SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • No dobrze wszystko pięknie opisane.Powiedzmy jest taki ktoś co ma problem z libido i znudziło mu się życie seksualne,powiedzmy że wcześniej koksował.Czy lekka kuracja w postaci Clomidu HCG powiedzmy Provironu załatwiła by jakoś sprawe.Powiedzmy jeszcze że ten ktoś ma wpożądku wyniki badań,testosteron w normie LH wszystko ok ?? Poziom testa w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 15:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o pompe to nie mam z tym problemu , za to czesto po pracy brakuje mi energii na treningu , czesto jestem zmeczony dlatego potrzebuje zastrzyku energii jaki dawal mi bombshell. A wlasnie co do urx bomshella mozna go jeszcze gdzies dostac ? juz wczesniej bylo ciezko o niego , a teraz na sklepie z ktorego go bralem napisane jest ze wycofany :(

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ci rece opadają ? człowieku ja juz n-ty raz mówię że nikomu niczego nie każę tylko , tylko tak jak ty teraz -- mówię co na mnie podziałało , w przeciwieństwie do tzw. standardów które poza skrajnym osłabieniem , stratą dużej ilości mięśni i prawie wcale tłuszczu - nie dały mi nic jedyne co zrobiłem to wyraziłem swoją opinię na ten temat i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAZ A OPALANIE MAM PYTANIE =D

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] troche ciemniejszy, stopien wyblakniecia tattoo zalezy w duzej mierze od skory jaka sie dostalo od matki natury, jednemu wyblaknie, drugi po kilku latach ma jakby miesiac wczesniej zrobil. druga sprawa to jakosc tuszu i sprzetu dziargajacego uzytego w naszym tattoo-- sa lepsze i gorsze,wiec warto u profesjonalisty zrobic, na tym sie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 05:52:26 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nigdy wcześniej nie myślałem o redukcji ;) Licząc NEAT jako 900 kcal dla ektomorfika wychodzi 3200kcal dziennie, przy NEAT jako 700kcal wychodzi 2960kcal. Czy od tego mam coś jeszcze odjąć? Czytając forum znalazłem odpowiedź użytkownika Koniu151, który pisze: Z tej liczby kcal odejmij teraz to 500 i zgodnie z tym rozłóż BTW. Bardzo często stosuję [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10028 Data: 2018-02-19 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    u mnie problemy z rzepką zakończyły się niestety operacyjnie - miałam podobne przypadłości do twoich: silne boole, blokady kolana, problemy ze schodzeniem po schodach, siadaniem na krześle etc.; o przysiadach nie wspominam, bo takowych od dłooższego czasu nie mogłam robić; potem samo podwichanie rzepki było na porządku dziennym; zabiegu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 13:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Moim zdaniem nie powinnaś się bać "nadmiernej" rozbudowy mięśni czworogłowych i skupiać głównie na mięśniach pośladków, bo nawet jeśli wcześniej uważałaś je za nieco zbyt duże w stosunku do reszty, to było to wynikiem preferowanej wówczas aktywności, która sprzyja nieco mocniejszym nogom i szczupłej górze, a teraz dzięki siłowni masz okazję [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2023-12-01 15:31:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    panowie mam pytanie mam krótki staż ćwiczyłem 3-4x/tydzień. Teraz są wkaacje i kupuje karnet na siłownie. Czy ćwiczę raz czy 7 razy płacę tyle samo. Czy mam ćwiczyć dalej swoje czy jednak ćwiczyć 5x w tygodniu ? Wtedy przez wakacje ćwiczyłbym 5x w tygodniu a później wróciłbym do standardowej 4. JEstem chudy mała łapa słaby wycisk :d Proste :d [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 16:02:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny na redukcji?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    tak sie odżywiam i akurat tak wyszło z tymi tuszczami. Pomimo małej ilości tłuszczy brzuszek i tak urósł ponieważ na podobnej diecie byłem wcześniej ale teraz obciąłem weglowodany. Czy mogłbym jeszcze trochę obciąć węglowodany? Nie mam zamiaru zrobić jakiejś super rzexby ponieważ przy mioch rozmiarach jest to truden(biceps 35) chiałbym się pozbyć [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 17:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O.M.A MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wcześniej jadł deca stak to teraz czas na ome }-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dac exe?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] plan krata bo juz jakies zarysy miesni sa ;) Bialka jest 2g/kg beztluszczowej masy ciala. Troche sie przejalem bo pierwszy raz dopialem diete :D Startowalem pare tyg wczesniej z ponad 87kg /SFD/2018/1/19/1a80ee2fe7b840229fd1e752dc8138a2.jpg Zmieniony przez - REMUS w dniu 19.01.2018 21:48:58 Zmieniony przez - REMUS w dniu 19.01.2018 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2018-01-19 21:43:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dziwna sprawa! Wcześniej (na lapku) napisałem post o porannych przysiadach a teraz go nie widzę na komputerze stacjonarnym :-? Poleżałem kilkanaście minut i zachciało mi się być jak Goldgerg }:-( a więc przed treningiem brzucha zrobiłem https://youtu.be/mo1kFsyB_Gc a potem było 5x20p wznosów nóg na drabince Wypiję białko pójdę na spacer po [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-14 11:00:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Też właśnie na tych stronach szukałem. O wrocku jest wszystko fajnie opisane. Ja wysłałem maila do wrocka z pytaniem kiedy będzie nastepny nabór i czy postępowanie rekrutacyjne będzie takie same jak teraz. Zobaczymy co odpiszą i czy wogóle napiszą Ze specjalności z Poznania to zmech i rozpoznanie w moim przypadku wchodzi w rachube. Bo te [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    hahaha ja niewiem jak jest teraz ale wczesniej to byly studia o kierunku zarzadzanie i marketing... a potem byla specjalizacj np pododdzialem zmechanizowanym hehehe ale i tak to lepsze niz mgister pola walki a oprocz badan psychotechnicznych jest jeszcze test mmpi dla jak juz mowilem wybranych z tymi wlasnie za***istymi pytaniami

