[...] walka i wgl całkiem ciekawe walki są. BTW oglądnąłem przed chwilą jeszcze raz ostatnią walkę Hendo mianowicie z Evansem i punktowałem 29-28 dla Hendersona, ale wyrównana walka była, ale imo 2 pierwsze rundy wygrał Hendo. Jak Hendo posadzi w wieku 43 lat Belforta to będzie jakaś masakra-oby! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-10-30 00:48:37
[...] -Wyciskanie sztangi podchwytem 3s x MAX -Wyciskanie sztangi nachwytem 3s x MAX -Wyciskanie sztangielek uchwyt młotkowy 3s x MAX -Uginanie nadgarstków 3s x MAX Wiem że pewnie masakra, co do tego że wszędzie jest max (czyli wyciskam tyle ile mogę i nie liczę powtórzeń) to czy jest to dobry pomysł? Co do 3x w tyg. trenowania pleców, karku i łydek - [...]
[...] skierowanie na USG i badanie poziomu prolaktyny i tym mi udowodni ze to ani nie tkanka gruczolowa, ani tluszczowa. Ja juz kurva sam nie wiem, takie gowno we lbie mam, ze masakra, jestem ****a przybity jakis, podlany, w****iony... nie chce tego kurestwa, chce ***ane normalne sutki. Cwicze na silce, a tu ani sie pokazac z tym, ani nic... Babka [...]
[...] < 20-56 prolaktyna: 11,0 ng/ml norma 4,04 - 15,2 no i testosteron 7,82 nmol/l przy 7,57 - 31,40 jestem ewidentnie zablokowany pod ręka mam jeszcze 30 tabsów Tomoxa, 5000 ui HCG, DAA, Tribulusa oraz witaminy... można się jeszcze jakoś odratować? bo dół jest masakra :/ proszę o fachowe rady... czuje sie tragicznie :/ może sobie też wkręcam...
[...] gładko. tak więc chodzi mi o utrzymanie energii i siły podczas 3 godzinnego maratonu. nie chodzi tu o żadną masę straszny wyglad specyfiki typu pump super mass hiper extra masakra i inne marketingowe szaleństwa nazw ktorymi producenci potencjalnego odbiorcę zarzucają... co więc brać by poczuć power a nie wodę w mięśniach i kolejne kilogramy [...]
[...] oraz przez wysokie e2 110 jedynie co mi było to gorsze libido i piekące sutki w pierwszych dnaich letrozolu 2,5 mg z połączeniu z bromo 1/2 tab masakra nie mogłem spac potliwość zawroty itd lecz się to już uspokoiło lecz nie wiem czy jest to wina obniżenia e2letrozolu ze zatrzymana mnie boleć całe [...]
http://www.fight24.pl/wanderlei-silva-w-polsce/ 19-20 listopad na zaproszenie firmy Sports Technology przyleci do Polski legendarny zawodnik Pride i UFC Wanderlei Silva. Będzie to już kolejne tego typu przedsięwzięcie Sports Technology, która ostatnio gościła w Polsce na seminariach Mistrza K-1 i MMA Alistaira Overeema. Wanderlei Silva w swojej [...]
[...] http://www.sfd.pl/Plan_na_2_miesi%C4%85ce._-t739091.html były jeszcze 3 ale to już nawet nie podaje bo tam to już w ogóle jest masakra.. teraz już trochę poduczyłem się co i jak i jak czytałem to sam się załamałem.. :P Ale i tak jestem Zielony .. Podam tutaj najważniejsze informacje o mnie które [...]
[...] dopieta micha bedzie dobrze niestety mam takie problemy a mianowicie 1. w lipcu 2016 skonczylem cykl i jak sie okazalo pozniej schrzanilem pct przez prawie rok czulem sie masakra czekajac az hormony wroca do normy tak sie nie dzialo wiec z wynikami poszedlem do endo no i wyszlo mi ze mam ciagle za wysoka prolaktyne. przepisal mi bromergon i [...]
[...] dlatego masę sobie daruję - nie zdążę do lata). Trochę tłuszczu na brzuchu zostało i na lato chciałbym mieć lepszą formę. Btw. to jak mój brzuch dzisiaj wygląda to masakra - wiem, że część to woda, glikogen, ale normalnie kaloryfer było widać, a dzisiaj bebech :( Strasznie działa na psyche świadomość, że tyle pracy mogło pójść na marne. [...]
