SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Galeria Colemana

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Coleman rządzi i to nie podlega dyskusji a masa, którą osiągnął to po prostu masakra

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawaj cala sylwetke bo co widze to masakra :oo

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ważę 98kg wzrost 176,lat 35 trenuję już 5 lat bardzo intensywnie i mam tak samo praktycznie wcale się nie pocę i też tego nie rozumiem ,moi koledzy na treningu ze mną to się pocą że masakra a ja nic a robimy te same ćwiczenia w odstępie max 1,5 minuty co jest? Zmieniony przez - stasiek32 w dniu 2015-06-25 14:56:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18595 Data: 2015-06-25 14:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost 176,lat 35 trenuję już 5 lat bardzo intensywnie i mam tak samo praktycznie wcale się nie pocę i też tego nie rozumiem ,moi koledzy na treningu ze mną to się pocą że masakra a ja nic a robimy te same ćwiczenia w odstępie max 1,5 minuty co jest? Zmieniony przez - stasiek32 w dniu 2015-06-25 14:56:21 Jest specjalny temat do takich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18595 Data: 2015-06-26 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie masakra... SOGacz

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12000 Data: 2010-07-19 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Omy

    Post
    Doping

    [...] zaczynał od początku wcześniej diete miałem spoooro słabszą i efekty jak na zdj wydają mi się dobre przeglądając forum czytam tematy w dziale dopingu i tam jest dopiero masakra niektórzy mają za sobą cykle typu teść ,meta,meta teść i mają po 39 w bicepsie i nie krytykujecie ich tak jak mnie to oni dopiero nie mają pojęcia na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8269 Data: 2013-04-24 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też liczę na Wielką Stopę... Nie zapominajcie jak oklepał Fedora... Po porażce z Werdumem to był drugi najsmutniejszy moment dla mnie w MMA.. A im więcej Silva przegrywa tym bardziej to szkodzi Fedorowi i jego legendzie.. Bo się jeszcze niedługo okaże, że Stopa żadnej walki w UFC nie wygra i wyląduje w KSW, a to by nie wyglądało ładnie bo Fedor [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2012-10-05 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 92 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masakra , ogólnie nikomu źle nigdy nie życzę, ale czarnucha nienawidze... reszty sie domyslcie. wiecie gdzie asfalt powinien być

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17408 Data: 2008-12-28 04:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin a jakaś wersja z 25 mg? Masakra tabletka malutka na pół przedzielic graniczy z cudem... :/ może jedna 25 co 3-4 dni? Czy taka opcja kiepska?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2015-02-16 06:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost u młodego mężczyzny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak inni traktuja takich niskich.Mówisz że male stopy to lepiej bo łatwo kupić buty?? Na moję noge to ciężko znaleśc buty bardzo ciężko, do tego jeśli chodzi o u brania to masakra.Dlatego to mnie trochę deprymuję.Co do dziewczyn to tutaj wg mnie aż tak wzrost nie ma znaczenia kiedyś znajdziesz tą swoją połówkę.Ja nie chce być jakimś tam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2013-02-13 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup a rozgrzewka - WAZNE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Miałem taki sam problem. Bolała mnie właśnie ta część kręgosłupa (lędźwiowo-krzyżowa) przy pochylaniu itp. Na którymś treningu robiłem MC i nagle coś się stało, taki ból że masakra. Wróciłem do domu to był piątek, przez cały weekend nie mogłem sie ruszyć tak mnie bolało. W poniedziałek poszedłem do lekarza dostałem jakieś leki przeciwzapalne i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13448 Data: 2007-06-30 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miejscu i tak bym bazowal na SAMYCH PODSTAWOWYCH CWICZENIACH, bez zadnych dupereli.. na klate np. 5-6 serii plaskiej i 5-6 serii na skosie i starczy, bez ******ol typu rozpietki.. ramiona maksymalnie przeladowane, jedno cwiczenie w zueplnosci wystarczy, plecy - masakra, daj wioslo + drazek + prostowniki (mc, dzien dobry, unoszenie tulowia) ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2007-08-25 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema

    Post
    Knife

    Widzę , że spamik idzie szybciej niż w TP czy PSOS masakra tempo niezłe

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 08:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Wypelnij ankiete 2. Zmien podzial, bo to jest jakas masakra. Barki + nogi + biceps na jednym treningu kosztem osobnego dnia dla klatki... Pon: nogi + brzuch Czw: klatka + przod/bok barkow + triceps Pt: plecy + tyl barkow + biceps Pon: klatka/plecy + brzuch Czw: barki + biceps/triceps Pt: nogi + dol plecow Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-05-24 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

    Post
    Strength & Endurance

    Widzieliście? Masakra co się dzieje z tymi ludźmi... https://www.facebook.com/ewelina.zwijaczkozica/videos/10214277858980363/

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2020-06-17 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

    Post
    Strength & Endurance

    Giro się zaczęło, a tu cisza :-P Sprawdziłem jak w tym roku wyglądają etapy. 3 tygodnie upalania dzień w dzień po 150-200 km. Masakra to jest!

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2021-05-10 06:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 500 Kcal? To przecież jakaś masakra i nawet bez HCG organizm czerpie energię chyba nawet z włosów. A dieta z połowy XX wieku czyli lata 1950...wspaniale... Kolego nie opowiadaj bajek a jak chcesz coś sprzedać to zapłać za reklamę...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-02-18 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwale sie

    Post
    Doping

    Wierz mi Gregor ze juz tyle dupcze ze masakra. Od dwóch lat się staramy. Najpierw miałem za mało plemniorów po cyklach z nandrolonu. Kiedy po odstawieniu soków wróciełm do normy to moja baba coś tam miałą. Poszła na zabieg i teraz wszystko jest niby oki. Dupcze kiedy trzeba (nawet ****a o określonych godiznach) i nadal nic. Zmieniłem lekarza. Ten [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16964 Data: 2006-01-12 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna wielka masakra xD Co to k***a było?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie cała gala to "mała" masakra, ale Supron to przeszedł już samego siebie ciekawe ile zapłacili mu za tą farse. To co on gadał to naprawde... Wroński myslałem, że wytrzyma troszkę dłużej, a nawet, że sprawi niespodziankę ale wyszło jak zawsze. Jak mają robić takie gale to lepiej ,żeby dali sobie spokój, a myślałem że ksw to porażka [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 00:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)