masakra

nastepny z kosmosu:( jak kolega wyzej, poza tym gdzie susta masakra poczytaj o srodkach 2 miesiace po takiej przerwie to nawet nie jest rozruch wez sie za jedzenie jak piszesz w p;ost zwiekszaj kcl dodaj suple i od nowego roku enan max

hehe motywacja jest duza wiec ok dam fotki jutro zrobie, jestem po pierwszym robieniu a6w i musze powiedziec ze masakra tak czuje brzuch teraz ze nie da sie tego opisac! najgrosze bylo cwiczenie 6 nie bylo problemu zeby utrzymac nogi tak aby nie klasc na podlodze tylko ciezko bylo mi je podnoscic proste w kolanach tutaj dzisiejsze pomiary na wzor [...]

[...] musiałby zejść z wagą do 215 przed zbijaniem... Thomson vs Diaz- Diazów każdy kopacz może rozj**ać tak na prawdę,jeśli zestawimy Nate'a z dużo niżej położonym Barbozą będzie masakra na nodze Diaza... Brown vs Mein -Mein nie wykorzystał szansy po lewym na wątrobę... Larkin obrobiony według mnie ,ale jeszcze raz to obejrzę dawałem 1,2 rd dla [...]

[...] podejrzewam, że i jedno i drugie. Cain by Cormiera pokonał wg. mnie i to bez większych problemów, a JJ Cormiera zje %-) Pomyślcie - jak Mirowi weszło chyba z 5 soczystych middle kicków na wątrobę, to Jones mu ją zmasakruje swoimi długimi nogami. Nate - masakra, pierwszy nokaut w karierze 88-O Thomson i Melendez są jak to się mówi "the real deal"

Nareszcie napisał ktoś rozsądnie o Cormierze bo co tu ludzie wcześniej pisali to masakra%-) Jak ktoś obecnego pretendenta znokautował w pięknym stylu to nie jest przehajpowany(który pokonał przez KO niedoszłego pogromcę wszystkich Reema), zdominował Mira w życiowej formie i Barnetta przez 5 rund to też nie.

Pocieszasz :D To teraz jestem zalany i waze 84, powiedzmy, ze w ciagu 6 miechow zostane przy wadze 84, ale juz z mniejszym %bf. To wychodzi na to, ze duzy bede za ..... +30kg = 10 lat? :D Masakra... Z tym HIIT to zrobie tak jak mowisz. Myslisz, ze warto do HIIT dolozyc jeszcze osobny trening na brzuch w stylu (ale nie dokladnie) a6w w te dni bez [...]

a ile ma wzrostu kurde 100kg masakra

W Tv kiedys ogladalem kilka odcinkow Selekcji :D to chyba o to chodzi ;D normalnie masakra ;p Ale to jest bardziej na wytrzymalosc a nie sile ;D

Masakra, co tu sie dzieje. Nie boisz sie ze przy sciskaniu palca mozesz go urwac, Ja bym sie bal. Sierpien to jakas sieczka na forum.

Zapomnij o winstrolu pod sztuki walki, jest duże ryzyko " - Aaaa k...złamałem piszczel":) i stawy tak nap... ają że masakra. Byłem bardzo zadowolony z połączenia propka z oxandrolonem. Inni polecają masteron z oxą.

generalknie to trenuje na koksie az nie moge nic podniesc- czyli masakra!!!

Już taki mętlik mam w głowie :)) masakra. Jedni mowia ze zrobi robote wino drudzy nie. Sam nie wiem. A dawki oxy jakie miały by być?

[...] wpadką na testach a dawki które by coś dały mogą cię zabić. Mój kuzyn jeździ zawodowo na południu europy w 2 lidze ma 180cm waga poniżej 60kg jedzie na takiej bombie ,że masakra. Hormon wzrostu epo test wszystko jak leci. Wylądował w szpitalu bo miał skrzepy w płucach ledwo go odratowali i znowu ładuje. Nie jesteśmy w dziale kulturystyka tu [...]

[...] wywal ten chleb zwykły bo nie pasuje tu wcale, zmniejsz ilość bananów i daj okołotreningowo lub przy śniadaniu, wg mnie to śniadanie jest za "chude", II posiłek powinien być w miarę lekki a ten przedobiad to w ogóle masakra, poaztym jak pisałem wcześniej: warzywa i zdrowe tłuszcze (oliwa/lniany/orzechy) bo tego nie masz za wiele.

Dzieki za odpowiedz Wydawalo mi sie ze tawrog i mleko rano mozna jesc bez problemu, bo np jesli wyrzuce mleko to jak mam jesc te platki na sucho?? lekka masakra by byla Zwlaszcza ze to tylko szklanka 0,5% mleka dziennie. A i co z tymi przyprawami?? Mozna je stosowac bez zadnych konsekwencji czy lepiej unikac?? Podzrawiam!

to juz tancerze sie za doping chwytaja ? masakra...

jutro pojde do bierdonki i kupie dobrze by bylo gdybym z dnia na dzien mogl miec koksy zobacze jak po trzecim strzale bedzie... po perwszym byla masakra byc moze dlatego ze to byl pierwszy strzal w zyciu....reka sie trzasla i wogole starch Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-03-20 19:46:43

Overeem masakra jednym słowem

W pompkach na komendę padły dwa rekordy imprezy u pań 43x i mężczyzn 343x ( masakra! ) :-) Rywalizacja w WW Open chyba się przyjmie wystartowało 5 kobiet i 14 mężczyzn. Padły dwa mega wyniki u pań 79x35kg tu waga zawodniczki ( 69,6) pomogła i u mężczyzn 92x75kg tu waga ( 108,4) nie pomogła wygrałem ja z dużo gorszym wynikiem 75x bo waga ciała mi [...]

[...] W SKMP poznałem nielicznych kiepskich instruktorów, do tego było to już parę lat temu, od tamtej pory mogli zrobić olbrzymi postęp. W IKMP natomiast zaczęła być straszna masakra od 2000r. Nie podejrzewam, żeby coś na lepsze drgnęło od tamtej pory. Na temat pozostałych organizacji nie będę się wypowiadał, bo ich nie znam. Znam tylko Krzyśka [...]