[...] zależy od formy dnia tak naprawdę 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim jw. 3. Rozpiętki na skosie dodatnim jw. 4. Ściąganie linek na bramie jw. Z klatą robię jeszcze później triceps, też masakra, po tej klacie to jestem tak bez sił, że wyniki siłowe to wstyd. W ogóle wyniki siłowe nie powalają, stoję miejscu, a rosnę, to w ogóle możliwe?
[...] wedlina oczywiscie z kurczaka...zmiana byla spowodowana praca...i teraz problem...tak jak nie mialem problemu tak od pewnego czasu czuje prawie non stop glod...i to taki ze masakra...po posilku z tym pieczywem i kurczakiem z ryzem to juz po godzinie jestem glodny na maksa...co zjesc w takich momentach?czym sie zapchac zeby nie przytyc a byc [...]
[...] Animal Cuts no i w sumie dzisiaj wzialem pierwszy raz. Od rana na czczo po 30 min zjadlem 1 posilek a po 4,5h 2 porcje (ok. 10-15 min przed treningiem). Na treningu byla masakra czulem sie jakbym mial sie zaraz porzygac, a po treningu jak poszedlem do szatni na poczatku nie bylo zle umylem sie itd ale tak po 10min lekko mi sie zakrecilo w [...]
[...] ze srodkow tj. prop i tren. Wszystko fajnie byla zyla ,sila, ale po cyklu pomimo odbloku tak sie zablokowalem, ze smiglo stganelo mi dopiero po jakis 3 miesiacach po cyklu masakra. Powiedzialem sobie, ze nigdy wiecej trenu deci itd. Od roku trenuje na sucho nawet odrzywek niebiore. Doszedlem do takiego punktu, ze dopadla mnie stagnacja [...]
[...] przez dzień wizji zrobienia jakiejkolwiek panny, dzisiaj ta sprawa wygląda tak że mam nofap, jednak z chęciami wygląda tak że raz na tydzień może mi się zechce, no po prostu masakra. Mam wrażenie że poprzez brak libido zacząłem się za bardzo sam w sobie nakręcać (bo jednak bądzmy szczerzy, dla faceta jest to sprawa ważna :D) i koniec końców [...]
[...] 17:30(po treningu) banan bądź jakiś owoc sok pomarańczowy 20:00 Sałatka (pomidor ,ogórek ,sałata... + oliwa z oliwek) 23:00(przed spaniem) jakiś serek/twaróg ... Wiem masakra proszę nie krytykujcie tylko pomóżcie co mam jeszcze dołożyć? wiem że wymaga wielu zmian...dodam że piję samą białą nie gazowaną , mogę sobie pozwolić na puszkę coli [...]
[...] kilku kg. Mam nadzieje że kg masy mięśniowej. Dobra, teraz jakieś wymiary. WYMIARY Wiek:19 (sierpień 20) Waga:67 Wzrost:172 Pas:82 Udo:52 Klatka:92 Ramię:33 Przedramię:27 (masakra) Łydka:37 STAŻ: 5 miesięcy SUPLEMENTACJA:3 miesiąc na krecie Olimpa mono w tabsach, i po mutant mass. Wiem może trochę za wcześnie na mutant ale już go nie biorę, tym [...]
[...] czczo eq 30 min przed treningiem i w NT w porze treningu). Jestem bardzo zaskoczony bo po pierwszej porcji w dzien na treningu miałem masakryczna pompę i full pompę wogule masakra z samym mono nie ma co porównywać. Fest jazda jest w dniu nietreningowy, po zarzuceniu porcji eq nie umiem usiedzieć w miejscu czuje się taki naspidowany hehe ale to [...]
[...] potraw wysokokalorycznych. Dodatkowa napiszę, że tamten cały rok trenowałem regularnie na siłowni do czasu choroby (zapalenie płuc), 3 tyg. antybiotyki. Potem to była masakra, antybiotyki wyniszczyły mi organizm, bule kolan, pleców. Ciężko było się wziąć za siebie. Przed chorobą ważyłem 93 kg., przytyłem 20 kg. Mam duży apetyt, uwielbiam [...]
http://i42.tinypic.com/21us0.gif Kurde nie mogłem w ogóle zasnąć, stwierdziłem, że wbije na kompa może posiedzę chwile to mnie weźmie na spanie, wchodzę na fejsa, a tu taki post MMA Discussion \-) }:-( 8-) "Anderson Silva vs. Stephan Bonnar headlines UFC 153, holy shit. -Blaze" [...]