masakra

[...] się bólu- jeżeli by walczył z prawdziwymi bokserami chyba by nie miał takiej psychy żałosnej), brak kondycji (był prawie tak zmęczony jak Burneika mimo że ciosu nie zadał- masakra).Nic nie osiągnął w sportach walki- to niepodważalne i nie ma czego zazdrościć Do tego ponad wszystko wykonał robotę w której ośmieszył swój ukochany boks...Totalna [...]

[...] chyba 10-13%, wkradł się błąd. 2-3% to poziom niezbędny do zachowania funkcji zyciowych dla mężczyzny, kulturyści najbardziej docięci wychodzą na scene mając 4-5%. Wypróżnianie się raz na tydzień świadczy o poważnych problemach trawiennych, raz na dwa tygodnie to juz naprawde jest masakra. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-12-24 01:18:08

Day II Przysiady na maszynie 6x20/15/12/10/10/8 Wyprosty siedząc SUPERSERIA Uginanie stojąc 4x8-12 "Wykopy" na maszynie 4x8-12 Brzuch + aero 30 minut (po nogach MASAKRA) Stali blogersi zauważą podobieństwo do planów Demoluba...i mają rację Poprawiłem pod siebie i jadę Dzisiaj dieta trzymana...w kratkę Pozwoliłem sobie na spagetii na [...]

Chłopie jestem w twoim wieku i od dziś patrząc na twoje zdjęcie jestem tak za***iście zmotywowany do ćwiczeń że masakra, sylwetka mi się bardzo podoba, jedynie brzuszek bym zmienił, ale mówisz że tyrasz go więc jest dobrze, od dziś jesteś moim "MENTOREM" w dążeniu do doskonałej sylwetki. pozdro i oczywiśćie SOG leci

ja testuje obecnie black bombs w prochu tam miarka ma 384 i jest masakra wzialem tylko raz cala, prawda jest taka ze +-400 kofy to w***** mocna czarna kawa ma 50mg, kofeina w duzych dawkach moze powodowac zawał Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-12-26 00:28:52

1-nazwa Nutraclipse Alpha Drive 2-smak 6/10 może być, nie siedziało mi na żołądku, nie wykrzywiło mocno 3-pompa 10/10 Pompa masakra. Nie jem zbyt dużo węgli ostatnio, więc tym bardziej daje 10/10. Nabicie ogólne bardzo duże, żyły wychodzą. Naprawdę pod tym względem produkt jest świetny. Po treningu robiłem cardio i aż nieprzyjemnie mi spompowało [...]

15 na MC masakra przerabialem oczywiscie jesli ktos sie przylozy ;-)

Tu sami fajni modowie siedzą, ale jak 666 wpadnie to będzie masakra , choć on pewnie teraz zapija ze zgryzoty. lucek

Ten plan którym ćwiczyłeś to masakra jakaś, prosta droga do przetrenowania. Masz tylko 3 dni treningowe ? Masz drazek lub mozliwosc jego załatwienia lub czegoś do podciągania ? Teraz miałeś tą przerwe ?

[...] Ja bym nadał im takie tytuły: 1. Survival pod murem - jak przeżyć spotkanie z wrzącym olejem. 2. Drabina szturmowa i grawitacja - nie każde wejście kończy się zejściem - teoria i praktyka lotu. 3. Między młotem i kowadłem. Wytrzymałość jako podstawa przeżycia w wypadku znalezienia się między taranem i rozbijaną bramą. A tak na serio to masakra.

tych pudełek to jakbyś catering prowadziła :-P Dodo, masakra @@-) A my poza domem dzień w dzień 12/14h także innej opcji nie ma.... Kiedyś myślałam, żeby kupować jednorazowe, ale potem pomyślałam o naszej planecie Ziemia, która nam pęka także dodatkowo walczę codziennie z myciem i suszeniem @-| to ja mam podobnie, ale aż tyle zachodu nie ma żeby [...]

[...] bic i "środek" pleców przy podciąganiu (ogólnie to jak na plecy, to mało ćwiczeń - zbyt mało) brzuch - też jakośmało nogi - i tutaj miłe zaskoczenie. zakwasy - masakra - przez 2 dni!! przysiady na jednej nodze - dla mnie coś nowego.. no i na dobitkę te podskoki (w sumie ćwiczenie plyometryczne czy jak to tam się zwie) i... [...]

To byłaby głupota ze strony Caina, nawet gdyby jakimś cudem udało mu się z nim w stójce to nie byłby to gwałt.A na takich cwaniaczków pokroju Fury'ego najlepszy jest gwałt/masakra, czyli w wypadku Caina zapasy.

[...] jest ... 4 fighterow ktorzy sa w dobrej formie z umiejetnosciami (choc i tak niezbyt wszechstronni ) - CV JDS DC Werdum, za chwile odejdzie ostatnia dwójka i w ogóle bedzie masakra ... Jak ktos pisal UFC traci popularnosc przez parcie na hajs i brak ryzykowania, branie fajterow tylko na warunkach niewolniczych .... Nie tak powinno sie kreowac [...]

[...] z nich się przełamał i zaatakował-to inni poszliby za jego przykładem-i mogłoby być ze mną marnie... Nie mam najmniejszych wątpliwości, że NIE BYŁOBY żadnej solówki-tylko masakra. Zresztą zobacz sobie, że nie wiedzą oni z kim mają do czynienia. Mogę trafić na lamkę, która nie umie się bić, na konkretnego fightera, albo na kogoś kto na drugi [...]

ale ja nie mam hashi, tylko basedowa. Odkad choruje pierwszy raz lekami doprowadzili mnie do niedoczynnosci. Jednyny plus niedoczynnosci, przestalam byc nerwusem%-) a ja mam Hashi które chyba zaczęło się Basedova przeobrażać :-P Przynajmniej badanie TRAk (czy TRAB) wyszło ponad normę #-P Masakra jakaś.

Hej! Przez Ksawerego słabo spałam, co i rusz się budziłam bo myślałam, że okno przecieka i zaraz wypadnie :( Akurat mieszkanie mam wystawione za zawietrzną... Swój trening dzisiaj już wykonałam i jestem zadowolona, dziś włączyły mi się endorfiny w większej dawce niż zwykle. :-> nie wierzę /-)_ soczewica jest pyszna dobrze zrobiona :-) ,ale mi [...]

Ja to jeszcze rozumiem, że nad morzem wieje. Ale żeby na dzikim wchodzie tak wiało, to jest masakra jakaś

Dieta od Michaila jak am napisales. Ogólnie masa słabiutko idzie ale łapy to już masakra. To cos masz nie tak z dieta, nie wiem po co placic za cos co mozna zrobic samemu wklejisc do poprawy i miec odrazu poprawna, ale tu juz twoja sprawa. Plan treningowy tez od Michaila? staz?wiek?

no i jest rozwiazanie tego ze mnei tak ciagnie do slodyczy. dostalam okres ale dzisiaj to chyba sobie gebe zakleje i rece zwiaze bo masakra. ja chce czekoladeeeeeeeeeee!!!! a jutro w ogole jest tlusty czwartek dobrze ze nie przepadam za paczkami Zmieniony przez - mmooonia w dniu 2010-02-10 12:49:45