masakra

hades bo w polsce czeka na mnie napalona za***ista chetna laska i kurde zlapal mnie taka chec ze szok jeszcze takie teksty misze na gg i jej fotki masakra

Czesc! Dzisiejszy trening plecow to byla prawdziwa masakra. Plan ktory ulozyl mi Dawid jest dla mnie naprawde kozacki doskonale moge przetrenowac kazdy miesien a dodatek suplementow takich jak arginina oraz kreatyna daja niesamowita pompe oraz sile zamieszczam kilka fotek z dzisiejszego treningu

Witam dzisiejszy trening plecow to byla prawdziwa masakra dzieki S.A.W moglem sobie pozwolic na mega wycisk ciezary masakryczne i te wspanial uczucie pieczenia:) wstawiam fotke z aktualnej formy

no dziś szalona 13stka;)... obłęd ... czuję się świetnie ... nie było żadnych osłąbnięć, jedynie okrutnie zmęczone nogi- wejście po schodach masakra;):D ... Robiłam ją 2 lata temu, ale tym razem już piłam MULTIWITAMINE w pluszu ... Zawsze to jakiś dodatek mimo że nie zawsze czułam takiej potrzeby ;) ! Osobiście polecam tą diete, mimo iż wiele [...]

a ja mam okropną ochote na kawałek słodkiego...masakra poprostu

Jstem po pierwszym lunchu. Masakra ile jedzenia! Dwa jajka, szpinak (z czosnkiem i majerankiem) i pomidor. To cały duży tależ! Ale nie zjadłam wszystkiego. Pękła bym. Oby tak dalej

[...] i teraz czy ja moge cos zrobic zeby w te dwa tyg spalilo mi sie cos z tych nog i bioder tzn zebym wyrownala proporcje bo zanim przytylam to tez na gorze drobnica a na dole masakra wiec chcialabym juz teraz pracowac o ile sie da nad tym by mi jednak wiecej schodzilo z dołu niz z góry po za tym ze staramam sie umiesnic gore by troche imitacje [...]

8 dzień 5,5 kg, coś wolniej mi spada... a tak poza tym to zastanawiam sie jak to się dzieje, że wam się żołądek kurczy a ja jakoś tego nie zauważam... w ogóle doszłam do wniosku ze jestem uzależniona od cukru...masakra Zmieniony przez - Reve w dniu 2008-04-14 21:25:01 Zmieniony przez - Reve w dniu 2008-04-14 21:25:26

ratunkuuu piwa mi się chce i czekolady nie wiem co mnie napadła no normalnie masakra jakaś jeszcze w dodatku idę wieczorem z kumpelami do baru i nie wiem jak ja to zniosę znowu siedzenie przy wodzie nie wiem czy dzisiaj dam radę wytrzymać szczególnie że mam zajefajny powód do oblewania hehehee właśnie rzuciłam pracę i jestem przeszczęśliwa hihihi

[...] pycha dziewczynki i nawet zapiekanka smakuśna za was 1 browiec poszedł lol ćwiczenia zaczynam od dzisiaj oficjalnie, po południu dodatkowo mam pielenie chwastów na działce masakra... a jak tak czytam co piszecie, i tak przypominam sobie co piszą na innych forach to zdaję sobie sprawę, że te racje żywnościowe wystarczają, że nikt aż tak bardzo [...]

chyba jestem skazana na przerwę w DK... tak mnie brzuch boli, że to jest jakaś masakra, fajnie by było gdybym jeszcze wiedziała od czego :/ więc jeśli ktoś ma zamiar rozpocząć od soboty bądź niedzieli czekam na powiadomienie, a ja postaram się doleczyć brzuch :/

żyję o wodzie i sucharkach ;( bo inaczej wszystko ląduje w kiblu... masakra... to jest gorsze niż DK

piąty dzień. ogólnie masakra, nie ma w domu żadnego mięsa, a tym bardziej ryby. niedziela, wszystkie sklepy zamknięte, do supermarketu nie chce mi sie iść. chyba nie zjem dziś tego. zamiast "dużej chudej ryby" zjadłam kilka plasterków szynki. potem zjem... chyba tylko te brokuły i sałatę. a kawa na czczo spala nam coś tam w organiźmie. i [...]

[...] waga zatrzymała się i jak zaklęta trwała cały czas na tej samej cyfrze. A tak szczerze mówiąc to nie wiem co jest takiego złego w DK (poza tym porannym przegłodzeniem, masakra) bo ja na przykład patologicznie wręcz nienawidzę wszelakich warzyw i mięsa, a tutaj jestem zmuszona jeść i jedno i drugie - co chyba wychodzi na plus dla organizmu [...]

masakra ile towaru

masakra teraz pytanie do maniaka wszystko Twoje? ;d bo jesli tak to niezly zapasik ;)

dymatize elite - penaut butter / lubie smak ale ogolnie inne ich bialka mi nie wchodza ON kazeina - cookies and cream Kinetica whey - skusilem sie pierwszy i ostatni raz / smak mint chocolate jeszcze moze byc ale miarka to szufla ze sie wpoprzek do wiadra nie miesci - MASAKRA aminki Xtend ze scivation - dla mnie najlepsze aminokwasy dorian nox [...]

Białko smak wanilia niezla w smaku , ale gazy masakra po nim %-) Nox smak Tropical Flavour nawet nie chce myslec jak ja to wypije@-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfd8270cfd614358858db34bbdaa4644.jpg Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-12-20 22:59:51

anubis masakra tylko tyle ze smak jablkowy dobry, pomarancz hvjowy, a dzialanie zerowe co zresztą po składzie widać%-)

Zobaczymy za dokładnie 3-tygodnie,ale coś czuje że koleś jest mocny.Sporo jednak chętnych do tego podium :) Igor,Krzysiek i Jarek bankowo jak przyjedzie.Będzie masakra! Lukasz - Bądz pewny siebie i nie boj się nikogo.