masakra

O ja pyerdole ale bebezon, jednym slowem, masakra !

vokalek masakra, ale serio autentyczne dane? sok lecial od początku czy jak?

Jaki skwar masakra ale przynajmniej dupeczki chodzą pół nagie Wchodze w to Zmieniony przez - Shizor w dniu 2009-05-21 14:36:50 Zmieniony przez - Shizor w dniu 2009-05-21 14:37:10

masakra :D , do września spróbuję tak wyciąć , ale 74 w pasie ?:O.. Musi to świetnie wyglądac. Szkoda tylko że nogi są jakie są,ale nie można ci zarzucić że ich nie ćwiczysz.

[...] 2x15 Skłony na maszynie 1x20 + 10 min biegu na bieżni+ 40 min na rowerze Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/840/ylx.png Podsumowanie dnia: Dzisiaj była masakra. Czułem się jak wrak. Przez cały trening było mi słabo, miałem mdłości i zawroty głowy. Organizm dostał porządnie po dupie przez te kilka dni syfu. Czuję, że prędko [...]

[...] dokręciłem oparcie i siedzisko, a - ciekawostka - kupiłem ją jeszcze na studiach i do tej pory nie było okazji używać. Później biceps w podporze o oparcie ławki i tu była masakra, bo na siłowni robię na dość miękkiej ławce i jest super a moja jest dość twarda i lewy łokieć bolał jak cholera dopóki nie podłożyłem poduszki takiej małej %-). No i [...]

dreso chyba , czy ktorys tam dobra forme trzyma a tylko na wpc i wpi leci. myslalem zeby to przetestowac. Luks, ja czerwonego nie jem, bo to juz calkiem masakra dla portfela

Dymq jaka masakra, łopatka ze świni jest nawet tańsza niż cyce

ja kiedys na gastro podbilem na kababa, zjadlem 2 duze pod rzad typiara co je robila smiala sie pod nosem a ja wpjerdalalem jak szalony. masakra, jeszxze z pikantnym sosem, pozniej nakupowalem cos na popitke

rozdupca czache masakra nieladne

spook nie w moim aucie, moje jest na bierzaco serwisowane, jechalem z kumplem i mowie ze mu przeguby graja a on ze***** tam i nam kolo uwalilo taki fuks ze nic nam sie nie stalo ze masakra, przelecielismy bokiem 2 pasy, w***alismmy sie na zatoczke autobusowa i zatrztymalismy sie w krzakach kolo rzeki !!\

50 masakra to ja już wymiękam

Ale ten Michael masakra przy takiej wadze małej taki biceps 44 cm szok :-)

neevsky, więc jednak wziąłeś antka. Masakra %-) Jaja sobie tam robiłem przecież /-). Tak, testę zwiększę po antku. Aczkolwiek pytam się o tą metę, bo lodzianin pisał gdzieś, że zakończenie dłuższego cyklu metą jest też dobrym rozwiązaniem, podobnie jak start z metą. Muszę to znaleźć gdzieś :-). Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-08 20:49:19

Ja bije terumo albo microlance w obu nie widac roznicy %-) ale czasem sie zdazaja romedy :( to jest masakra... strasznie tepe sa i sie zle wbija. Taki pytanko jestem na cyklu enan + deka: 1-10 deca 200 e4d 1-12 enan 325 e4d Czyli mozna poweidziec ze tygodniowy wychodzi 400 do 650 ;) I mam pytanie jak z odblokiem czy wystarczy 3 strzaly hcg po [...]

k***a a u mnie teraz masakra, chodzic nie moge

2 dni temu wzialem z 10 kaps na raz, cos mi chyba utknelo w przeylku, tam sie rozpuscilo i mnie teraz nap*****la non stop, jak jem to masakra kto mial i jak dlugo ? %-)

Na pewno będzie ale jak się tak teraz zagłębiłem w ten trening to jakaś masakra %-0

[...] Side Plank x 45 seconds each side Rest 30-45 seconds Ab-Wheel Rollouts x 6 reps Rest as needed C&J dzisiaj lżej mi wchodził niż tydzień temu. Siady podobnie. Za to WOD to masakra... rozpocząłem od 60kg thrustery, po 2 rundach zszedłem do 50kg. Nie było dzisiaj mocy... robiliśmy go we 4 i wszyscy mieli takie same problemy. Chyba jeszcze po [...]

koorva dostalem 3 piątki z programowania masakra zaraz jade na exam z fizy tu raczej poprawka