masakra

smyry , nie wiedzialem , ze lubisz przegladac profiloe facetow na fotce ****a, pokrzywka barwnikowa mi wrocila, duze, czerwone bable na calym ciele, do tego swedza jak chvj . masakra. rzadka choroba, a myslalem ze juz sie wyleczylem z tego kvrestwa

masakra z tymi podwyzkami cen

właśnie sobie uzmysłowiłem, że 90% 'studentek' mieszkających w dużych miastach z własnym lokum to zwykłe, zgrabne i zadbane ****iszonymasakra

Myślę, że na 65kg do końca roku, czyli łącznie 8 tygodni VLCD na mniej niż 1000kcal. Dobrze, że mam świetne nastawienie psychiczne i idzie zarąbiście. Jem 15g soli dziennie, z czego 5g przed treningiem i wypiłem 3l wody :-D Jak się odlałem po siłce to tak walnęło acetonem, że masakra %-)

mimo, ze dobre to ledwo upycham. Masakra, czuje się jak tuczona gęś.

ja pierdykam, nigdy tak mocno mnie nie świdrowało w brzuchu po melce, dzisiaj jest masakra :-) Dobranoc Panom i Tobie Gibon. Dzieki za przypomnienie xD lap soga!! ;-D

no masakra ja juz na mayday 5 raz bylem i powiem wam ze zadnej takiej akcji nie mialem ale naszczescie

panowie wczoraj przywalilem melke 1mg i masakra f*** caly wieczor i nac na bacznosc

siemacie z rana ale zamula masakra :/

juz takie szopki robią na wiejskiej że masakra Papieża czuby się czepiają ,mieszkania służbowe podynajmuja mandzioły studentom

zwykly 20 min interwal na biezni speed 7 zaczynasz od nachylu 0 petem co 5 min zwieksz tylko nachylenie o 5 stopni dochodzac do 15 i wsio lejej sie z Ciebei ze masakra tempo 7 to taki szybszy chód walisz to w dni wolne i leci

masakra jakaś, prawie wszystko suche już ale coś z nabiciem mam problem, na wadze cholera 89 :-) Lecę dalej z tematem :P Mam nadzieje, ze gdzieś na świecie ktoś je to samo co ja :-)) https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/Przygotowania/2014.04.26/2014-04-26%2007.14.54.jpg

Niet i ja na dodatek po solarium na sloncu sie dopalilem bo auto robilem.. masakra %-)

kurde, znowu gorąco, duchota masakra;/ od 3 dni podaja tu burze i wszystko bokiem przechodzi

Koorwa wczoraj skńczyłem prać po północy.... masakra iizziikk

dostalem to bialko o smaku advocata loooo masakra mialem kupic co prawda ostrowie ale biore to tylko boje sie ze nadmiernie duzo bede go pil

[...] Wyciskanie na ławce płaskiej 20kgx7 25kgx7 30kgx2 35kgx2 40kgx1 45kgx1 Wnioski Jednak natura przeszkodziła!Ciagi nie poszły! Ostatnio 110kgx1 poszlo pieknie a dzisiaj masakra.Ciezko jak cholera technicznie zle. Przy 107,5 kg i 110kg sztanga odjezdzala mi od kolan co dobrze widac na filmiku. Podchodziłam pod 112 kg i 115kg Co do ławy to [...]

15tki: Przysiad - buty płaskie 45, 52.5, 60, 67.7 x15 (75x15) Wyciskanie leżąc 20, 25, 30, 35 x15 (37.5x15) MC 45, 52.5, 60, 67.5 x15 (75x15) SKŁADANKA: Ściąganie drążka wyciągu górnego NACHWYTEM 20, 25, 30, 40 x15 (40x15) Wyciskanie stojąc, sztangielki FG 5, 7.5, 10, 12.5 x15 (12.5x15) Wiosłowanie sztangielkami w opadzie FG 14, 15, [...]

3.01.2014 DNT ================================================= 4.01.2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: bieg 4km w terenie, czas nieznany ================================================= 5-6.01.2014 DNT ../Content/img/noimage.png Durne 4km, a łydki mnie 2 dni bolały %-) Masakra, rzeźnia, etc. \-) Ale nie [...]

[...] z ciekawości na wagę i pokazała -3kg czyli wagę sprzed świąt, cm też się ruszyły w dół. Miły początek, choć wiem, że to nie tłuszcz :-D Układanie miski to jakaś totalna masakra - zajmuje mi bardzo dużo czasu :( Wrzucam plan na jutro, co o nim sądzicie? Lepiej? 1) jajecznica z warzywami, pół pomarańczy 2) kanapka na uczelnię z pastą z awokado [...]