[...] dyskusja sie zawiazala. na Scorchu i Efce zrzucilem w miecha 15cm z pasa <brawo> dudek, a ile tych aerobow i co to za cudo? to z miecha pewnie tez ostro poszlo. masakra. mi to z 15cm by sie przydalo jak nic i moze byc nawet w 2 miechy vlad, o jakim Heat'cie mowisz, tzn o HIIT'cie - tym z interwalami? ja to robilem rok temu i [...]
może troche to odbiega od tematu ale z lekarzami naprawdę trzeba uważać nawet prywatnie traktują pacjenta jak na sztukę i nic go nei interesuje co ci jest i czy ci pomoże ta maść co przepisał a jeśli problem związany jest typowo ze sportem to już MASAKRA
Aha ok. Już będę wiedział. e./ Ten szpagat to jakaś masakra w moim wykonaniu. Lata świetlne muszą minąć chyba zanim pełny wykonam. Zmieniony przez - Aadalbert w dniu 2011-08-16 13:00:15
tak zgadza sie. jak załadujesz codziennie to naprawde czuć roznice w steżeniu we krwi. miałem kiedys domówke finaplixa- MASAKRA szła masa i same żyły. tren z propem idealnie sprawdza sie do sportów walki tak na marginesie Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2007-08-01 21:32:43
[...] V posiłek Chleb wiejski Ser twarogowy chudy Masło wyborowe EKSTRA/wywal Cebula Pomidor/wyal daj salatke Maślanka 0,5 %/k*********poczytaj p.i.e.r.d.o.l.e. ten post bez kitu masakra!!! VI posiłek Mleko zaw. 0,5 % Jaja kurze całe Kiełbasa zwyczajna Cebula RAZEM B 240 T 117 W 479 Kcal 3876 Trening chciałem robić między II a III posiłkiem. Czekam na [...]
po 5mg take jaj ? Masakra, a z drugiej strony co cie podkusiło aby przy takiej niedowadze walić metke ? Lekaż nie doszukiwał się problemu jak Cie przywieźli karetką ? Co wogóle stwierdzili ? Zmieniony przez - V3R_K w dniu 2010-10-20 09:36:44
na Judo to mieliśmy niekiedy aż się chciało rzygać nazywaliśmy to pompki japońskie albo wślizgi i także robiliśmy w drugą stronę-odwrotny ruch-wyślizgi, masakra męczy w***** :D
Masakra , najgorsze ,że nie wiem co robić w takich momentach.. teraz leżę chcę spać a co jakiś czas w klatce jakieś zatrzymanie, mocniejsze uderzenie itp... i już panika ,że zaraz się zatrzyma....
No na poniedziałek umówiony na holtera jestem... Zobaczymy co wyjdzie. Dzisiaj brzydka pogoda, spałem 6h to czuję się jak zombie.. Mam wrażenie, że serce ciężko pracuje, zatyka mnie tak z 5cm nad dolkiem gdzie zoladek. I jestem bardzo senny...A i zauważyłem, że jak jeżdżę na rowerze to za każdym razem mam to zatykanie, wystarczy, że chwile [...]
Dzisiaj to masakra, 4:30 obudziłem się i to zapewne przez to, że głupoty mi sid śniły + tv było włączone, straszny niepokój, że co to wgl się stało, że tak wcześnie się obudziłem, słabo mi, leżę już tak godzinę i próbuje się uspokoić ale aż telepie mną, mam nadzieję, że lekarz dziś mi sprawdzi te wyniki już i bedzie wszystko jasne.... Wczoraj [...]
[...] wstanę zaczyna się, przy ludziach jak nie myślę o sobie też jest raczej ok (sporadycznie zdarzy się jakiś skurcz) ale jak przzychodzi wieczór, jestem zmęczony to zaczyna się masakra....jak już usnę jest wszystko ok , nawet na holterze wyszło wszystko spoko. Po diagnozie lekarza który po sprawdzeniu wszystkich wyników wstępnie pomyślał ,że może [...]
Kurcze, jest ktos na tym forum? Nie piszcie, ze jest taka masakra, ze sie nie da nic zrobic, bo sie zalame ;D Jeszcze dodam, ze od miesiaca cwicze troche z butelkami wody (robie przysiady, wymachy nog, wchodze na krzeslo, chodze po schodach) i troche to pomoglo, bo kolana jakby minimalnie ladniejsze, ale to jeszcze nie to...Czy jak bd jesc dobrze [...]