Siema ziomki :D Ale mam zjazd po trenie plecow i bicka Przed trenem poszla probka Shock Therapy Wczesniej bralem i wszystko bylo OK ale teraz to juz masakra Nie wiem czy przypadkiem 1,3 nie dali zeby lepiej dzialalo bo na silce latalem a teraz okrutny zjazd
Mi najłatwiej trzymać pod względem przygotowania śniadanie... Później około treningowe, ale to też czasem od mamy zależy. Twarogu na kolację jeść mi się nie chce i myślę nad wrzuceniem jajecznicy na noc, ale na drugi dzień to będzie masakra z gazami...
Potrzebuję kogoś z kim będę miał wspólny cel bo jest masakra. W sumie to nie musi być nawet zgodność celów (masa/rzeźba/recomp), ale żeby każda z osób miała większą motywację do trzymania michy i systematycznych treningów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wczoraj jaki dziwny trening zrobiłem to masakra, dużo pozmieniałem względem tego co pisałem. Dzisiaj: -podciąganie nachwytem 3 serie -wykroki 7x15-21 -jak nie umrę to łydki, biceps i brzuch Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2015-01-22 12:08:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :-)) Do tej jednej, która mnie oczarowała dosłownie to podbiłem, jak już wychodziliśmy, powiedziałem do kumpla, żeby potrzymał mi kurtkę i podbiłem, siedziała ze swoją paczką, ale jakoś poszło. Wiem, że nie można się napalać w takich sytuacjach i oczekiwać Bóg wie, czego, ale tutaj masakra, chciałbym, żeby się ze mną spotkała za tydzień.
siemka u nas pada masakra mam nadzieje ze w poniedzialek nie bedzie padac..a pudziana podziwiam za wyglad i prace jaka wlozyl w swoja budowe ciala to wymaga umiejetnosci o inteligencji sie nie wypowiadam nie znam go osobiscie nie moge nic na temat dodac tyle. kur..ewska anglia leje a ja z wozkiem w bibliotece w miescie...i trzeba bedzie wrocic do [...]
[...] INWESTOR GIEŁDOWY" ALEXANDER ELDER - imo obowiązkowa książka na początek. Też od jakiegoś czasu staram się zgłebić temat inwestowania, ale ogrom wiedzy, jaki trzeba przyswoić, żeby móc z tego żyć, to masakra. A najmłodszy też już nie jestem, więc i nauka już nie przychodzi tak łatwo Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-06-12 15:47:23
[...] sobie wlasnie ostatnio myslalem jak przeyebane musialoby byc mieszkac na wschodzie, Polska jest wystarczajacym zadupiem, ale zadupie zadupia? Ani kvrwa drog, ani lotnisk...masakra, w Szczecinie bylo dobre to ze Niemcy i ich system autostrad zaraz pod bokiem, do Pragi dojechalem w tym samym czasie i z o wiele mniejszym stresem ze Szczecina niz [...]
[...] ciezko w sumie wylumaczyc Istnieje jego tania wersja sprzedawana w za pardziesiat pensow w plastiku ktorym racza sie emygranty ze spiwora Ceny alkoholu - mowiac ogolnie masakra, 16$ za 6-ciopak browara 330ml, wino australijskie potrafi byc tansze w uk niz w australii, a importowane tansze niz lokalne Jak kupuje w skrzynkach po 12 ze znizka [...]
ja nawet nie wchodze na onet same zryte banie tam siedza heheheheh niehc by przyjechali pospali troche w spiworku i pozyli kilka miesiecy na fasolce to ciekawe kto by byl kozakiem.... Ps ostatnio bylem w PL sklepie a tam koles chyba z 30 zupek MASAKRA
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja też nie przecież to masakra , ale bynajmniej lepsze od trudnych spraw itd %-) TVN wogóle po śmierci tego właściciela czy założyciela czy kim on tam był z szedł na psy...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] takie wyciskanie na barki po nie wiadomo ile godizn pracy .. ja raz byłem na próbe na takiej plantacji mandarynek .. od kiedy wyjechałem - wróciłem do domu mineło 17 h masakra jakaś 8-) Szefowie 2 braci , strasznie wielkie koksy tylko darli dupe " zapyerdalać " " dawaj , dawaj " ... pracujesz jak maszyna .. wracasz idziesz spać i nastepny [...]