sprzet

Luxuria - przechodzę bokiem :-) , Faktycznie udało mi się zgromadzić podstawowy sprzęt do treningu, minus zagracone pół "salonu" kalikstat - dzięki za pozdrowionka, namów swojego tatę na trening stosując odwrotną kalkulację musi być niewiele starszy ode mnie. na sport nigdy nie jest za późno. Mi się udało zaszczepić bakcyla kilku kolegom z pracy.

Hmmm duża różnica czasu ... bo teraz jest nowy sprzęt,diety,odzywki i suple niż za czasów Arnolda :] Oboje są niesamowici ... P.S Zobaczcie wielkość ud Arnolda i Ronniego :P Ronnie troche więkrze ma heh ...

Ławka skośna w dół jest bezużyteczna,jeśli nie ma bezpiecznego zaparcia na nogi,umożliwiającego stabilną pozycję wyjściową do tak niekomfortowego ćwiczenia.Nie życzę sobie usunięcia tego postu przez Keltona,tylko obiektywną odpowiedź na ten brak konstrukcyjny.Przypominam,że jestem moderatorem nie komercyjnym i nie mam nic wspólnego,z żadną firmą [...]

michalkx: Jeśli nie słusznie Twój post został usunięty to przeprasza. Na Twoje wątpliwości wcześniej udzieliłem już odpowiedzi. Zwróć uwagę że sprzęt jest w efekcie skręcony i jest użytkowany. Uważam że nasze produkty są naprawdę wykonane na bardzo wysokim poziomie w tym przedziale cenowym.

@Lakker myslę że w moim przypadku nie ma co porywac się na cokolwiek cięższego, bo zwyczajnie nie uniosę. Albo odpadnę po pięciu podniesieniach, a taki trening pewnie nic nie daje :D Przy 10kg hantelkach wytrzymam przynajmniej te 100 powtórzeń (tak myślę :D). @Viren, skoliozę też mam, ale raczej niewielką. Ankieta: Płeć : facet Wiek : niecałe 19 [...]

Witam,witam :) NICK: Nietakamała Mi WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nigdy nie ćwiczyłam ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57kg WZROST: 156 cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 66cm ( zaraz pod pachwiną) OBWÓD BIODER: 102cm (tu,gdzie 'bryczesy' OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 cm OBWÓD [...]

****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA AGRESYWNA/ /SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : ok.12 POPRZEDNIO ROBIŁEM : spilt praktycznie przez cały okreś ćwiczeć, 2 miesce fbw ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE [...]

E no widze sprzet 1 klasa

Trening A5 (boje na 3 ruchy) by Wodyn 1. WL - 75-85-95- 105- 115-125-135x2 (ost.140x2 przy dwójkach) +podc. w opadzie z ławki :jak wyżej 2. Rotacja barku - 5x15 - 4x10kg i 1x12.5kg(ost było to samo) 3. Przysiady - 75-85-95-105- 115-125-135x2 (ost.140x2 przy dwójkach ) 4. Składanka na bary 4x5 : -w opadzie -bokiem -wyciskanie [...]

[...] szybciutko no wkoncy auto mielismy sportowe Toyota yaris. Na miejscu po wizycie w naszym hotelu udaliśmy sie na miejsce zawodów: fajna sala dobre miejsce.... no i dojechał sprzet Keltona- nie 2 ławki i koniec ...sprzetu było tyle ze prawie jak byśmy jakąś siłownie wyposażali ale jakoś udało sie nam wszystko poskładać i efekt był za***isty..... [...]

Trening bdb teraz tylko szybko kupuj sprzęt bo czas ucieka a jeszcze musisz się w niego wstrzelić

Młody już nie śpisz Mam pomysła do do sprzętu. Ze srony godlift.pl wybierz se sprzęt najlepiej już komplet łącznie z butami, kaftanem, owijki na nadgarstki i pojedziemy w lipcu na wycieczkę do Czech kupić bezpośrednio. Ja też se kupię owijki na nadgarstki i będzie po sprawie. Spróbuj zadzwonić do nich i dopytać się co i jak. Oszczędzaj dudy i [...]

Vena- trzymam Cię za słow Wuchta - plan ciekawy tylko widze ze bede musiał sobie odpuscic nowy garnitur:) jarek -a co do języka czeskiego oni sie nas przestraszą i sami sprzęt nam oddadzą zrozumiemy się bez słów

Vena- widzisz już Wuchta nad sobą nie panuje nawet w miejscach publicznych... Dzieki za gratulacje ale wiadomo to początek długiej drogi do sukcesu Najwazniejsze ze mamy ciągły PROGRES a to cieszy... CO do oceny zawodów nie moze być tak ze kumple sobie zaliczaja bo to chyba nie o to chodzi w sporcie... nie mówie o jakis drobiazgach tylko o [...]

[...] sie nie zgadza :) No ale tyle ile mam to zakladałem :P Teraz oczywiscie mniej bede zakładal :P bo nie ogarne tego :D Dodatki hmm dobieralem cwiczenia na inne partie miesniowe ktorych nie cwiczyle i sprzet do jakiego mialem dostep teraz mam jeszcze dodatkowo wyciag xd :P Wiec moge cos zmienic :). Czyzby ten plan tez nie byl dla mnie xd ?

gryf kup prosty, na domowe warunki praktyczniejszy niż łamany jeżeli sprzęt ogranicza. A CF domowych masz mnóstwo, ze sprzętem i bez. Po prostu jesteś leniwy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-03 17:10:55

Drążek kup do ściany, na dzień dzisiejszy gdybym sam miał kupować sprzęt kupiłbym KB zamiast hantli. ;-)

Witaj Crazy_Thug :) Jeśli interesuje Cię sprzęt Kelton Napisz do Nas :) Wrazie pytań służymy pomocą. Możesz skontaktować się z Naszym Działem Sprzedaży. [email protected] [email protected] Tel: 22394253 23875003 Pozdrawiam Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-02-08 14:48:48

Szczerze na wizycie byłem akurat wtedy kiedy nie było jakichś mega dużych problemów. Co czułem po wizycie? Chyba było okej. W sensie po rozluźnieniu mięśni rolerem też czuję na jakiś czas ulgę, podobnie odpuszczając na jakiś czas treningi. U fizjo miałem robioną chyba falę uderzeniową, a przynajmniej sprzęt - pistolet z jakąś kulką czy popychaczem [...]

Taki sprzet na poczatek w zupełności wystarczy.