SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Ćwiczenia na plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo. Mam taki problem iż mam dużo większą prawą stronę pleców od lewej. Chciał bym to ogarnąć,jakie ćwiczenia robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-06-19 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o pracę fizyczną :D

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Podczas przerzucania worków 30 kg pracują jakie mięśnie dokładnie? Pleców i bicepsa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2017-09-16 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wzmocnienie mięśni łydek po kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Tak jak w temacie. Jakie ćwiczenia robić by wzmocnić mięśnie łydek po kontuzji ? Co zrobić by to się już nie powtórzyło ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2019-09-18 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rzezbe...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam robic rzezbe. Jakie suplementy byście poradzili?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2004-04-04 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie wybrac białko wazne zebybyło wydajne napiszcie nazwe i cene zalezy mi tez zeby było dobrze przyswajalne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2007-10-17 10:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    MAM PYTANIE JAKIE MOŻNA WYKONYWAC ĆWICZENIA NA NOGI ABY JE WZMOCNIC PROSZE O ODPOWIEDZ LUB JAKIS DOBRY LINK DZIEKI

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-03-07 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy na mase i rzeźbę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie polecacie zestawy na masę i rzeźbę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-04-25 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie na przedramie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jakie znacie dobre cwiczenie na duze przedramie bo u niekrotych osob bardzo to fajnie wyglada?? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-07-10 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar magnezu w organiżmie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są objawy nadmiaru magnezu ?co dzieje się z kończynami dolnymi?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-08-04 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można żyć na samych odżywkach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j.w czy jest to możliwe i jakie są tego skutki? Czy można przez cały dzień odżywiać się odżywkami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-05-07 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w wieku 13 lat mozna zaczac trening silowy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak w temacie. jakich uzywac obciazen, jakie moga byc probley i skutki treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-05-10 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast Universal opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o gainerze GAIN FAST UNIVERSAL ? Jakie są wasze opinie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-05-16 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie podchodzące pod medycyne, ale myśle, że ktoś pomoże. Jakie mięśnie odpowiadają za rzuty za 3 pkt w koszykówce?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-10-06 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do teski?

    Temat
    Doping

    jakie witaminki brac z teska???jakies mineraly czy inne skladniki??? pomozcie mistrzowie!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-03-19 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin b12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mozecie mi przyblizyc jakie efekty sa po tej witaminie, na co ona dokladnie dziala ? :>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2004-09-16 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE NURITION Whey supreme ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie macie zdanie na temat tego białka ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-09-13 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle

    Temat
    Trening w domu

    jakie ćwiczenie jest dobre na motyle ? elo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-08-15 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Podpowiedzcie mi jakie białko a dokładnie z jakiego posiłku uzupełniać z rana zaraz po przebudzeniu? Dzięki:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-05-04 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie badania do zielonej karty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie badania sa robione do kielonej karty?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-09-16 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cysta na jajniku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam cyste wielkosci 7cm w jaki sposub mozna jo usunoc czy jest grozna jakie obiawy mogo wystompic podczas pekniecia i czym to grozi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-10-02 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)