masakra

Nie polecam anapolonu z nexium. Dzialanie zerowe przy 3tabs ed. W tej polsce to ładnie ch**owy towar macie. Zreszta widac po sylwetkach. Jedyna firma ktora trzyma poziom to Cyber. I zadna inna nie ma do niej startu. Ale sie wk***ilem, ide do apteki po inse W tym tyg dodalem tylko bodyfatu, bo byla duza nadwyzka kcal. Masakra... Alexus nie ma co [...]

w tym mc nie masz małych ciężarów przecież jak nie idziesz pod trójbuj to nie patrz aż tak na to ze sztangą 30kg i tak może być masakra, w pozytywnym sensie

[...] zrobię brzuch, bo po treningu nie miałem siły. Martwy ciąg 15*50 60*10 70*3 80*2 90*1 100*5 100*1 Po pierwszej seri myślałem że zejdę, zawroty głowy mroczki przed oczami, masakra po 2 było nie lepiej. Potem lekko. Ostatnia seria totalny zaskok, poszło lżej niż oczekiwałem, kilka głęboki oddechów pokrzepiające krzyki i po chwili pociągnąłem [...]

[...] doświadczać pierwszych oznak przetrenowania: od poniedziałku każda noc po treningu to nie przespana noc, zwykle kładę się o 23:30 a w pn zasnąłem koło 2, w środę totalna masakra pamiętam jak zaczynało się robić jasno już czyli 4-5 wczoraj znowu koło 3. W dni bez treningu ujdzie. Tyle dobrze że mogę dłużej pospać to jakoś ogarniam. Problemów [...]

Ty dziku!! przejżałem filmiki bop teraz miałem chwilke wiecej czasu niz rano!! masakra!! licze na twoja pomoc ... w moich planach

[...] sobie miejsca w łóżku. Ból jakby ktoś mnie ze schodów zrzucił :-D Do tej pory czuję się potłuczona |-) Ból w ciągu dnia to "pal sześć", ale ta nieprzespana noc to jakaś masakra. Większa dawka melisy przed snem nawet nie pomogła. Czy któraś z Was robiła lub robi trening z piłką dla zaawansowanych? Chciałam podejrzeć dziennik :-) Szukam i nie [...]

dawajcie jakies super kawałki w pt mam bibe ze masakra...

masakra..^^

hhurrrrrrrrraaaaaaaaaaaaa a ja włąsnei gęś zabiłem ide sie przebrac bo amm krew na bluzie ... ale masakra jeszcze nigdy tego nie robiłem, a musze powiedziec ze nic trudnego , łapiesz za szyje, kładziesz , podnosisz siekierke i ciach, łeb odpada a z reszty bryzga krew... nic trudnego

[...] Taka zabe za skorewieszano na takim stojaczku i wkładano jej noge do słoików z kwasem solnym o roznym stezeniu a my mielismy mierzyc czas po jakim ta noge wyciagnie! No masakra potem "sciagano jej spodenki" (czyli zdarto skore tak do jej "kolan" i na to przykladali bibulke zamoczonaw tym kwasie solnym. Normalnie szkoda [...]

Kruchy mam to samo musze kupic cos na wzdecia bo masakra - na wykładach nie moge wysiedziec..

[...] po 30 minutach zwijania sie z bolu postanowiłem dokonczyc trening,wmawiajac sobie "nie ma ze boli", i po 30 minutach na siłce tak mnie paluch zaczoł nap*****lac ze masakra, całą noc ****a nie spałem tylko wyłem z bolu, paznokiec oczywiscie jest cały czarny i zakrwiony, kurva jak to boli ja ******le, w sumie w nocy połknełem 3 ketonale i [...]

ale masakra. wrocilam do chaty przed 8 rano i nie wyspalam sie i mam kaca ja pierdziele :/

kurde mi by sie jakis dopalacz przydał bo włąsnie wypiłem porcje xp ale tak mi sie nie chce dzisiaj cwiczyc ze masakra...

Nawet mi nie mów nic o szpitalach bo właśnie z niego wróciłam.Miałam tam chorą babcię ale lekarze oczywiście twierdzili,że jest zdrowa.Na szczęście udało mi się wszystko załatwić i znaleźć jej miejsce gdzie się nią zajmą.Masakra co za służba zdrowia

[...] 130x4, 100x12, 80x16 -mcnpn 80x10, 110x6, 130x6 -syzyfki cc x12, x12 -prostowanie nog 35x25, 5s 50x18-20, 35x max -uginanie nog 35,50,50,50,35x max -lydki z obciazeniem cc x max, 20,40,40x max -lydki na 1 nodze 3s max -lydki rozne kombinacje stop max+max+max back pumps takie ze masakra:D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-09-14 14:46:58

[...] 83x6, 83x6, 83x6 prostowanie podchwytem 30-45x8 unoszenie na boki 12,14,18 x10 na boki maszyna 2x 10-12p w opadzie na boki 3s 10x10-12 tak mnie lokiec lewy nakvrwial ze masakra dociskanie lajcik ale przy wyciskaniu bylo czuc opuszanie przy dolnej fazie lewa reka tak bolala ze w 2s puscilem na dole jakby luzem}:-( porazka musze cos na stawy [...]

I tak wynik kosmos, takie długie przytrzymywanie to masakra %-) Wielkie gratulacje ;-)

Gratulacje, to przytrzymanie to masakra - długo strasznie.

Kurva ale udo masakra