Cioś - widzę, że nie widziałeś gigantycznego murzyna - zdziwiłbys się chłopie jakie to monstra - przeciwnie - wyglądają więksi niż na zdjęciach, uwież widziałem na własne oczy - masakra!
[...] jak tam skład wygląda, ale pewnie nie ciekawie. Jogurty smakowe raczej odpadają a na noc twaróg daj. Poza tym jeśli możesz to wrzuć trochę ryb itd. No i posiłek ostatni - masakra. Zacytuje z artykułu Skalara na noc nie jemy węglowodanów. Hamują one wydzielanie hgh, który jest najaktywniejszy nocą. Posiłek na noc powinien składać się więc [...]
Ja bym sie wstydzil takie cos na dzialce trzymac nawet Tak swoja droga to w niedziele bylem na motocrossach i siedzialem na motorku , nawet sie przejechalem maly kawalek . Powiem jedno - MASAKRA . Amory maja taki skok ze jak sie przez kostke polbukowa to zupelnie nic nie czuc - nie to ze lekko podbija - po prostu nie czuc Chcialbym sobie na [...]
A tak nawiasem mówiąc dwie sprawy po tym co napisałeś: 1. Dwa cykle z mety i 75 kg przy 184cm to masakra DIETA DIETA DIETA. 2. Masz dopiero 19 lat odpuść sobie narazie, bo kolejny błąd się szykuje.(suste/ome na miesiąc to pomyłka!)
no to miał dobry pomysł 4 godziny treingu i jeszce aeroby toz to masakra, wykonczyłes sie i zaliczyłes glebe , nie rob tak nastepnym razem ;-P, sądze że powodem mogł być niepełnowartosciowy posiłek przed treningiem Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-03-13 15:04:04
ja po dluższej przerwie FBW robie i tez mnie po 1 treningu zakwasy na klacie cisna i nogi masakra. Zawsze mam tak po przerwie pozniej juz nie wystepują ;)
Mk na redukcji? Chyba po to zeby juz totalnie z głodu nie wytrzymac i na dodatek robic sobie pod górkę. Pod względem glikemii tez według mnie masakra. Jak dla mnie to ogolnie mk to jest tylko suplement dla wybrańców że tak powiem i na bank ostatnie co bym wrzucił to wlasnie mk. Nie lepiej jakąś yohimbine tutaj dodać? Ewentualnie frag gh
Maku co z rego ze jest na wodzie jezeli krysztaly zapychaja igle. trzeba sie nameczyc zeby wymieszac dobrze osad w ampie nie mowiac juz o szocie. zabawa igla 6-7 to moze byc masakra. czesto nawet 9 moze sie zapchac.
[...] zasadnicza sprawa gazeta Mens Health to chłam marektingowy i w zyciu nie widzialem takich bzdur jakie tam wypisuja a te tytulu artykulow wolajace z okladki tej gazety to juz masakra. 2 sprawa to od kiedy Marcin Gortat ma imponujacy wyskok ma co najwyzej sredni czyt. przecietny - imponujacy wyskok to ma Dwight Howard a nie Gortat ktory ma wyskok [...]
Dziwny cykl troche, 8 wk na suscie chyba troche mało. Wino zdąży się bujnąć i też schodzisz. Masakra rozpiska.
ludzie mecze sie po nim ale mnie kopna jak bym przedawkowal saa masakra :D sory za moja chaotyczna wypowiedz wczesniej teraz dopisze bralem juz pol roku temu CP dawkowalem go tak samo 30min przed i 30min po treningu bylo git no i teraz kupilem sobie znowu taka sama dawka, wydaje misie ze mam wrzody ale to nie potwierdzalem u lekarza bralem [...]
straszne bary, masakra i gratulacje !
Dieta masakra. Poczytaj posty podwieszone i ułóż prawdziwą dietę. Z tego co widzę, to nie jest jej koniec, ale dieta jest do poprawy. Poczytaj posty, spokojnie wylicz zapotrzebowanie na potreningu.pl, dodaj 300-400 kcal i potem wstaw tutaj swoją dietę i się oceni.
witaj;-) ktora to masakra?
[...] to lepiej się czuję jak delikatnie się stopuje. Próbowałem różnych elektrolitów i zawsze się czuje po nich gorzej, ostatnio kupiłem asparagin i przy 6 tabsach na dzień jest masakra, zupełnie odwrotna sytuacja - jakby mnie odwadniało i dostaje skurczów dosłownie wszędzie, nawet na szczęce :-) chyba się wybiorę konkretnie do nefrologa, bo nery [...]
No wlasnie, jak ktos dowiesz jakies wieksze ciezary, to moze byc masakra
chyba przestane skupiac sie na dokladaniu ciezaru w cwiczeniach na brzuch bo jak narazie nie widze prawie zadnej poprawy (tzn dalej mam zalany bebech). Dieta jest ok, po treningu jeszcze robie 20min interwalow, leje sie ze mnie jak z kranu, inne czesci ciala rozwijaja sie tak ze jestem zadowolony. A brzuch ani drgnie, masakra :)
pare razy bylem ze znajomymi ktorzy startowali na zawodach juniorow, jun. mlodszych itp to co zobaczylem to masakra, nie wiem kiedy niektorzy zaczynaja ale bardzo wczesnie. kumple zawsze jak wracali z zawodow to mowili ze musza ostro przykoxowac, chociaz juz od koxu sie nie wzbraniali
Kwalifikacje przeniesione na jutro... Masakra... Wie ktoś o której będą ?
łykam 1 kapse co 2 min gdzies bo sie mecze zeby to przelknac po treningu bez problemu lyk lyk lyk a naczczo masakra :D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
