SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Co kupic aby lepiej wyglądac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej ale mi chodziłoo takom odzeyke aby spalic tłuszcz tak myslałem o L-Karnityna bo moj brzuch to jest masakra chodzi mi o takom odrzywke aby schudnac a nie bay wyglondac jak jakis koks tylko zeby było widac jakąś żeźbę a nie wyglądac jak bym byłspuchnęty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-06-10 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg w dol pilnie potrzebna pomoc;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akneraj wlasnie przegladam te tematy ale kurde ja nie kumaty w temacie heh;) masakra jak latwo mozna odkryc slabosc w temacie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-11-18 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik posterydowy

    Post
    Doping

    izo+wino to musi byc masakra,ja osobiscie łaczyłem izo z testem i małą dawka nandro i było lux.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2012-05-03 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a związki z choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cos w tym musi byc. Ja wlasciwie nie choruje, baardzo rzadko jakis katar. Rozpoczalem ostatnio cykl na mono i juz w drugim dniu masakra - goraczka, katar, kaszel. Na szczescie w dwa dni udalo mi sie powrocic do zdrowia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-02-10 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko!

    Post
    Odżywki i suplementy

    :OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO owned , twoja wiedza = 0 poczytaj troszke, zeby juz nie wiedziec ze mozna , POWINNO sie dawkowac bialko jesli nie utrzymujesz dobrej diety nie dopleniasz do konca z kreatynka... masakra poczytaj troszke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2009-04-29 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Post
    Trening w domu

    Jestem po pierwszym treningu tym planem (fbw 5x5) odczucia - masakra jednym słowem, kompletnie mi nie pasuje : - mam zamało obciążenia na niektóre cwiczeni - cieżko jest z dobraniem obciążenia do każdej seri (to może być wina mojego lenistwa ;p ) - wogóle nie czuje zmęczenia po tym treningu (tylko troszkę na klacie) a wiec ten plan odpada Jaki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2010-05-24 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT/GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to będziesz mógł ją zabierać ze sobą na kilku miesięczne misje i tygodnie na poligonie. Nie będą tęsknić i zastanawiać się czy wrócisz sam czy w opakowaniu. Jakaś masakra z tymi młodymi. Tylko Grom, Grom, Grom. Jest masa dobrych i za***istych jednostek w wojsku, a oni tylko do Gromu. Do tego sami nie potrafią poszukać odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2009-08-05 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wspomnisz o wiosłowaniu. To ćwiczenie, właściwie wszystkie jego wariacje, bardzo obciąża dolny odcinek grzbietu. Martwy ciąg, dzień dobry itp. to już jest w ogóle masakra, szczególnie jeśli dokładasz sporo obciążenia. Niemniej jednak, jako że sam mam problemy z kręgosłupem i kiedyś zrezygnowałem z ćwiczeń na plecy poza jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2013-11-06 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie też masakra ze wzrostem ponad 190 cm ;/ 93 kg przy tym wzroście to u mnie tyle co nic.... ale i tak jest lepiej niz rok temu ;p bylo 78-79 przy ponad 190 cm :D Edit: Siła z całego 60 kg do ponad 120kg-sprwadzałem w lato.. teraz powinno byc więcej :) Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2009-12-29 22:42:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-12-29 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra. zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2005-06-07 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue Była masa teraz jest rzeźnia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg 20g Bcaa Powder 50g Whey c6 5g Creatine Powder http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Po robocie odrazu na siłownie, masakra jest coraz słabszy jestem... https://www.youtube.com/watch?v=wdltAMaTMpo http://www.******/uploads/monthly_02_2015/post-230522-0-51999000-1424788430.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-05-18 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MA HUANG

    Post
    Doping

    20 tussi to też dawka imprezowa raczej nie lepiej mniejsze dawki i połaczyć do z kofeina lub kawą ? EL_Gawel masakra odstaw to wszysztko niszczysz swoj organizm a słabo ci wchodzi to wszystko i marne osiagi jak na takie ilosci tego całego Stuffu naprawde. I nie mówie tego po chamsku , ani cie nie obrażam porstu czy to ma sens ?? - juz pare osób ci [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2007-10-24 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra. Dietanabol rządzi. Tabletka na rzeźbe, hehe.Roid_rage leci sog.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2009-08-15 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tez mi sie to nie podoba. W ameryce na zawodach amatorskich jest te 24 h na odnowe ale mysle w polsce jeszcze dlugo poczekamy. Tez zjechalem sobie jedne zawody przez zbijanie wagi. Bylem tak dojechany ze masakra. Dobrze ze tylko raz tak bylo;d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2012-07-09 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEPROPORCJONALNOŚĆ :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oki tak myślałem, ale ile można czekać!! co jak będę miał 18 lat to pierwszy wytrysk?! masakra :/ ale thanks

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-11-25 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzis przesada, z koleżką wrzucilismy na głowe : 2,5 łyżeczki kawy 0,5 łyżeczki pieprzu cayene 0,3 łyżeczki pieprzu czarnego 0,5 łyżeczki imbiru 0,3 łyżeczki cynamonu zalane wodą 200ml TAK OSTRE ŻE MASAKRA .nigdy wiecej bo żoładek dostaje niemiłosiernie %-) ale na treningu takiej potliwości to jeszcze chyba nie miałem ;-) hheehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2013-05-21 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana izolatu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie to muszę powiedzieć, że po raz kolejny na tym forum widzę, jak niski jest poziom trenerów na siłowniach, to jakaś masakra. Olej z pestek winogron jest jednym z najgorszych możliwych wyborów, ta dieta jest do zmiany Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-17 20:20:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-04-17 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 10 epizod 4 - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    w sumie to pierwsza walka która wyglądała profesjonalnie. obaj przeciwnicy podobnie walczący. czyli jest 4-0 dla Evansa? masakra:) i ładnie Rashad się zachował po walce podchodząc do zawodnika od Rampage. (chyba że pomyliłem kolory spodenek)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-10-08 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiadomki nie dochodzą na o2.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej ludziska to ze powiadomki zawsze dzialaly jak chcialy to wiem, ale ludzie to co sie ostatnio dzieje to masakra.... prawie nic z sfd nie dochodzi a z inso nieliczne... wtf?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2006-12-01 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 3 lata taka przemiana, masakra i te proporcje wracaj na scenę !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2014-05-12 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)