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] są jakies cwiczenia przy skreceniu stawu skokowego z naderwana torebka i wiezadlami? teraz juz powoli loozik, jeżdze na tym rowerze i.. wspinam sie na palce bo nie mogłam wczesniej, jest jeszcze cos? pytam tu bo w tamtym moim poscie nikt mi nie odpowiedzial co robic aaaaaa, do autora postu, jak nie zaniedbasz leczenia to wrócisz do dawnej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 09:31:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Niedługo rozpocznę ostatni rok nauki LO. Już teraz myślę co dalej , jakie studia. Jestem dobry z przedmiotów ścisłych , interesuję się też wojskiem. Myślę więc o WAT, ewentualnie kierunek geodezja. Przejrzałem różne informacje odnośnie WAT wiadomo ,że trzeba się uczyć ,przejść szkolenie wojskowe. Zagadnienia są bardzo ciekawe. Ale interesuje [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć,mam nadzieję że temat jeszcze nie jest zbyt stary żeby odświeżać.Po dłuższym czasie stosowania probiotyków a podjadałem je z małymi przerwamami od lipca zaczęły na mnie źle działać,wcześniej było wszystko ok a teraz się gorzej czuję jak wezme probiotyk obojętnie jaki i czuje dyskomfort w brzuchu.Wie ktoś czym to może być spowodowane? [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Masz obecnie 17lat i powinieneś rozumieć że raczej od treningu piłkarskiego masa Ci RACZEJ nie wzrośnie. Ja jestem rok starszy i również gram w piłke w drużenie amatorskiej- 2razy w tygodniu i teraz nie obserwuje żednego wzrostu masy nóg. Muszę przyznać że wcześniej gdzieś tak od 10 roku życia przez 6 lat uganiałem się z kumplami za piłką nieraz i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2004-08-23 23:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Produkt Hi Tec Whey C-6 - prośba o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    c-6 sie chyba wczesniej wlasnie nazywalo whey fusion z etykiety bialko super. Mialem czekolade - idealna. teraz zabieram sie niedlugo za peaka ten sam produkt niby ale jakos bardziej ufam peakowi niz hi-tecowi. Pomimo opinii,ze to to samo ja tak nie uwazam Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-23 13:57:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 13:55:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 88cm (na wysokosci pepka) Nie robilem maxow w cwiczeniach silowych wiec nie bardzo moge podac. Wrzucam zdjecia , 3 pierwsze robione przed rozpoczeciem cwiczen (to znaczy wczesniej cos tam cwiczylem ale bez ladu i skladu i jedzac fast foody), 3 nastepne po 12 tyg redukcji i 3 ostatnie z dzisiaj, te ostatnie sa na czczo, poprzednie niestety [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 13:28:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)