wczesniej teraz

[...] dziwne) zreszta wypadaloby wrzucic swoj dotychczasowy plan treningowy - tutaj z fusow nikt nie wrozy i nie powie Ci czy problem tkwi w Twoim treningu, czy moze diecie , jezeli go wczesniej nie zobaczy Zmieniony przez - mk. w dniu 2007-02-20 20:25:26 Zmieniony przez - mk. w dniu 2007-02-20 20:26:10 Zmieniony przez - mk. w dniu 2007-02-20 20:26:37

Wcześniej był 1cykl Kre-Alkalyn prze 8tyg - jakoś go nie specjalnie poczułem :] A waże teraz 78kg

tenze sprzedawca wie ze nie zaopatruje sie w suplementy w jego sklepie to po pierwsze, a po drugie sam mnie namawial do wstawania wczesniej i zjedzenia posilku 1.5h przed treningiem. w drugiej kolejnosci zaproponowal wypicie carbo i bialka w przypadku niemoznosci zjedzenia sniadania. kwestia cwiczenia bez jakiegokolwiek posilku na samej wodzie, [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 63 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa i siła Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące teraz konkretnie, wcześniej nieregularnie A6W i 100pompek. Uprawiane inne sporty : MMA, BJJ, Zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : mój własny strych w którym mam sztangę, sztangielki, hantle [...]

Ćwicze wieczorami w ciągu roku szkolnego,a teraz przez wakacje to różnie z tym bywa,ale przeważnie nie zdaża mi się żebym ćwiczył wcześniej jak o 17

hmm mysle ze nie wczesniej robiłem na redukcje i trening był obwodowy teraz cwicze normalnie a co sadzisz o tym dopingu co pisałem?

pytanie mam zajrzałeś do linku nad tematem??? celowo go wstawiłem gdyż jest tam opisane.... Przepraszam bardzo - przyznaje się że nie dokładnie ogarnąłem ten temat - ale teraz to już nie ważne , wszystko wiem. Jestem właśnie po 2-gim treningu , i naprawdę jest OK , zakwasy dokuczają , po treningu jestem "pospinany" całkiem... lecz nie wiem co z [...]

jak by nie zdjęcia początkowe to nie widziałbym nawet różnicy miedzy tym jak wygladałem wcześniej a jak teraz.. sami wiecie jak to jest, ciągle się mali sobie wydajemy :) najbardziej czułem działanie kreatyny z UNIVERSAL. Dla mnie najlepsza kreta

okej ztym sie zgodze:) to byl bjoern bregy ten gigant;) pozatym choi poprawil swoje umiejeztnosci z tym co prezentowal wczesniej, wiec lebanner moze miec problemy zwarzywszy na to ze roke temu w kwalifikacji przegral (wygral:)) z choiem ktory jest teraz lepszy niz wtedy Pozdrawiam

[...] ciezarem wlasnego ciala tez uzyskala by znaczna poprawe. Uniwersalna prawda jest to iz nie trzeba niczego naprawde wyszukanego aby zwiekszyc mase miesniowa u nietrenujacych wczesniej osobników. Jak bys im kazal nosic przez 3 miesiace ciezki plecak wypelniowy jakims zelastwem czy cos innego na plecach... po 2 godziny dziennie - tez by im urosly [...]

Suwnica to był tylko przykład. Moim twardym faktem jest anatomia, tego ćwiczenia ze sztangą prawidłowo wykonać się nie da bo dłonie są w pozycji w której nie mogą się przemieścić co nie ma miejsca np. przy sztangielkach czy linach wyciągu gdzie następuje to naturalnie . Ograniczenie ruchu to tak naprawdę ograniczanie ćwiczenia i chęć 'pozbycia [...]

chyba 99 i może 01 z każdym rokiem był większy tylko że wcześniej miał węższa talie a teraz spasł sie już nieźle ale stracił estetyke bo ma za szeroką talie moim zdaniem. on chyba już tak ma że z każdym rokiem jest coraz większy. ooo własnie moze ktoś zna jego rekordy jest wiele filmików ale maxów nie widziałem Zmieniony przez - Rafał_88 w dniu [...]

a tak wogóle panowie to ostatnio taneczne gale były,najpierw lesnar breakdance teraz frankie :DD wcześniej thiago sobie rytm wybijał na nosie i plecach very :DD ale walka wieczoru to frankie-gray bez 2 zdań

[...] do tycia Stan zdrowia : nic mi niedolega Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : do owłosienia Obwodów nie podałem bo nie mierzyłem teraz nawet po cyklu poniewaz wczesniej byłem po spadkach a diety nie mam bo mi praca na to nie pozwala :/ dołącze mete do tego bo nigdy nie próbowałem mety a ze nie chce w tabsach to kupiłem strzały [...]

bartuś93 niezly efekt już osiągnąłeś, brawo. Sam kiedyś wyglądałem podobnie jak Ty teraz (choć nie byłem wcześniej aż tak wielki jak Ty) i zacząłem bezmyślnie ćwiczyć na masę. Obecnie sam szukam zlotego środka i próbuję jakos ułożyć sobie dietę. Jak zaczniesz za szybko robić mase nie będziesz w 100% zadowolony. Mnie co prawda nie zaleło do [...]

:P .... Oczywsicie. Wybaczcie ale pisalem tego posta chwile temu a chwile temu dopiero wstalem i widocznie bylem w kiepskim stanie ;). Jem juz z 4 opakowanie bialka nitroprogen Treca. Bulka Hard-Mass Treca Moj poprzedni cykl na kreatynie opieral się o Nitrobolon - II Treca i Kre-Alkyn. Teraz zaczynam X-panda Dynamize i już reszte powinno się [...]

TheGladiators co trenujesz ? uderzane ? czy pełne MMA ? Skupiam się na wszystkim po trochu :) Wcześniej trenowałem konkretne style, a teraz wyłącznie mma.

Również mam problem związany ze zmianą klubu - z góry przepraszam za odkopanie tematu ale lepsze to niż zakładanie nowego . No więc - w przyszłym tygodniu kończę 18 lat. Grałem wcześniej w piłkę w klubie - zacząłem jako junior i skończyłem jako junior. Oczywiście miałem tam wyrabianą kartę lecz najpierw zawołali za nie po 16 zł od każdego - a tyle [...]

[...] jednak troche za duzo roboty by moglo byc. ja mam szkole ogolnie, dziewczyne i wogole nie mam czasu na nic, a silke robie ze wzgledu ze nie mam czasu juz normalnie chodzic a wczesniej przez 3 miechy z wielka checia smigalem, tylko teraz zimno, nie chce sie ruszac i mam silke kazdego dnia na koncu miasta, a miedzy innymi kasy troche chce [...]

do norwegii wczesniej bralem kilka malych buyeleczek po perfumach czystych i zdezynfekowanych ale teraz mam tego bardzo duzo ze soba deka orginal sam w holandii kupowalem dlatego mi szkoda jak by sie cos jej stalo co znaczy ze po otwarciu traci swoje wlasciwosci