masakra

Dlatego jak walisz turinabol to schodzisz z niego i coiagniesz dalej testa i zadnej deprechy nie ma...dawka turi 40-50mg daje rade...poped/sila/pompa masakra

hyh ........ masakra .... 3/4 tego posta jest o gaciach -> ("sprzedam bieżnie" .... oby tak dalej !!

jakas masakra ja za jedno takie barachło bym sobie siłownie wyposażył że ho ho nie widziałem żeby ktos na tym "ćwiczył" tylko stoi i sie marnuje

Czytaj posty podwieszone. Masakra na kolacje sie tak opychać ;P

o kur** :/ masakra

Dobra znalazlem info ze jego wyskok to 39.5 inchow = 100 cm Masakra 120 kg tak lata

Jedna wielka masakra bo przez te kilka pustych dni albo nie miałam neta albo nie mogłam wejść na swój profil :/ Jeżeli chodzi o dietę i treingi jest dobrze chociaż nie licząc tego weekendu :P Mój trening z dziś: 1. 10 min orbitrec 2. Przyciąganie drążka dolnego do brzucha 3x12 10kg 3. Uginanie ramion ze sztangą 3x8 4. Wznosy do boku po 4kg 3x10 [...]

Ale masakra Dzisiaj przez przypadek uświadomiłem sobie że nadgarstek może być już zdrowy Otóż byłem dzisiaj zmuszony pomóc w załadunku i rozładunku mebli ( przeprowadzka ), było to kilka szaf, stołów, krzeseł, komody, cięzkie to wszystko jak diabli. Najpierw z góry na dół na bagażówkę potem z bagazówki do pokoi. Zmachałem się mocno ale łapa [...]

Pomyśl nad Horse Power jeszcze. Działanie super ale smak masakra}:-(

Mam nadzieje ze powiecie mi coś konkretnego, bo w moim mieście to są tacy lekarze ze masakra. Rok temu byłem to na pierwszej wizycie stwierdził po prześwietleniu ze lekkie przeciążenie, dopiero na 2 powiedział ze mam lekkie zwyrodnienie stawów łokciowych, tylko mowie, rok temu bolało mnie tak samo, ale nie przeskakiwało mi nic w tych łokciach...

GlobaFitness - karnet 240zł. O miejscach do pakowania się nie wypowiem. Często odwożę tam zonę na fitness i powiem ze masakra. Nie licze tego placu z dziurami. Za taką $ to powinni się o miejsca parkingowe postarać.

[...] rodzaju rozpietek na treningu - co trening mozesz zmieniac. Triceps: 1.Pompki na poręczach 3 x 12-8 4s 2.Wycisknie wąsko 3 x 12-8 wywal, pompki + wyciskanie wąsko to masakra, tymbardziej po klacie. 3.Francuskie jednorącz 2 x 12-8 3s Przedramiona: 1.Uginanie nadgarstka siedząc podchwyt 3 x 20 2.Uginanie nadgarstka siedząc nachwyt 3 x 20 [...]

112 klatka - nie widac ale plecy nadaja wymiarów , biceps luzem 33 w napieciu 37,5 talia 70 ,udo 52masakra teraz moim piorytetem sa barki i nogi wymiary bez napompowania Zmieniony przez - Power1990 w dniu 2008-07-24 22:06:54 Zmieniony przez - Power1990 w dniu 2008-07-24 22:07:34

Dla mnie "ryże" to fetyszysci gdzies tam bylo ze zawodnicy przyjechali na gale nowroczna i masazysci robili masaz stop pozniej ogladal walke Silvy z Arona i jest moment gdzie przy linach Arona siedzi na Silvie a jacyc Japonczycy dotykaja stopy Vana...masakra

masakra, jezeli to historia autentyczna to naprawde rzeznia

o kurde, na satelicie poogladalem skroty sparingow Chorwacji, powiem tyle: masakra Znalem doskonalem ta reprezentacje, ale jak oni super graja, to co wyprawia Klasnic a nawet Prso olaboga Porownajcie sobie te Wasze 11 ktore podawaliscie wyzej z tym Pletikosa Simunic Kovac Tudor Simic Babic Kovac Leko Srna Klasnic Prso (Olic) Juz moje nogi sie [...]

barki ok, brzuch masakra, lapka ok, klatka duza oglnie oceniam na 4

[...] chce być jak patyk tylko poprostu zamiast tłuszczu chce mieć mieśnie, jak dla mnie wolę być byczkiem niż patyczkiem tylko poprostu nieiwem czy mam robić trening siłowy i będę umięśniony czy pierwsze mam się pozbyć całego tłuszczu i wtedy zacząć rzeźbę. Mogę ważyć nawet 90kf tylko chce mieć wygląd bo lato a bez koszulki się pokazać to masakra.

masakra 34 w lapce...1.5 roku stazu...brak slow....

jestes za szczuply 55kg przy 186cm wzrostu to masakra mało masz 15 lat, chcesz wyzej skakac i szybciej biegac nie wiem czy proponowac ci trening na silownii pod wyskok plyometryke mozesz zrobic plus lekko cwiczenia na silownii z malym ciezarek, glownie na posterior chain