Cykl na zime.
Chyba nie potrafilbym sobie wyobrazic pompy na redukcji przy tym. Masakra musi byc.
boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40
No ja 15tki w MC też masakra. Ale trzeba Na 12 powt nie ma co zejść bo kiedyś też Wodza o to prosiłem
Test,Redukcja-Scorch,Cytolean,Shredded,Clean
[...] tak intensywny trening taka pompa miesnie wrecz mi pulsowaly Mma dzis i normalnie jakbym bym do akumulatorka podpiety hehe:) Na treningu mnie totalnie zalalo clen+Sc+No no masakra taki trening i zalalo mnie masakrycznie Clen skubaniec podkreca scorcha:) Zma- normalnie tak sie dobrze spi a rano sie czuje jak by ktos mnie pompka napompowal hehe [...]
Dla wszystkich ubogich w genetyke...
ja tez mam problem dawniej mialem za***ista duza klatke, tak ładnie napompowana, i miałem rok przerwy , teraz wruciłem do treningow i masakra, moja klatka wyglada jak ... jakies zygi no ale moze keszcze wruce do formy i duzej klatki, tego i ja wam zycze
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
ogladal ktos mecz barca - atletic bilbao ?? w pucharze krola ? 4:1 w finale masakra tak wygrac to juz jest klasa
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
te skoki o ja pyerdole masakra az mnie cos zabolało
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
do dupy ta masakra Za ta cene to szit w chooj imo skoncyzlem wczesniej szkole specjalnie opykalem najpierw pierogi do tego porcje bialeczka zarzucilem co by pule azotowa podniesc na trening o 13:50 zjadlem 125g ryzu+ 4 bialka od jajek gotowanych o 15:15 porcja (Cala) Massacry (smak gowniany w ****, taki mączny, oblecha) - Hades szczerze wspolczuje [...]
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
siema! waga z rana 122. masakra!! hehe zobaczymy jak bedzie za 12 kg mniej hehe...
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
no masakra za 200zł
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
dziś-> regeneracja, trening masakra
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
[...] drogi ale komfort nei za wysoki ale mowi ze nie narzeka na nia bo i odejscie ma i komfort dosyc jest mi chodzilo ze zamiast tej 1.4 doladowanej wolalbym wersje GTI a teraz masakra co VW wyczynia z tymi silnikami TSI z 1.4 wyciagaja po 120 koni jak bylem w fabryce VW w Wolfsburgu to byla prezentacja silniku, model itp TSI masz racje - stac Cie [...]
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
gowno dziala buforowany monohydrat kreatyny czyli K-A wcale nie lepszy niz zwykle mono ogien na treningu dzisiaj zrobilem klate i trica w godzine masakra
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
hades deadlift masakra
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
Wróciłem z zajeć masakra ide spać AAAaaaaaaaa
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
[...] i mnie nie w****iaj hvj " no to pisze mu ze jak juz wczesniej nadmienilem niech sie zglosi do tych naukowcow bo na samej argininie w tydzien zrobic 10kg na lawce to masakra ja przez 8 tygodni tyle robie a on w tydzien czyli 8 razy szybciej Teraz wchodze na owe forum i chce wam dac linka zeby nie bylo ze sobie wymyslam a tam co plyndz [...]
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
Ale Bąki wale masakra
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
masakra podobno niezle kopie
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
nie po płatkach i Anabolic Protein i wczesniej jeszcze aminokwasy dorzucilem masakra jest nie da sie wysiedziec.
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
Witam Wróciłem niedawno z treningu kurde tak mnie szyja boli że masakra , głowa sama w duł tak jak by spada hehe A chłopaki jaka wam wodka najlepiej wchodzi ??
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
ema chłopaki ale wybudowali koło mojej sali treningowej siłownię to masakra jak tam wszedłem to szczęką mi opadła...ponad 150 maszyn wszystkie krążki SALTER maszyny luksusowe no poprostu bajka jak wrócę do domu to napisze więcej w dzienniku a 10wejsc kosztuje135euro!!!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
