sprzet

hah na trochę%-) muszę odświeżyć sprzęt, bo z moich rękawic wióry się sypią już %-) /SFD/Images/2016/9/3/d7351abbc4f447498e968c92657b8d7f.jpg /SFD/Images/2016/9/3/38ac78e4a08d468a8035c63cefeccd9c.jpg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-09-02 23:48:40

eee... przysłowiowo: "o ****a, ja ******le" daj wymiary tej machuny, może Kamil88 mi zrobi taki sprzęt jak znajdzie czas

[...] gryf lamany 45 x 12 x 3 triceps wyprosty zza glowy 12.5 x 10 x 3 tabata 2 x 4 min przerwa pomiedzy 2min bieg bokserski, swing ketle 25kg, wyskok siatkarski do bloku, rzut zza glowy o ziemie pilka lek. 3kg. Trening troche inny dosc fajnie wszedl. W starych murach moze mniejszy komfort i slabszy sprzet ale piwnica ma swoj oldschoolowy klimat. :)

Większość osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że trening siłowy, szczególnie ten odpowiednio dobrany i wykonywanych poprawnie technicznie jest kluczem do zmiany naszej sylwetki, siły, wytrzymałości, czy ogólnego samopoczucia. Sprawdza się on w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej, w której pracują nasze mięśnie. Musi być jedynie [...]

Ciekawe ile dałby rady bez sprzętu. Jakoś zawsze robiłem przysiady bez sprzętu, ciekawe ile te najlepsze kostiumy dodają mu do rekordu, bo sprzęt coraz lepszy.

[...] miec te lat kilka/nascie i trenowac ... lowic talenty ... a u nas bida jak cholera mama niema co dac do zjedzenia na 2 sniadanie a ma kupic judoge ? za treningi plac za sprzet plac za dojad plac za "witaminy" plac ... ja znalem zapasnika ... lokalne sukcesy i calkiem fajne widoki i co ... jajco ... jak wzrastal poziom to i koszta a zycie to [...]

No i dobrze, straż ma sprzęt to go weźmie na ziemię w sposób znacznie bardziej bezpieczny i dla niego i dla innych. Poza życie to nie film, gdzie ktoś skacze z 10 metrów i ktoś go bez problemu łapie. Bardzo dobrze, że zabezpieczyli miejsce, bo byście wymyślali jakieś "własne, domowe sposoby" żeby kolegę zabrać na dół i jeszcze większa krzywda by [...]

Dlatego wobec zbliżających sie okolicznosci polecam regularne wizyty na strzelnicy , biegłe posługiwanie sie bronią białą oraz treningi kravmagi - bo gdy władza zawiedzie pozostanie nam tylko to czego sie nauczyliśmy - oczywiście oprócz wizyt na strzelnicy pasowałoby mnieć jakiś swój sprzet "na wypadek" ale to juz inna kwestia .

Kupiłem te Philipsy 3060 bo dobrze wyglądają i akurat był w sklepie. Sprzęt ok :D

Pewno zwykly sprzet klasy sredniej bez szalu zadnego, ale stycznosci nie mialem z tej polki cenowej dosc sprawdzony jest raczej Masters, jesli chodzi o rekawice ochraniacze na piszczele najwazeniejsze zeby nie spadały i nie przesuwaly sie jak glupie

wyglada jak by troche spadl z wagi. masti ten ziutek w czerwonej koszulce co go czesto wrzucasz to jakis zawodnik jest? widac na przedramieniu ze cos tam dzwiga, ale na wszystkich fotkach wyglada jakos przecietnie, pomaga ci sprzet audio/wideo nosic ?? %-)

Typowa dystorsja obrazu przez sprzęt fotograficzny-na obrzeżach powiększa..:) Mistrzowie wiedza gdzie i jak sie ustawić,szczególnie,gdy fotograf robi zdjęcie z bliska :)

[...] z nich status pro w npc... rozbraja mnie jak dalej ktos twierdzi, ze kiedys nie bylo lepszych sylwetek i zawodnicy nie krecili lepszych form %-) no tak, 20 letnie nagranie i sprzet a/v byl wtedy lepszy no i oswietlenie bylo - to akurat bylo, bo zalezalo im na tym, zeby zawodnicy wygladali a nie srali 100 kolorowych log sponsorow... mial swietny [...]

[...] byli jak celebryci a dzisiaj? jak piszesz, duzo eu miazdzy tych z usa i to pewnie na mniejszych dawkach, bo tutaj sie tak nie przelewa jak tam z zarciem, towarem, silowniami/sprzetem... ja bylem np. w californi w jednym z malych miasteczek, nie daleko san francisco, populacja jakies 220k i sieciowek 24/7 mozna bylo przebierac i przebierac, [...]

Część osób z różnych powodów trenuje w domu. Niektórzy mają dom i miejsce, w którym mogą dobrać sobie wysokiej klasy sprzęt. Inni wstydzą się wybrać do fitness klubu i trenować wśród osób bardziej doświadczonych, a jeszcze inni nie mają czasu lub możliwości na dojazd i wybór jest tylko jeden. W takiej też sytuacji powstał specjalny temat dla osób [...]

ale tu mówimy o bicepsach a ty wklejasz cały plan- zaśmieca to strasznie temat- wklej go we właściwym miejscu... wiele zależy od tego jak zaczniesz po tej przerwie- trzeba nawet jak zupełnie początkujący- tylko w krótszych mikrocyklach- bo szybciej bedziesz dochodził do wyższych wyników. jeżeli chodzi o sprzęt to masz conajmniej prawie wszystko.

troche komunistyczna ale gites a nie chwieje ci się ona na boki czasem bo mam pdoną ale trche mi sie chwieje jak stawiam ją do góry ale teraz będe robił inną wogule sprzęt bedę wymianiał

mam ten zestaw, fotki jak cos są u mnie pod linkiem w podpisie. polecam ten sprzęt, jest duzy mocny i ładny. Fachowa obsluga i szybka wysyłka

najlepiej kup materialy i zrob sam (no moze byc z pomoca kogos bardziej doswiadczonego) jak sam zrobisz to bedziesz wiedzial ze masz pozadny sprzet a nie jakoms tandete z hipermarketu No chyba ze masz troche zaduzo siana to kup zestawik keltona lawke regulowana plus stojaki na allegro cos ok 450 kosztuje ,kumpel kupil taka i powiem ci ze jest [...]

Wszystkie wymiary można zobaczyć na aukcjach na allegro jak ktoś chce sobie zrobić sprzęt na wzór innego.