SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • do kickboxerów/erek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kb to zdecydowanie lepsze bedzie dla ciebie IXlo no ale na razie to mamy treningi z tymi karatekami ehhhh ciezka sprawa w***** ludzi na salce mniejszej niz mielismy w 9 i do tego jeszcze ten brak przewiewu ehh masakra jest teraz no ale co poradzimy pozdrowienia dla fighterow z kozanowa i okolic. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8262 Data: 2003-06-08 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie daje... ja trenowalem kilka lat pilke nozna, nogi mam pieknie wyrzezbione i moge zapieprzac jak glupi przez 2 godziny po boisku i jeszcze mi zostaja sily na dalsza gre jak juz wszyscy zdychaja (ach ta kondycha ) ale jesli chodzi o sile moich nog to jest masakra ostatnio na maszynie koles ktory nigdy nie cwiczyl wycisnal wiecej niz ja...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2008-05-08 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ja na propie moglem ruchac zwierzeta poped masakra...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2007-03-09 07:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl

    Post
    Doping

    tydzien za mna a dupa i nogi spuchly ze dresow nie moge wlozyc na siebie zawsze mialem duze nogi ale teraz masakra , od tescia tak puchną czy od trena?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2012-03-13 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] moze ja mam cos innego ze zdrowiem np. miazdzyca czy cos... jak to sprawdzic? Albo cos z trawieniem, bo naprawde od kilku lat cos mam nie tak, a teraz juz czasami jest masakra boli mnie brzuch, widze ze nie trawi mi sie czesto jedzenie i widze co zjadlem no i caly czas biegunki mam, ostatnio biore enzymy trzustkowe i probiotyki i sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2009-09-20 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik w wyciskaniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    osz f*** jakie wy posty j.e.b.n.i.e.t.e zakładacie MASAKRA

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2005-06-29 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa a siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy co robisz dokladnie na tej budowie ja robilem kiedys jeszcze w liceum w wakacje to masakra ale akurat przy zbrojeniach pod elektrownie wiatrowe wiec w ch** ciezko jak jakas wykonczeniówka bedzie latwiej ogolnie kwestia podstawowa to sen i dieta warto tez dodac z supli na poprawe regeneracji BCAA i ZMA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-02-23 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull na drugi plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    Właściwie to wcześniej coś cwiczylem juz, ale bez diety wiec masakra :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-10-16 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzut - Power clean

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde sfilmowałem się jak próbuję zarzutu i tragedia %-) Sztanga za wysoko mi idzie, na barki spada z powyżej brody. Masakra, przez to wleciałem w ścianę prawie %-) I jeszcze piszczele idą bardzo do przodu, jakbym chciał syzyfki robić, damn

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2012-08-10 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy Atlas???

    Post
    Usuniete tematy

    O kurcze jaka masakra z tym zamówieniem :o Widać, że firma ma zbyt małe moce przerobowe a to co jest w ofercie (np. zostało 5 zestawów) dotyczy chyba stanu magazynowego materiału potrzebnego do wykonania zestawu a nie gotowego produktu nie chce wiedzieć ile trzeba by czekać na wyposażenie całej siłowni, którą również macie w ofercie Autorze, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2009-03-25 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie cel-rzezba brzucha.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moj boze 182 i 68 kilo wagi i chcesz spalac dorzucic i redukowac. przede wszystkim zeby odslonic miesnie trzeba je miec. o diecie juz nie napisze bo to masakra. najwazniejsze tematy juniora musisz przeczytac w podwiszonych w dziale. uloz diete na mase, masuj przez zime a na wiosne sie odslonisz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-11-30 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik DIETA NA MASE DO POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za bardzo niema jak sprawdzac,widac ze posiadasz jeszcze b. małą wiedze an temat diet, odżywka węglowodanowa 50g -co to za odzywka? frytki 200g-tu przeszedłeś samego siebie;D za duzo bialka w diecie,za dzuo odzywek a za malo normalnego jedzenia,warzyw niema wogole,jedynie w jednym posilku,potreningowy masakra.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-10-27 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a co to w ogole za afery o podwyżkach od 1zł do 5zł? To jest smieszne, czy zapłace 70zł czy 71zł, czy 100 czy 105 to az taka różnica? To jest żałosne te narzekanie na pare groszy, mi by bylo wstyd w ogole sie oburzac o takie marne złotówki. Nic dziwnego ze sie z Polaczka smieją na zachodzie jak tu taka masakra ze różnica 2zł to koniec swiata....

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2004-06-01 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP PEPA Opava 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale jaka koles ma talie z nr 40 masakra

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2010-10-24 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod ocene!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niedalbys rady. Dobry trening nog to masakra, ciezko chodzic a co dopiero jeszcze plecy robic :o

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-05-19 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno obiecane foto!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    widac kazdy miesien na lato jak znalazl eh juz mialem nic nie pisac ale w te 68 kilo nie chce mi sie wierzyc (albo 68 kilko albo te 40 w bicu przy tej rzezbie to bylaby masakra moze zle zmierzyles...albo zważyles ) tu koles ma podobne proporcje http://www.sfd.pl/temat208476/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2005-06-23 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tam masakra dobrze służy 1 pucha + TCM wszytko na plus + dieta jest

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-02-17 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie jest krytka firmy Olimp tylko ocena - a to nie ma żadnego znaczenia- tym bardziej dla mnie, bo to jest moja odpowiedź wedle moich doświadczeń i mego zrozumienia. masakra skladowo srednio mi sie widzi -zapytałbym dlaczego- jestem ciekawy-/i czy w kontekście owych proponowanych 3 porcji także wychodzi slabo?/ natomiast KO uwazam ze jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-02-18 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z yoha, wiec brak mi porownania, ale z dotychczasowych wrazen: - przez jakis czas po przyjeciu porcji wyraznie czuc "grzanie", jak wypada mi aero, to jest masakra - plynie ze mnie ciurkiem prawie. - zrezygnowalem z NOZa przed treningiem i nie ma tego, czego sie obawialem, czyli braku energii. Nie wiem, czy to kwestia yohy, czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-09-23 16:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goblet squat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomogło. Dziękuje bardzo :) Masakra, jak mogłem na to nie wpaść :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2021-07-08 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)