i bardzo dobrze Trening jest ok jak najbardziej tylko uwazaj nie zryp sie z pilki, musisz mocno trzymac miesnie, nie szarzuj chodzi o to ze dla ciebei upadek z pilki w czasie przekrecania moze sie zle skonczyc Acha teraz przed kazdym treningiem na pilce poćwicz Kegla na pilce po prostu siedzac na niej jak załapiesz to pisz.
Ty się tak za dużo nie napalaj...szanuj siłę i oszczędzaj na za tydzień a co do michy to masz rację nie pisz...zwłaszcza jak nie chciałeś się podzielić czekoladką w sobotę
Neptys - Ty kolejny raz pytasz, a ja kolejny raz odpowiadam, ze nie wiem, ponieważ nie ja ten plan układałem, a moim zdaniem jeśli troszkę zakąbinujesz to nic złego się nie stanie i nie pisz, ze nie dostałeś odpowiedzi
Moja praca. - z cyklu jaki postęp jest w polsce. Pracuje na czarno. nie odprowadza odemnie podatku nic za mnei nie płaci. a kwotę mam taką samą jakbym miał umowę. Wypłatę dostajemy w częsci . przykład? 11 stycznia dostał kazdy po 1000zł zaliczki Bo on nie mial wiecej kasy i do teraz musi po klientach łazic zeby nam moc wypłacic kasę. a mamy 16 [...]
Smuda pożegna się z Zagłębiem? Franciszek Smuda może opuścić Zagłębie Lubin. Trener, który spowodował, że klub bardzo dobrze spisuje się w ekstraklasie i jeszcze lepiej w Pucharze Polski, przegra z polityką. "Dowiedziałem się, że ma mnie zastąpić duet Mirosław Jabłoński - Bogdan Pisz. Nie wiem, kto za tym stoi. Domyślam się, że ma to związek [...]
PsG17, dam Ci rade, skoro sie nie znasz (wszyscy podziela moje zdanie) to NIE PISZ ! Moglbys noramlnie wyrazic swoja opinie co do "lamparta" i Ronaldinho, napisalbys, ze wg. Ciebie Frank Lampard (bo tak sie wlasnie nazywa pilkarz, o ktorym jest mowa w temacie ) jest pilkarzem lepszym od Brazylijczyka, a nie pisac takie glupoty.
Vix, ten 5x5 dlugo robiles? progres w MC i przysiadach duzy, ale w klatce kilka kilogramow braklo ;( Pisz ile cwiczyles i mam nadzieje ze tez uda mi sie tak zwiekszyc ciezary jak Tobie ;d
to zmieniaj chcę zobaczyc zadana ci rozpiske i edytuj swoje posty, nie pisz jedne pod drugim wiecej ryb i to tłustych a najlepiej pelnomorskich, nie podoba mi sie wege przy tarczycy, ale trudno, zrezygnuj z glutenu i nabiału w tej chwili
[...] tu parę wrzucę:)Ale czy nie powinno robić się nieco wolniej z zatrzymaniem w zwisie tak jak to robiłeś pod koniec? Mariusz jak teraz 30x to w pażdzierniku we Wrocławiu pewnie 40x.Regulamin złagodziłem żeby wyciskacze po pare zrobili a Wy żebyście nam pokazali cyfrę wielokrotną:)Ale jak coś nie tak w regulaminie to pisz zmienimy mamy 4 miesiące.
[...] a nie żeby bił omg :/ Poza tym może Ty dajesz sobą pomiatać, zresztą patrząc na Twój awatar to widzę że lubisz zjeść to nie ma dziwne że taki zakompleksiony jesteś. Nie lubię ludzi, którzy zamiast tutaj pisać na temat, to wolą krytykować posty innych którzy starają się pomóc, więc może lepiej nie pisz nic jeśli masz tylko krytykować innych.
Młodzik,całe życie mieszkam we Wrocławiu i moge Ci powiedzieć jedno. Zejdź na ziemie i nie pisz bzdur. Szacunek do policji? Taki sam jak w każdym innym miejscu w Polsce. A takie ofermy jak Ci na których trafił ten gostek w zielonej koszulce? Tacy też są wszędzie(o ile ten filmik w ogóle był kręcony we Wrocławiu)
[...] coś umiesz toi nie musisz się pytać jak i w co uderzać bo pewnie to wiesz. No chyba ze chodziłeś popatrzyć jak inni trenują i nie masz nawet podstaw uderzeń,ale wtedy nie pisz ze cokolwiek trenowałeś. I napisali Ci jak to najlepiej powinno wygladać,czyli nie atakuj pierwszy bo jako napastnik będziesz na straconej pozycji jeśli kozaczek pójdzie [...]