[...] Na pewno w stójce ten podbródkowy i na pewno łokieć w parterze. To były imo najmocniejsze. Owszem było jeszcze kilka, ale głównie na gardę/przez gardę. W pierwszej rundzie masakra, też myślałem, że Lesnar polegnie. Ale to co w drugiej robił Carwin (tzn. nic nie robił) - szok. Lesnar go przewrócił jak dziecko, spokojnie przeszedł na pełen dosiad [...]
Łódź to już w ogóle masakra. A zrezygnowali z operacji, bo by mogła być mała poprawa, a tak to poprzecinane tkanki, znowu musieli złamać, to co zroslo. Moge mieć jakiś deficyt w zgieciu dloniowym, ale też kwestia rehabilitacji. Ciesze się i tak, że mi gips skrocili i mogę o kulach, bo wcześniej trzy tygodnie na wózku.
Łódź to już w ogóle masakra. A zrezygnowali z operacji, bo by mogła być mała poprawa, a tak to poprzecinane tkanki, znowu musieli złamać, to co zroslo. Moge mieć jakiś deficyt w zgieciu dloniowym, ale też kwestia rehabilitacji. Ciesze się i tak, że mi gips skrocili i mogę o kulach, bo wcześniej trzy tygodnie na wózku. Ziomek na torze [...]
miałem nieciekawy przypadek 3 lata temu w anglii na gladiolach w lato kumpel z czech ostro zabalował alko+redbule wypił chyba z 8 redbuli do tego przypalił wszystko było po 12h na polu o mało sie nie przekrecił naszczeście odratowali go w szpitalu po takiej mieszance w wieku 27 lat zawał masakra
Tak samo jak z Trec-a, klienci zgłaszali że są ch**owe, wziąłem 1 parę i masakra, kończą się sporo przed nadgarstkami, uciskają palce wskazujące, że aż zaburza mi to krążenie (wszędzie indziej aż za luźno), przy kciuku materiał źle zszyty, tak że wbija się przy podnoszeniu ręki z gryfem np. przy robieniu bicepsów. Szepnąłem słówko szefowi i [...]
heheno nie wiem :D się okaże.. mam jednak nadzieje, że pierwszy i ostatni :) Jak tam Panowie i Panie ( o ile są tu ) pogoda u was? W Łodzi masakra.. jak było kilka dni słońca tak dzisiaj od 2:30 w nocy burza i deszcze deszcze deszcz..
bamf bo przeciez trzeba na tacy wszystko podac chodzic z dzwoneczkiem i przypominac co mozna jesc jak trenowac itd. ch** najlepiej zanie zrobic trening... a cos przeczytac to w ogole masakra... ch** im w nere niech ida do trenera gwiazd za 2tys miesiecznie jak nie wiecej i beda mialy to co chca :P
Miałem podobny problem, zaczeło sie od kolan, 400ml płunu sciagane co tydzien niezła masakra napuchniete ze hoho aletroskopie nic nie dawały, potem zaczeły sie inne stawy, łokcie nadgarski kostki kciuki biodra itd dosc tego było (ale wtedy nie cwiczylem jeszcze na silce) i lekarze nie wiedzieli co mi jest az reumatolog stwierdzil goraczke [...]
Rutkow chciałem Cię dzisiaj czymś zaskoczyć no i chyba Cię zaskoczę, 35kg tylko 25razy.hahaha. Takie dzisiaj spadki zaliczyłem że masakra. Nie wiem czy to przez dzisiejszą pogodę czy jakieś przetrenowanie.
Ja dziś chciałem nagrać jeszcze raz próbę na 40 kg i kuźwa mam pecha 36 powtórzeń pękło ale tel mi się wyłączył i nie mam całego filmiku masakra jakaś 2 próba i lipa wrzucę filmik niepełny przynajmniej wyjdę na prowadzenie hihi
[...] osob robi i to bdb imo bo robiac powiedzmy 2 duze grupy druga w kolejnosci nie bedzie juz raczej "przecwiczona" jak powinnna, tez kiedys laczylem barki z nogami, ale to masakra, albo jedno albo drugie zrobisz konkretnie, zalezy od czego zaczniesz) ale rowniez barki, a nie dzielic aktonow i z klata np robic przodu a z plecami tylu. Chyba ze [...]
[...] inne miejsce, nak***ia ostro, myslalem, ze przejdzie po paru szotach jak to zawsze bywa z propem ale dzisiaj skonczylem jeden flakon i nic, boli juz podczas strzalu jak tylko wpuszczam sok, 2-3 h jest masakra, potem slabnie ale czuje caly czas bol obu ud, robie aero praktycznie codziennie, po treningu a w nt dluzej i pogarsza to bardzo sprawe