a czy was zab zmienil kolor bo moj tak i ciekawe czy bedzie taki jak wczesniej a co do tego jak sie stalo ze mialem go chorego to przez pier**** dendtyste w polsce chyba mu wybije szyby w aucie i poprzebojam kola no tacy frajezy to tylko do niemic na ogorki sie nadaja... tak mi zaleczyl maja dziorke ze teraz zeba mam maertwego idota
[...] super gabinetu z dziura w zebie... wyborowala zalozyla plabe i ok wszystko dzialo sie na znieczoleniu. Po powrocie do domu gdy znieczulenie przestalo dzialac zab bola choc wczesniej nie bolal myslalam ze to z racji tego iz dziura byla gleboka i moze jeszcze byc wrAZLIWY. W konsekwencji po msc poszlam do najlepszej prywatnej kliniki u mnie w [...]
Ja również jestem już prawie po kanałowym i powiem wam że męczyłam się miesiąc. Najpierw moja dentystka stwierdziła, że należy leczyć a ponieważ nigdy nie miałam problemów z zębami, więc to była moja pierwsza wizyta u dentysty i niestety nie mogłam wziać znieczulenia, ponieważ nie miałam wcześniej zrobionej próby. I tak moja kochana pani [...]
A ja mam taką sprawę. Ostatnio bolał mnie ząb, więc wybrałem się do dentysty. Powiedział, że jest spora dziura w zębie i spróbuje coś podziałać. Powiercił trochę, pogrzebał i założył na zęba jakieś lekarstwo. Potem powiedział, że jeżeli ząb będzie nadal bolał to trzeba lecieć zrobić zdjęcie i leczyć kanałowo, a jeżeli nie to za 2 miesiące usunąć [...]
z całym szacoonkiem dla mawashiego, ale nie mooszę się z nim zgadzać w każdym aspekcie; sama też na siłowni prowadziłam osoby z hiperlordozą lędźwiową i z kifozą piersiową, więc wiem na czym to polega nie pisałeś wcześniej, że masz problem z kręgosłoopem - teraz rozoomiem, skąd rozpiętki na rozciągnięcie klatki piersiowej jako pomoc w niwelowaniu [...]
[...] no bo dziwnie sie na mnie patrzyli widzac ,ze poczatkujacy a sie madruje :P tak wiec stwierdzilem , ze ich toche poslucham :P. Z racji tego ,ze trenuje juz te 3 tygodnie i wczesniej jakies pol roku temu trenowalem z 1,5miecha (tyle ze bez zadnej wiedzy) , ale z tego co teraz wyczytalem to jechalem wtedy planem zblizonym najbardziej do ACT :D [...]
Dokladnie, tylko mi chodzilo o implanty stale jak Dex w obu lydkach, wszczepione lata wczesniej, widzialem Ruhla filmiki z poczatkow treningow na silowni, po tym jak bodajze noge kontuzjowal grajac w gale i wygladal proporcjonalnie, bic i barki nie wyroznialy sie AZ tak jak teraz na tle innych partii. A olej by musial bic regularnie, nie wierze w [...]
ja to robie tak: -kroje filety na drobne kawałki -układam je we foli do pieczenia wcześniej posypaną przyprawą do piersi z kuraka -piekę w piekarniku przez 25min. W 250stopniach -wkładam kawałki na wykałaczki z warzywami I teraz najlepsze Jem Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-05-21 15:47:41
Wianek masz racje to post HULKOWY hahahaha Możemy tu mówić na każdy temat..pod warunkiem ,że dotyczy HULKA i juz..:) Coraz bardziej lubię to miejsce..tylko te chmary sezonowców..przez nich ćwiczę teraz od 20.30 wczesniej to tałatjstwo psuje nerwy.. Jakby HULK był do 23 przychodziłbym na 21. Pozdrowionka (w Poznaniu nie ma innej siłowni jak HULK)
Golota z Saleta teraz, to tak naprawde loteria moim zdaniem 50 / 50 Szpilka, Mollo w piatek znokautowal, szkoda, ze Mollo na deski go poslal wczesniej bo mogl by sie pokazac z fajnej strony gdyby wygral jeszcze bardziej zdecydowanie ale i tak walka dla niego.
https://i.imgur.com/F8TqNfH.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Robert Whittaker odrzuca możliwość zejścia do wagi półśredniej, ale w grę wchodzi waga półciężka Robert Whittaker odrzucił możliwość powrotu do wagi półśredniej. Zaznaczył jednak, że możliwą opcją byłoby przejście do wyższej kategorii wagowej. „The Reaper" po raz ostatni walczył na UFC 271 z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Muszę zmienić , teraz ważę 80 kg i wychodzi tak , że białka mam z 3g/1kg no i pytam się którym z wzorów się posłużyć. Wcześniej w ogóle nie obliczałem kaloryczności , tylko dałem białko 2,5g/1kg , węglowodany 3,3g/1kg i tłuszcze 1g/1kg.
Miniek chyba się z tobą nie zgodze. Ja nigdy nie brałem i nie mam zamiaru, wszedłem sobie dzisiaj na dział DOPING z ciekawości i nieźle się już uśmiałem, poważnie aż mnie gardło boli. Piszesz żeby takim d****om odpowiadać że mają brać tyle czy tyle, a nie pisać im że sa po*****leni czy coś w tym stylu, bo chciałbyś żeby unikneli tego co w koksie [...]
Dede wczesniej pisales ze polecasz mi Tapering zamiast odbloku i dalej przejscie w tren i dopiero na koncu HCG odblok itd. Mogłbys mi to doklanie rozpisac tydzin po tydogniu z dawkami i doblokiem. Obecnie 4 tydzien Lece propa mastera i zaczalem wino iniekcje bo planowalem skonczyc w 8 tyg ale teraz sie wacham. wlasciwie wszytko kupione ale to nie [...]
Taekwondo to szybki sport. Co prawda nie tak szybki jak kung - fu i już nie tak tradycyjny jak karate, ale w porównaniu do innych widowiskowy. Niestety odchodzi się już od tradycji i coraz mniej ćwiczy się formy, rozbicia itp. Głównie kluby skupiają się teraz na walce (czego osobiście nie popieram). Dla kogoś kto nigdy nie trenował sztuk walki [...]
zaborek widze ze sie wczules to bardzo dobrze gdyby nie to ze ci wczesniej dalam i ze teraz juz ci nie zaliczy to by sie sogi posypaly ..::HaVe No FeAr::..
[...] triceps, barki: wiekszosc planow ma w zalozeniu 3 cwiczenia na te partie w ciagu calego tygodnia, dlatego postanowilem dac tyle samo w swoim planie biceps czesciej, ale wczesniej wytlumaczylem dlaczego brzuch: 2x/week to i tak za duzo :) natomiast jesli chodzi o same cwiczenia, to dobralem takie ktore najlepiej mi sie wykonuje i zeby kazdy [...]
Rozumiem, to jest dla mnie jasne akurat - problem jest w tym, że nie wiem co mam zrobić jak wjechał dodatkowy flakonik propa a co za tym idzie dłuższa bomba. Teraz uaktywnić jadra i wbić 5000ui przez tydzień, schematem takim jak pisałem wcześniej i resztę przy końcówce propa. Czy jednak już teraz bez przerwy wbijać HCG razem z propem bez żadnych [...]