[...] szacunkiem ,ale zly dzien mialem ;) hmm sila teraz chlopcy nieco lepiej wyglada. Poprostu nie chce teraz przed zawodami wynikow podawac. w tym sezonie to moj pierwszy tak w miare pozwazny start i nie chce spalic ani zapeszyc. poprostu chce na zawodach pokazac cos. w sumie zalezy czy mi sprzet dopasuje... teraz mam inny cykl , inne treningi itp.
Jak bym miał wybierać z tych trzech to wybrał bym drugą ze względu na skos ujemny, w trzeciej mam wątpliwości co do stabilności przez przesuwane stojaki. Sprzętu Keltona nie posiadam, więc może poczekaj na odp. użytkowników co taki sprzęt mają, ja wyrażam tylko swoją opinie. A sam mam Marbo i jestem zadowolony, swoją drogą dziwię się Keltonowie [...]
zalezy jaki masz sprzet juz i wogole;P najlepiej jakbys wzial laweczke z osobnymi stojakami, wiecej cwiczen mozesz na takiej laweczce zrobic... jezeli nie masz wyciagu lub modlitewnika to lepiej wziasc laweczke w ktora mozesz wsunac modlitewnik lub wyciag;) polecam: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 lub [...]
plan dzialania niezly aczkolwiek przychylałbym się do zdania ze dla osoby która już jakiś styk z ćwiczeniami miala może być nieco za lekko,nawet na sam początek. Zwykłe,klasyczne, pompki czy zwykłe przysiady to dla kogoś kto naprawdę się nie zapuścił nie jest większe wyzwanie. No chyba ze planujesz iść w kierunku wytrzymałości siłowej i [...]
[...] zwykłych /poszlo juz 30p/ na pompki na 3 krzesłach i dipsy oraz przysiady zwykle na przysiady z wyskokiem i przysiad na jednej nodze w futrynie organizuje tez powoli jakis sprzet do cwiczen ,ale nie beda to na razie żadne hantle i żadna sztanga ,raczej worek bułgarski chyba to sie nazywa,trx,tasmy i uchwyty do drazka,drabinka,ławka do miesni [...]
[...] sie futryny 2s zwykły trening ,powtorzen nie liczyłem ,nie ma czym sie chwalic jak na razie jutro od rana troche poruszam sie na swiezym powietrzu 2-3godz ,taka inna odmiana aerobow ,sprzet jakiego bede uzywal na fotce nizej heh! /SFD/Images/2016/3/14/a91ee536f7bb488aa988d7a8ac02192f.jpg Zmieniony przez - arac w dniu 2016-03-14 20:27:14
właśnie złożyłem ławkę którą zakupiłem od S.Q.N i jestem bardzo zadowolony. Sprzęt jest bardzo starannie wykonany i solidny. Szybka wysyłka, dobry kontakt wszystko w 100 % profesjonalnie.
Witam, Mam kolejną bardzo dobra wiadomość! Otóż pewna firma z Wrocławia (nazwę podam jak wszystko pomyślnie się zakończy) Zaproponowała przekazanie szkole maszyn treningowych! Oto kilka z nich, zerknijcie: Do tego może jeszcze jakiś sprzęt Cardio będzie! Jedyny problem to transport – trzeba to dostarczyć z Wrocławia do Chełmna. Jak macie [...]
Panowie, mam bardzo dobra informacje dla wszystkich osób zaangażowanych w naszą akcje wyposażania siłowni. Poniżej wklejam list, który przesłała firma Marbo (producent sprzętu sportowego) Drogi Panie Czorcia7 Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem pracy, jaką Pan wykonał, aby zapewnić swoim uczniom możliwość rozwoju, dać ciekawą alternatywę spędzania [...]
Witam, Miło mi poinformować wszystkich zainteresowanych, iż otrzymałem jeszcze jedna wpłatę na rzecz naszej akcji.. Pieniądze przekazała firma Olimp Laboratories. Ostateczna kwota, jaką udało się podczas całej akcji uzbierać wynosi 3335zł! Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Powoli już zamawiam sprzęt! Już w wkrótce zapodam na forum [...]
Panowie nie przestajecie mnie zaskakiwać…. Wyobraźcie sobie, że skontaktował się ze mną użytkownik o nicku Kasteta Poinformował, iż wygrał w konkursie Keltona dowolny sprzęt o wartości 300zl I zdecydował się przekazać swoja wygrana na rzecz naszej akcji! [...]
Witaj:-) Twoje zmówienie zostało już przekazane do realizacji. Niestety musiałeś troszkę poczekać, ponieważ wszelkie przeróbki zależne są od kierownika produkcji:-) i musieliśmy czekać na jego decyzję:-) Sprzęt postaramy się do Ciebie wysłać jak najszybciej:-) Pozdrawiam:-)
Nie koniecznie musi być metoda 5x5 , moze byc np 4x8 albo 3x8 ale wydaje mi sie ze na siłe 5x5 bedzie najlepszym rozwiazaniem . Nie pomyliłem kolejności bo plan i cel mam tylko tak jak napisałem w pierwszym poscie chce wykorzystac dostepny sprzet do maximum :) Pozdro
A u mnie są sezonowcy boshe ! Ino mo ****a sprzet zajmują ! Szukalem kiedys jakiejs pary hantli, na stojakach nie było nagluwnej sa li tez pooblecialem wszystkie i wszedlem do jeszcze jednej... patrze a tam takie własnie ćwle poobstawiani w hantle ktorych ****a podniesc nie mog a niedosc ze zabieraja to nie odłożą ! Ja pierdziele i jeszcze te [...]
[...] 37 - 40 cm i wtedy zaczyna obrastac w piorka , mysla ze to juz takei za***iste wymary a dla mnie to przynajmneij sa smeiszne wymiary..po wakacjach spokoj nei a juz tych sezonowcow , jeszce tylko sie paletaja po silce i sprzet zajmuja niepotrzebnie...sezonowca zawsze latwo odroznic od zawzietego pakera.. To by bylo na tyle. pozdrwka dla wszystkich