SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dieta lekko strawna help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn orzeszkow nie moge bo ciezko strwane to jakie dac zdrowe tluszcze do ostatniego posilku ser+tłuszcz masło moze byc oliwy nie posiadam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2008-03-25 14:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest na sfd temat o a6w i ma ponad 110 stron gdzie ludzie się wypowiadają jak to dobrze działa i jakie mają spore rezultaty :d. Poszukam na internecie jeszcze info o abs

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-05-10 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    nigdy nie wiadomo zaryzykować trzeba, poza tym przed wyborami jeszcze złotówka spadnie, tak jak się nasi politycy teraz opluwają i jakie haki na siebie wynajdują to chyba w żadnym kraju nie ma

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-09-09 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    Ok a ile przelew stad i na jakie kont przelewasz ? Numer konta jest brytyjski czy polski?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-09-29 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    Zależy, jakie mam plany. Opłata za przelew stąd na konto walutowe w Polsce jest zależna od Twojego banku tutaj. Nie wiem, jak wygląda sytuacja w różnych bankach, czy opłaty są zunifikowane czy też nie. Przypuszczam, że będą się one wahać w granicach 10-20 funtów. Z Polski tutaj to przy mniejszych kwotach chyba najbardziej opłaca się po prostu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-09-29 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem w tym ze jestem troche zmasowany tluszczem:P do czerwca robilem redukcje stracilem 10 kg jednak mam jeszcze co nie co do zgubienia. Kolejna redukcje planuje po swietach. Wiec mam dylem at czy bez dextro tez beda duze efekty? Co to jest to v12? Jakie ceny?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2005-10-23 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak danych o Tobie i nie napisałeś jakie to są treningi a także jaka jest teraźniejsza dieta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2015-08-10 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mam jeszcze jedno pytanie jakie najlepiej cykle stosować.Dziękuje za wszystkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-08-02 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprint&long distance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wolnymi ciężarami od 5 lat, ale tak regularnie koło 1,5 roku dopiero, często gram w piłkę nożną, dużo biegam i skaczę (fikołki przerzuty te sprawy). Vlad88 czeu nie można? tzn. chodzi mi o to, jakie mogą byś ujemne skutki ćwiczenia na dwa dystanse? I jak ułożyć trening, aby uzyskać poprawę wyników zaróno na krótkich jak i na długich dystansach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-01-30 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie efekty masz po stosowaniu tego? oczywiscie w kg :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-10-20 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w SP GAINER PROTEIN SHAKE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. masz bonusa 2. masz walka 3. zle widzisz, wydajce Ci sie, juz jestes w polowie :P 4. lipna miarka Ktorys z nich xD... btw jakie wymiary Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2009-05-08 22:51:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-05-08 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoje flaki twoje życie ale ty na siłę wyszukujesz problemów to jakie orale dajesz jako pw ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2016-01-25 06:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kreta+białko

    Post
    Doping

    uzupełnij 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-03-19 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kreta+białko

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:96 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:dokąłdnie nie wiem ok 115 UDO:nie wiem TALIA:dokąłdnie nie wiem ok 90 5.STAZ NA SILOWNI:ok 2,5 mies 6.DIETA nie BIALKO: tak WEGLOWDANY: TLUSZCZ: w pokarmach 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8.TRENING:4razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-03-19 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Byś się zdziwił jakie brednie ludzie wypisują w internecie, w szczególności na allegro i w wikipedii

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2008-07-21 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestescie chorzy wszyscy to forum zaczyna mnie w****... pytanie tematy to jaki gainer est git a nie jakie miwseo czy kurak!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a teraz moje sugestie mass xxl whey mass gain z olimp mutant mass to jest moje top 3 wsród gainerow

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-11-11 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaki gainer est git a nie jakie miwseo czy nie wiem w jakim języku jest to zdanie czy opłacalne jest kupowanie benzyny jeśli sie nie ma samochodu?? tak samo jest z dietą mam nadzieje ze zrozumiales moją metafore/porownanie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-11-11 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada podstawy czy jest az tak duza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hheeh przemo rozumiem cie na wynikach wyszlo cos takiego: miernie poglebiona kyfoza p[iersiowa i nie wiem jakie sa niby skale tych poglebien/ skolioza esowata kregosdlupa th z rotacja kregow L w lewo WYROWNANA LORODOZA ledzwiowa i moje pytanko czy sa to az takie zle wyniki jak cwiczyc na silce i widac po fotkach czy jest taka duza ta kyfoza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2010-03-01 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie odzywki

    Post
    Targowisko

    Goldbreg82 ile tej glutaminy w opakowaniu jest ? i jakie smaki ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-06-20 12:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie pigułki masz na myśli < antykoncepcyjne bierzesz??> ile trenujesz ile obecnie ważysz po jakich cyklach jesteś jaki masz wiesz czy masz małe jajka czy duże <duże jaka = więcej teścia> jaki masz plan jak się odżywiasz.. to są very important pytania i ten tego od tego dużo ten tego zalezy... nie ma cudownych leków na 4 czy 5 kg no [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-03-11 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)