molu na jakim osiedlu masz mete ?? gdzieś tam zielone tarasy te rejony ?? ja w tamtym roku brałem, 5-6 osób apartament, po 250-350zł, standard zayebisty... plazmy, najnowszy sprzęt kuchenny, mebelki z ikei człowieku polecam
cwiczyc bede ale nie umimem sobie ulozyc planu zawsze cso s*******e fbw, no ale to na pewno nie na moj sprzet chociaz nieiwm niemam sztangi i stojakow, ani obciazenia na martwy ciag ****a przesadzilem tutaj,***** cos bede muysial po swoejemu s*******enie zrobic, no ale hcuj
wiem że z dupy strony sie zabrałem ale miałem naprawde ważniejsze wydatki. Z wolnymi może i lepiej ale drożej narazie stojaki z tej bym przekręcał o 180 stopni i podchodził do przysiadów z tyłu ławki. Później kupił stojaki. Tą kase którą wpakowałem w pokój( i jeszcze musze pakować) jeżeli chciałbym przeznaczyć na sprzęt miałbym naprawde bardzo [...]
Udało mi się w końcu skompletować sprzęt do ćwiczeń w domu. Część pożyczona od znajomego, który go na razie nie używa, ale jest. Radochę mam, trochę się tego w sumie uzbierało. To moje małe królestwo: http://img856.imageshack.us/img856/411/p1030029j.jpg Ciężarów tyle, że starczą mi na długo, bo ja siły nie mam, a progres trochę pewnie trwa :-) A [...]
Walnąlem sobie nową ozdobę na ścianie.Flaga Imperialistycznej Floty Cesarkiej Japonii.Posługiwali się nią też piloci kamikaze.Może też nim zostanę,tylko jest mały problem ,licencję mam tylko na paralotnię i tylko takowy sprzęt latający posiadamPoza tym nie wiem,kogo mieć za wroga do zniszczenia w locie Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-06 [...]
ta moja to taka troche kuźnia jest... stary sprzęt (bardzo stary), na prase do nóg to strach obciązenie zakładać bo sie cała chwieje ale kobit nie ma bo nie ma dla nich sprzętu..
Nawet najlepszy trening nie wystarczy aby przybrać na masie. Musisz także wziąć pod lupę swoje odżywianie, sprawdzić czego brakuje itp. Tutaj odżywianie to połowa sukcesu. A drugą połową jest trening, bo nawet z super ułożoną dietą można mieć kiepskie przyrosty. Skoro masz taki sprzęt, a zależy Ci na klacie i bicepsie, to zainteresuj się metodą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Masówkę chcę zacząć od Września. Ciężko u mnie z siłownią przez wakacje jedynie mam sprzęt aby utrzymać masę ciała, jestem w trakcie nauki w większym mieście dlatego na wakacje kiepsko z domowym sprzętem zaledwie hantelki, ławeczka i prowizoryczny wyciąg :( Poza tym chcę uzyskać motywację do dalszej pracy nad swoim ciałem poprzez utratę nadmiaru [...]
Mnie w****iało na poligonie to,ze człowiek sobie śpi spokojnie po całodziennym strzelaniu a tu jeeb petardy,strzały ze ślepej,darcie ryjów,żeby wstawać i zbierać się,czas do wyjścia trzy minuty.Wszyscy za******lają się ubierają,łapią za sprzęt i na zbiórkę.Tu lista obecnosci sprawdzenie sprzętu i mówią nam dobranoc.No to kima...Człowiek ledwo [...]
Queblo Żeby zminimalizować koszty to jedziemy pod namiot, jak ma się sprzęt biwakowy to wychodzą śmieszne pieniądze - w 100-120 zł za dojazd i pole namiotowe na 10 dni. No niby jeszcze jedzenie i picie (przede wszystkim) dochodzi, ale w domu też przecież się na to kasę wydaje. Jeszcze znajomi mi proponowali wyjazd nad morze za 280 zł z dojazdem, [...]
mozna ale trzeba przelozyc bebechy od innego duzo roboty+dobry sprzet+bebchy od innego najczesciej robi sie to od aut na kasacje koles u mnie w miescie to robi w BMW - chodzi na silke tam gdzie ja wczoraj dal nam info ze jakbysmy chcieli jakis koks na recepte to mamy dac znac czak ja nie mowie ze to wal mowie ze małi nakulane ma poprostu [...]