Też mam do was podobne zdanie. Ogólnie Carwin to sympatyczny, zayebisty typ, a to jego kowadło w łapie to masakra %-) To co zrobił z Mirem też. Mam nadzieje, że Carwinowi się uda tak jak Arlovskiemu posłać Nelsona do "spania" Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-11-03 20:28:06
zrobilem dzis trening masakra...morze potu wylane:D rozgrzeweczka 15 min i jazda.Klata weszla spoko 3 cw 4 serie po 10/12/14/16 powt pompa za***ista dosc dlugo sie trzyma.A jak zrobilem triceps 3 cw 3 serie 12/14/16 to ostatniego cw nie moglem dokonczyc no i lapka tez fajnie spuchla.Ogolnie jestem narazie zadowolny z treningu.Brzuch zmieniam [...]
[...] Pyt 1. Czy mogę liczyć na jakiś postęp po takim treningu Pyt 2. Czy polepszy się po tym moja wytrzymałość mam na myśli serduszko :) bo jak bym miał wykonać 3 obwody to masakra a co dopiero 4 no i siła ? Co do siły nie chodzi mi, że teraz zrobiłem 12 pompek to za trening zrobie 20 tylko czy wykonam o jedna powt więcej pojęcie o treningu [...]
Wita,, Mam ten sam problem i zadne masci nie pomagaja,nie wiem co mam robic! Wynik wymazu dal negatywny wynik na obecnosc grzybicy czy czegokolwiek! Mam nadzieje ze ktos wreszcie da rade sie z tym uporac i napisze w jaki sposob bo to jakas masakra!!!
Masakra . Nie za dużo tego wszystkiego , dla mnie wyglonda jak bys chciał spalić mięsień a nie poruszyć go do wzrostu . Poczytaj sobie lepiej o planach
Masakra..super wygląd i do tego te uda jak je tak przy***ałeś? Jakie ćwiczyenia wykonujesz? Jak dla mnie jedne z najlepszych ud na tym forum. zdecydowanie
stary jednym slowem masakra ;d;d; ale mialbym kolezanki zebys podupczyl cos na latao ..pozdro nie martw sie sfd z Toba ale ****a kasuj to bo to forum a nie poradnia dla Alienow
[...] się ze cos mnie zaczepi albo potrąci. Wole uniknąć takich sytuacji.. Jazda po środku pasa może być bolesna jeśli wjadą ci w samą pupę :) Co do ścieżek to się zgodzę.....masakra z tymi pieszymi Moja ulubiona ściżka - Rondo Zesłańców Syberyjskich - kończąca się schodami i przejściem podziemnym :P pozdroo dla mojego najsłodszego misiaczka - [...]
[...] 9 lat jestes jeszcze bez zawodu, na politechnicznych juz na 3 roku mozesz dostac taka prace, ze usamodzielnisz sie. do tego wybor uni a polibuda. dla mnie fizyka to masakra, wiec uni. jesli dajesz rade z fizyki (ale tak naprawde dajesz rade... bo lekko nie jest) to wybierz polibude. jesli wolisz matme uniwerek. jesli nie lubisz niczego z [...]
jakie odżywki, jakie spalacze? Ty się skup na ZDROWEJ diecie, bo to co jesz, to jest masakra :) Zobacz jak jedzą inne dziewczyny, zerknij na rozpiski z diet w innych dziennikach
I jeszcze ta naiwność - Muscle Tech to jedna z wielu firm zza oceanu.... jest cała masa lepszych... a produkty MT są po prostu bardzo mocno i agresywnie reklamowane...hahahahah z tym że MuscleTech to masakra to już przegiąłeś Flexxxxx.... widać że masz małe pojęcie o suplementach ... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] gownianym cieżarem 40 razy a ty stoisz i ku*** czekasz aż pacan skończy i przez ten czas mięśnie już stygną.Już nie bede komentować co za ludzie przychodzą,bo to dopiero masakra ostatnio wbił jakiś piłkarzyk(widac bo łap to on nie miał tylko troche nogi umiesnione no i był w tych za***istych podkolanówkach) wyglądał jak z Aushwitz i miał fryz [...]
[...] ciężka jestem, a mam ponad 60kg}:-( 2. MC - w połączeniu z przysiadem bez komenatarza. 3. Bułgar- juz mnie tak wszystko bolało, że było mnie wszystko jedno%-) 4. Good - masakra jeszcze większa. 5. Allachy - to akurat było najprzyjemniejsze. Dowaliłam na bieżni do pieca, jutro mogę nie wstać:-> [...]
[...] czasu, to po co 6 posiłków ? Jedz kiedy możesz a nie upychać gdzie się da odżywki bo to się mija z celem w ogóle, bo zamiast uzupełnienia w diecie to to się staje zamiennikiem u Ciebie, poza tym za mało tłuszczu a za dużo węgli wg. mnie, może ktoś inny powie co innego. Poza tym nic mięsa nie masz - masakra to jest nie dieta -.- mleczy start :))