masakra

lepiej nie bo uszkodzi jej plod A tak powaznie to ciekawe jakie by dziecko sie urodzilo jesli w poczatkowej fazie swojego zycia jechalo na clenie MASAKRA ! LOL LOL

a pozatym kto ogladal wczoraj stronmanow ??????? MASAKRA Pudzian jest kur..wa niemozliwy juz nie mowie jak zdjal koszulke lol jak on to robi

[...] dziennie i to powinno Cię wspomóc bo jak pójdziesz do pracy i nagle dostaniesz skurczu w policzkach i szyi :) (jak kiedyś ja) a będzie w trakcie negocjacji w biurze - to masakra :) na całe szczęście wyszedłem z tego gładko bo każda z pań się odchudzała i powiedziałem tylko to super spalacz z USA - testuje właśnie :) pozdrawiam i trzymam [...]

[...] zza glowy 5x7x20kg (za lekko to nie bylo ale nastepnym razem postaram sie zrobic po 8 powtorzen) Wioslowanie 10x20kg 4x10x26kg( 20kg bylo lekko ale sztanga 26kg to masakra, ostatnie powtorzenie byly niepelne, pierwszy raz dzisiaj robilem to cwiczenie nastepnym razem bede robil sztanga 20kg ale za to dobrze technicznie) wyciskanie na [...]

polecam bieznie po treningu silowym z 20 min stalym tempem, a w dnt moze jakis basen ? badz bieganie, ale polecam na bieżni stalym tempem, gdy biegalem na dworzu po jakims czasie podliczylem ile bieglem a ile szedlem to masakra... dla mnie z bieznia sie nic nie rowna i widac tego efekty ;] pzdr.

Kopiesz: a) Kopniecie wchodzi - inna bajka b) Przechytuje twoja noge ----podcina cie ---> robi mini dystans i obrywasz tegie buty. Hmm,to nie bedzie parteru- tu bedzie masakra. Wliczajac jeszcze taka mozliwosc ze mozesz upac plecami na kamien lub glowa na kraweznik to sprawa nie wyglada rozowo. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

UP Dopiero przeczytałem arty o badaniach białek i reszty jedno co się ciśnie na usta to Masakra.

[...] swierzb. dala mi taki plyn z siarka smaruje tym twarz i biore tabletki narazie zauwazylem oslabienie intensywnosci wyskakiwania najbardziej mam przewalone z krwia pod skora czy takimi plamkami nie wiem jak to nazwac pod szczeka na szyi pod uchem wkierunku szczeki z jednej jak i zdrugiej to jest najgorsza masakra NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

dzięki slawle o to właśnie mi chodziło sprobowałem dwa warianty i po cell pumpie przed treningiem nie czułem zbytnio efektów za to jak wziąłem expadnera to masakra mało co mi tricepsów nie rozerwało , pozdrawiam co do fatu trochę go jest głownie na klacie jak to nazwał braciszek mam miękką klatę z tego co wyczytałem to przez nadmierne picie piwa [...]

co do owej kretki to trudno bedzi emi sie wypowiedziec biore jednoczesnie t-a-b pn (tt, zma i 6oxo) jestem w szoku!!! libido masakra az boli extra sen spie jak dziecko jedynie problemy nad ranem ( powod wyzej) ogromny ubytek wody podskórnej bardzo zauwazalny idealny preparat w fazie redukcji juz po tygodniu znaczaca roznica w gorbosci skory ( [...]

[...] udaje sie do tego lekarza, ktory zazwyczaj bezblednie diagnozuje moj problem, co Ci da zakladanie takich tematow na forum? spokoj ducha? smiem twierdzic, ze tak czy owak pojdziesz do doktora, powoli zaczyna mnozyc sie od chorych internautow szukajacych pomocy w sieci, a nie u specjalisty i to jest dla mnie idiotyzm i jakas masakra panowie.

no potem stanazol (winstrol) 100 i boldek i efekty masakra będą mam nadzieje

rozpiska na dzisiejszy dzień. Tylko jest tego żarcia tak dużo że masakra. Co do posiłku nr 2, 3 i 4 to zacząłem tam pisać sałatkę warzywną w nr 2 ale to takie małe wartości że olałem, naturalnie jem warzywa całą mieszankę bez niczego, bez żadnych sosów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf0379a7dfe94274b5cabda1f6f0667a.png

ale ci rospisaem ze masakra, mialo byc 16 test i 15 deka mete mozesz dac na rozruch, bedziesz musial omy dokupic

rzućcie jakiś działający stream, bo to co się dziś dzieje to masakra..

tylko że tym razem to on będzie zbierał Eeee, tak źle nie jest, wielkiego zamieszania już raczej nie zrobi, ale pobić ludzi paru spokojnie może. Lawler to nie kelner, a masakra była kompletna, no może wyłączając to, że przeszarżował i dał się zayebać. A co do Pałera, to może i tak być, na rapie się nie rozumiem.

o ****a ale polecieli po wszystkim masakra =/

https://imagizer.imageshack.us/v2/327x49q90/674/d73606.png 07/08/2014 DT rano byla masakra zeby wstac, takze pospalem godzine dluzej;/ Aktywnosc: Upper body workout: -sciaganie drazka szeroko na maszynie 3 serie -rowing 2 serie -klata skos 3 serie -rozpietki plasko 3 serie -wyciskanie zolnierskie 3 serie -biceps modlitewnik 3 serie -triceps wyciag [...]

Masakra. Ile BF zjadł tych łokci ledwo stojąc? %-) %-)

Coś strasznie dużo masz ćwiczeń na każdą grupę. Na klatkę oficjalnie sześć ćwiczeń, plus jeszcze jedno wyciskanie tyle że podchwytem. 7 ćwiczeń mocno angażujących klatkę, sporo. Barki, to samo, strasznie dużo. Na triceps 4. Masakra. Możliwe że się przetrenowałeś, nawet jeżeli jesteś kozak to tyle ćwiczeń to zajazd. A ćwiczysz od pół roku więc nie [...]