Moim zdaniem walka roku jeżeli chodzi o polskie gale MMA! Rafał jest ciężki do zayebania, ale jakoś nie widzę w tej walce idącego spać Aleksa, bo o poddaniu go w ogóle nie ma mowy. Ogólnie MASAKRA
wyciąg to koszt 250zł w sumie 750zł + wysyłka, więc masakra. szkoda że ja nie umiem spawać może kogos sobie załatwię #-P Zmieniony przez - deanash w dniu 2014-05-05 16:43:24
[...] stójce często zostawia luki, ale często nadrabia je szybkością, cardio jest absolutnie bezbłędne, ale 1 rzecz u niego mnie totalnie szokuje - jego szybkość obaleń - to jest masakra, Moraga był bezradny w bronieniu ich, dużo prób poddań i w 5R ku zaskoczeniu się udało zapiąć balachę, bo myślałem, że będzie dec dla Johnsona.. imo dobra dec z subem [...]
no ale chłopie jak Ty się wytniesz na wakacje to bbędzie masakra :D Z rtesztą tu nawet o to wycinanie nie chodzi, Tylko o Twoje wymiary!!Ty masz 182cm wzrostu a ramię takie jakiego ja nigdy nie miałem, nawet po redukcji pewnie miałbś większe więc duży szacun. I to w takim wieku!!
Ja walkę Thomson - Green ze względu na agresję i kontrolę punktowałem dla Greena przy oglądaniu. Masakra koleś, ciekawe kogo teraz dostanie, bo czołówka cała uwiązana praktycznie w jakichś walkach.
Trening Caina to masakra jakaś.. Żaden ciężki tak nie trenuje jak on. Ludzie się tak jarają (%-)) treningiem Diaza (ja też się jaram), że triatlon nap*****la, tyle sparuje albo w gruche nap*****la 30 minut bez większych oznak zmęczenia a Diaz waży mniej niż 90kg.. Cain waży ponad 110 i Koschecka na treningu zajeżdżał. W sumie patrząc na tą dywizję [...]
jego trening,to nie tylko "pozytywna masakra",bo jak dalej bedzie wspolpracowal z takimi baranami jak ten od wyprostow nog na maszynie,to wypada zyczyc mu powodzenia. ale Reema i Lesnara,to by mysle,ze ogarnal rownoczesnie akurat . to jak na HW po prostu kompletny fighter,bo stojka swietna,zapasy,wiadomo-jeszcze lepsze, co za tym idzie w parterze [...]
Piękna pogoda w Weekend:) Synowi kupiliśmy pierwszy rowerek i trzeba było pochulać. Interwałów nie było :P ,a trening PUSH 2 odbył się w niedziele wieczorem. Co do treningu. Przysiady mnie wykończyły. Wymyśliłem sobie , że przytrzymam ciężar na dole 2 sek i zrobię energiczne powstanie. Masakra , nie polecam ;) Dodatkowy ciężar na ławce płasko. [...]
[...] chciałbym układać trening tak, aby nogi nie były przeciążone na niedzielny mecz PUSH z priorytetem na nogi będzie wykonywany w poniedziałki lub wtorki najpóźniej. Ogólnie masakra. Jednak zawziąłem się i 4serie po 90kg pękły :) na wykrokach siadłem i myślałem że zemdleje.... Poza tym wszystko w normie. Wpadłem na genialny pomysł i utnę w DNT [...]
Dzisiaj miał być PULL 1 z MC ,ale coś mi się pokręciło i zrobiłem PULL 2. nieważne :) dlatego że bardzo dobrze wszedł. Wiosłowanie już z 50 kg w ostatniej serii i koniec właściwie obciążenia na hantlach na salce . Praca nad techniką dużo dała. Kiedyś ciągnął człowiek ramieniem ciężar i sobie nawet nie wyobrażał żeby tyle cisnąć. Podciąganie tak [...]
[...] gips to pewnie tez nie jakis szczyt komfortu. Stasznie niewogodnie sie przemieszczac o kulach z prawie calkiem prosta noga a wsiadanie/wysiadanie z bryki to juz w ogole masakra, tym bardziej ze mam 186cm i glugie kopyta. Jak chcesz to moge ci przeslac na maila kontakt do kliniki gdzie mnie skladali, bo rzeczywiscie powinienes to poprawic.
U mnie to samo! Nie wiem, czy ich tego nie uczą albo czy mają jakieś dokładne wytyczne obowiązków (bardzo podstawowe), poza które nie chce im się wychodzić,ale jednym słowem MASAKRA. Może patrze przez pryzmat swojego klubu, nie wiem. Przekonam się po Nowym Roku, jak go zmienie. Przykład: przychodzi do nas dziadek - grubasek z okularami jak denka [...]