jakiegos czasu zaczal [...]

[...] w dres. Z samochodu tego wychodzi razem z czterema kolegami, równymi mu posturą, jak i ogólną aparycją. Wszyscy w rękach dzierżą kije bejsbolowe. Udają się do odwiedzonego wczesniej lokalu, gdzie dokonują tzw. rozpierduchy. Po udanej, aczkolwiek krótkiej, zabawie wracają do swojego samochodu, gdzie jeden z nich zamienia markowy dres na mniej [...]

Nickle to zle Cie sie zdaje.To zdarzylo sie w Anglii,a te s****ysyny zabili chlopaka za nic.Tak poprostu,bo akurat mieli na to ochote.Chwile wczesniej tez kogos w poblizu przekopali,ale bez kosy. Dopiero teraz widze do czego prowadzi gowniany model edukacji.W Anglii nikt nie panuje nad tymi po***ami i to jest dopiero poczatek. A ten koles na 2 [...]

[...] tak pociągne cały pazdziernik ,przy tradycyjnym fbw zawsze brakło sił na trening nóg(często je opuszczałem),lepiej też z regeneracja przy treningu 2 razy w tyg grupę niz wczesniej 3xw tyg,gdzie musiałem robic dodatkowe dni wolne ,bo słabo z regeneracją było ogólnie nogi słabo ,całe lato opieprzałem się w tym temacie ,to teraz są anty-efekty:( [...]

1 tydzień 15stek zaliczony,juz sam nie wiem czy można to nazwac HST ,ale chyba NIE! bO 15SKI BEDE ROBIL 4 TYG ,TO JUZ WIEM NA PEWNO Z kręgosłupem coraz lepiej.Juz nie boli ,ale mrówki w ręce pozostały. dZISIEJSZY TREN. ciężarki małe ,bo boje sie jeszcze o ponowienie kontuzji,powoli bede je zwiększał rozgrzewka 10 min rower i rozciąganie dynamiczne [...]

29.04.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg Niespodzianka konkursowa. Cały dzień jestem głodna - potwornie głodna %-) okropnie głodna \-) Ssanie na żołądku mam od rana. Dobrze, że jestem zaopatrzona w kalarepę (mam nadzieję, że dozwolona) i ogórki gruntowe (już w miare smaczne) Koktail owocowy miałam jeden Zaskoczona jestem, że po [...]

[...] by mi metabolizm nie poszedl, bo jak sie cwiczy to wiadomo, ze jest wysoki, a tak to mi spadnie. mam obciac kalorie i o ile? do tej pory (tzn. do czasu gdy mi sie na poprawe brzuhca zebrało, bo wczesniej to roznie bywalo)to jadłam okolo 1700-1800 kcal i cwiczyłam i juz nawet lepiej było - brzuch na dole zaczal znikac. nie chce by znowu powrócił.

[...] nie poluje bo mam swojego juz chyba ze trafi sie przystojniejszy bogatszy czulszy to ide w ciemno chcialbys miec ze mna dziecko ale nie idz na skroty tylko zagadaj na gg jak wczesniej chce Ci sie ruchać ? tak bym Cie wyruchał że sexu by Ci sie odechciało do przyszłego weekendu majowego, a teraz do widzenia nie chcemy tu tanich blachar, które [...]

[...] Codziennie sprawdzam czy jak ładnie poprosze lodówkę żeby ugotowała obiad to ona przytanie na ta prośbę. Próbowałam się targować, ale była nieugięta ;-) A tak poważnie, to wczesniej czytalam, ale teraz mi nie idzie ostatnio, wszystko przypalam, smak mi sie zmienil chyba, bo to co dla mnie jest akurat, dla wszystkich jest za malo doprawione, [...]

No więc wracam po niespełna 6-ciu tygodniach, bo chciałem się o kilka rzeczy dopytać. Na początku tego "cyklu"(chyba tak to się nazywa xD) niemal z treningu na trening dokładałem nieznaczne ilości obciążenia no ale jednak coś więcej było, później tak z tygodnia na tydzień no i że tak to ujmę...wkręciłem się w rytm.A waga poszła +3kg Zacząłem [...]

Korzystam Rafale z diety dla cukrzyków,wiem co mogę jeść,a co nie.Powoli staję się specjalistą.Poza tym żłopię wodę jak koń,przez 6 dni zbiłem cukier o 6 kresek,zwiększyłem teraz ilość wypijanej wody do 6-7 litrów dziennie,bo wcześniej piłem ze 2-3 i tak spadło. Ja to do Was mam daleko,żeby wpaść na trening

... nie mówi o tym,że widziałem ptaka cień,albo wszystko się może zdarzyć.Wieeeelkie odkrycie.Jasne,że kurva wszystko się może zdarzyć.Tak jak teraz...Jesteś muzykiem???I lubisz polskie stare piosenki??? Mam fajną składankę...Chodź ...puszczę ci... Muchę sobie puszczam jak mi jest smutno i od razu mi lepiej.Zdobyła ona nawet nagrodę na jakimś [...]

Hej wszystkim, strasznie się boje, że mam PFS. Brałem fina około 3 miesiące. W czasie brania fina zauważyłem, że ciężej jest mi osiągnąć pełny zwód, jakbym miał zawsze tak 75 -80% zwodu normalnego, co więcej nie miąłem randomowego zwodu w ciągu dnia oraz brak porannej stójki. Do tego doszedł przedwczesny wytrysk. Po odstawieniu fina już [...]

Dopiero pietnastego idę zrobić badania wcześniej nie robiłem bo dermatolog mówił że nie potrzebuje. Kurde teraz jak to napisałeś to spanikowałem, nie chce mieć takich objawów całe życie. Może jednak jeżeli dużo osób twierdzi że mijają te efekty uboczne to może tak jest Zmieniony przez - Kolp12 w dniu 2021-06-07 22:51:58 Zmieniony przez - Kolp12 w [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 176 Staż treningowy: ponad rok Obwód pasa 80 po pępku Obwód klaty: 98 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ręczna nożna, nie za często Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

siemka. Papceik brales jakies suple jeszcze wczesniej przed tym "pompkowym" wyzwaniem? Jak jeszcze trenowales na silowni. Wiem ze teraz bierzesz aminki.pozdro

Siemka.Pereziusz napisz jeszcze raz i dokładniej bo nie wiem o co chodzi w tym pytaniu .Slayerek waga kosztowała 89zł . Myślałem,że nie zrobię dzisiaj treningu,bo najpierw do szkoły,potem na ślub i na końcu jeszcze na szczepienie,po którym nie mogę ćwiczyć,ale miałem dzisiaj mniej lekcji i wcześniej w domu,przez co na szczęście robiłem trening.Był [...]