Kup sobie najtańszą jaka jest i naucz się nią "władać". Musisz nauczyć się jak daleko dasz radę nią sięgnąć, jak uderzać i co będzie jak przykładowo uderzysz w drzewo lub ścianę. A jak już ukończysz szkolenie to ona będzie nadawała się tylko na śmieci (o ile nie rozpadnie się w trakcie nauki). Później kupisz sobie jakiś lepszy sprzęt...
Macie problem z kręgosłupem przesyłam wam email [email protected] specjalisty u którego byłem on też jezdzi do pacjentów ma sprzet najnowszy i co najważniesze dla sportowców jeden jest z wrocławia a drugi z katowic.
nogi barki klata tric plecy bic Don Garcia przecież nie dałeś mu żadnego nowego rozkładu tylko zmieniłeś kolejność A jeśli chłopak we wtorek ćwiczyć musi w domu(bo nie ma dostępu do siłki) i w domu ma sprzęt do zrobienia pleców+bica to niech tak ćwiczy. Da rade Zmieniony przez - Max Roy w dniu 2005-10-09 10:30:16
Niestety umnie zadna najblizsza impreza sie nie szykuje wiec niema z czego dokładać a juz i tak dolozylem bo mialem na to 75-80zl a sprzet musze kupic na wczoraj wiec niema czasu na kombinowanie
Mam mase znajomych cwiczacych na trxach - najciezszy 115 kg i regularnie cwiczy od roku. Sprzet nie ma najmniejszych problemow zeby go udzwignac ;-). Tak jak piszecie amerykanska armia na tym cwiczy wiec jest solidne
siłka naprawde wypas szacunek a takie pytanko mam sprzęt miałeś pewnie na zamówienie robiony?? ile cie to wszystko razem kosztowało mniej więcej bo ja sie też przymierzam do zrobienia siłki..?? szacun naprawde szacun :P
O stary temat rzeka..To co wyżej Słaby56 napisał a dodatkowo: *musisz mieć kupę kasy na start-zakładając firmę ochroniarską musisz podzielić to na dwie części 1.Ochrona 2.Montowanie sprzętu Żeby pozyskać obiekt musisz najpierw założyć alarm/kamery/czujki,żeby mieć nad tym nadzór musisz mieć centralę ( potrzebujesz zgody,pasma itp.) Co do ochrony [...]
[...] jest jakiś fat to go spalić aerobami i dobra dietką. Napisz czy masz drążek w domu i jaki sprzęt ogólnie do dyspozycji. poczytaj http://www.sfd.pl/Domator%2D%2D_czyli_jak_zacza%C4%87_z_g%C5%82ow%C4%85_nie_maj%C4%85_sprzetu-t325935.html i http://www.sfd.pl/Domator%2D%2D_czyli_jak_zacza%C4%87_z_g%C5%82ow%C4%85_nie_maj%C4%85_sprzetu-t325935.html
[...] tylko moj jest bez przedniego amorka, w podobnej cenie jezdzilem tez na rowerku firmy KTM (nie pamietam modelu) ale sprzet mial troche z nizszej polki, i jakby troche ciezej niz na moim stratosie sie jechało, ale tez fajny rowerek, z tego co zauwazylem fajne rowerki w stosunku cena/osprzet [...]
Mam pytanie : Chce kupić jakiś amortyzator do 100-150zł, wiem że to nie sa pieniądze na taki sprzęt ale więcej nie mam i nie żal mi będzie jak się sypnie po sezonie.
Zastanawiam się nad zakupem ławki K Sport Bardzo mi odpowiada możliwość dokupienia modlitewnika prasy a nawet wyciągu ćwiczę w warunkach domowych więc jestem ograniczony jeżeli chodzi o metraż na sprzęt Czy ławka K sport jest godna polecenia? [...]
po co serie łączone ? bo to rozumiem gdy np zazębiają sie dwa ćwiczenia w przykladodo "4 serii" - nie lepiej odpocząc, i zrobic konkretną serie ? ile koledzy ćwiczą ? i na co jest ten plan ? jaki sprzęt macie poza sztanga/hantle ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-24 09:52:34
Jak boks w Szczecinie to tylko w Klubie Bokserskim Skorpion. Treningi boksu na Wąskej 16 (WDS) i na Mazurskiej 40 w Szczecinie. Strona klubu: www.skorpion.szczecin.pl BKS Skorpion Szczecin jest młodym szczecińskim klubem zrzeszającym zawodników z całego województwa zachodniopomorskiego. Startują na zawodach bokserskich w Polsce jak i poza [...]
fajnie dużo sprzętu pewnie wszystko ci wystarcza natomiast z biegiem Twoich postępów na siłowni radzę powzmacniać sprzęt pozdrawiam i życzę coraz lepszych wyników :)
nie jest zle bo troche domatorka troche kupiony sprzet zapewnie ale widze ze laweczka owinieta szarym materialem jest troche za waska albo mi sie zdaje:> jak cos to obczaj u mnie:) http://www.sfd.pl/wlasna_silka_-t756907-s2.html
