SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Plany treningowe na oddzielnie partie miesniowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robiłes ostatnio,... to nie za dobrze o nim świadczy zapytałes o opinie na temat planu dostałes ja od kilku osób i wszyscy powiedzieli zgodnie ze do kitu...wiec nie wiem czego chcesz jeszcze? skoro znasz az tak dobrze swój orgaznim to po co pytasz ? nie pisz poprostu na forum skoro wiesz wszystko najlepiej i masz ziomków od udzielania ci rad :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2010-06-16 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie w moim typie jest, i jak juz to przyszedłes, pisz po polsku Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-07-12 18:05:49

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to pisz

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz i wrzucaj , suwnica już na Ciebie czeka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    a ja mam zyciowke 225 i co z tego a **** hehe krepy zrob sobie noge pod 80cm zobaczymy jak CI masa wskoczy, sam mam prawie 77-8 po treningu i waze 115 kg a nie widac wcale tego wiec nie pisz glupot, po co ktos ma sciemniac chyba ze jest internetowym gawedziarzem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czekalem od wczoraj az sie pojawisz nie no beke mam, a gdzie reszta nalesnikow? jak nie na sfd to pewnie torpede mecza yogi dogi kvrwa nie pisz tak bo bo znowu sie doje*bia o sogi Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-12-05 17:43:26

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sad korwa nie pisz @ bo ja od razu odpisuje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Nikogo nie banuje. 2. Nie pisz nic do mnie/o mnie, to zrobię to samo. Kończę dyskusje bo robi się jałowa.

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 18:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej pisz emi w kompie virtual memory low jak to naprawic

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu pisz do bombowaca on Ci skreci takiego pelikana made in uk

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczytam się w założenia treningu DC i jeśli stwierdzę że się nie zarżnę to do boju w razie pytan pisz jak mowie nie kazdy bedzie mial mentalnosc do tego treningu ale chyba trening ktory produkuje najwiecej masy w najkrotszym czasie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postem, tzn. musiałbyś zjeść jakiś posiłek poza domem. Np. o 11-12 posiłek z samym białkiem, potem trening i dopiero po treningu następny posiłek. Mógłbyś to samo robić w dni nietreningowe, ale to na nich głownie się najwięcej topi, bo mniej węgli i kalorii zazwyczaj. Jak jeszcze coś, to pisz. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-11-27 18:06:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie osobiście ch** obchodzi co się z Tobą stanie :-)) Ale nie pisz, żeby walić kilka razy większą dawkę żeby coś działało :-))

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 20:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze się coś znajdzie dobra nie wnikaj . Trochę kultury chłopcze. Nigdy nie znajdzie się ug, lepszy od apteki więc nie pisz tutaj głupot bo to już nie pierwsza głupia wypowiedź z Twojej strony. P.s Sry za off topa, ale nie mogłem się powstrzymać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo ze jem malo kcal bo redukuje to czuje ze po dodaniu mastera jest spora sila, srodek ciekawy, ubicie jest lepsze, jak ktos ma dojscie do dobrego mastera to fajna sprawa, jak cos to na pw pisz, zeby nie smiecic w temacie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 06:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba to nie czytaj tylko oglądaj i nie pouczaj drukarza On pisze tekstem rozproszonym a Ty skompresowanym :-) Hmm, w sumie z taką łapą problemy z drobną czcionką przestają zaskakiwać. Tak więc pisz Gutenbergu jak Ci tam wygodniej ;-)

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 09:44:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy, pisz coś, nie idź znowu, bo potem się będziesz musiał witać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maksym jestes k***a facet czy baba pisz i nie p****** co bedzie to bedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kasteta spoko ziom, będzie cieplej i się więcej odsłaniało to napewno solarka będzie Kłaki gole co jakiś czas donJAZYresko Miło, że się podoba Zapraszamy. Eclipse Lepiej pisz co robisz wkońcu w tej robocie bo nawet nie wiadomo drogi Kebabie synu Kucharza Dee-Jay Tak kazdy nazywa to ćwiczenie. Nie będę w żadny sposób się spierał o nazwe, bo [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Porod na zywo Pisz co 3 minuty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)