masakra

DZIEŃ 17! :-D Środaa! :-D Trening. :-D Mocny , a po treningu 10 km przejechałem sobie na rowerze, masakra. }:-( Szamka ogarnięta. :-D wpadł batonik jeden. :-( ale został spalony. hehe :-D TRENING: Plecy: martwy ciąg 1 seria rozgrzewkowa - 30 KG x 10 2 seria rogrzewkowa - 40 KG X 10 3 seria właściwa - 50 KG X 10 4 seria właściwa 55 KG X 10 5 [...]

masakra

o Boooze ale z Ciebie byk. po prostu masakra jak ja bym tak wyglądał to o Boze....

Tlusto , ten brzuch masakra . Niby gora ladnie nabita i wmiare wypracowana tak ten brzuch ci zaniza wszystko. Jednak nie ma co masowac bez sensu , 5 lat od 2009 i roznica taka ze sie wycioles a nadal brzuch zostal . Trzeba bylo sie sluchac kolegow z forum :D

29 Masakra 8h w salnie i jak tu mase robic ???

masakra wstałem co dopiero i czuję się jakby mi ktoś wpierd... i to konkretnie nie wiem czy przez pogode czy przez brak jakich witamin ale chęci na trening zerowe każdy miesień mnie boli i najlepiej to bym lezał w łózku i nie wychodził z niego :-/ muszę się zebrać do kupy i iść zrobić śniadanie... panowie myślałem i czytałem na witamina b12 po [...]

Kaptury masakra , relacja zaj**ista oby wiecej takich ! Sogar jak wejdzie... ;/

apokalipsa każdy produkt ma coś swojego i nie da się go zastąpić tak jak pisze uzi ale z drugiej strony masakra jest bardzo droga jak na cykl nie opłaca się i to napewno

haha dwa produkty przed treningowe kupiłeś ale jak już masz to lepiej jest kupić teraz dwa inne staki kreatynowe potreningowe ale jak nie masz juz kasy to przedtreningiem BSN po treningu Masakra ale tak jak pisałem oba sa przed treningowe

Które z nich daje większe przyrosty Nitrobolon 2, Nitrobolon Energizer czy masakra? A które z nich daje więcej siły? Czekam na odpowiedzi pozdrawiam

ile ja bym dał zeby nie mieć zarostu chodze do 4 klasy technikum i prawie nikt z mojej klasy nie ma zarostu, no moze znajdzie sie dwóch łepków lub trzech jakis tam kumpel ma meszek pod nosem a ja musze sie golić co 2 dni -_-' masakra, wolałbym nie mieć tego zarostu wogóle, ogolona i gładka buzia kojarzy sie z zadbanym facetem

[...] objawiala sie CZESTYMI obstrukcjami lecz trwaly one tylko 2 dni, kolejne 3dni to zupelny brak apetytu i spora wrazliwosc na zapachy i smaki. powiem tak pierwsze 3 dni to masakra zero sily zero checi do zycia pozniej glod jakby ustal i czulem sie coraz hmm... lzej. po 5 dniach zaczelem jesc ale moj zoladek miescil tylko bardzo male ilosci [...]

Myślę,że plan zbyt przeładowany. Robienie przysiadów 2 razy w tygodniu to przesada, a robienie mc to już w ogóle masakra. Tym bardziej jak nie masz dużego doświadczenia i masy, przetrenujesz się. Osobiście wolę FBW, ale jak ma być split to najlepiej 4-dniowy

masakra. imo mial najlepsze ramiona w bb.

No wiedziałem że kiedyś wskoczysz na scenę, czekałem tylko kiedy to będzie:) gratulacje:) masakra wszyscy do przodu a ja stoję nadal w miejscu hehe

ja *******e koleś wyglądasz jak by cię z gliny wyrzeżbił,masakra ,czy ty wogóle masz jakiś tłuszcz? dla mnie za***ioza.

Masakra ! Kozacko ! Sog oczywiscie

przyznam, ze zdjecia na tydzien przed zawodami masakra, kosmos, niesamowita estetyka, szerokie bary, duzy wzrost, naprawde musisz robic swietne wrazenie na polmasie

bbowiec jak na Twój wiek sylwetka bombowa ! Nie ryzykował bym wyśmiania Twoich marzeń jako kulturysty klasycznego ,świetna proporcja i definicja już obecnie a przecież to dopiero poczatek . Przymasujesz do 85 kg. to dopiero będzie masakra Będę śledził Pozdro... Łap Sogacza od Demola Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-06 15:00:31

biles ace? e2d juz jest ciezko, a e3d masakra z saidami. no chyba, ze nie ma tam 50mg.