jakie

[...] usuniete lakotki. Poszukuje specjalistow do przeszczep łąkotki implantem kolagenowym i przeszczep chrząstki (z hodowli własnej chrząstki pacjenta). Czy ktos z was przechodzil juz takie zabiegi i jakie kliniki polecacie bo ja znalazlem Centrum Medycyny Sportowej Warszawa i Carolina Medical Center (jednak z tego co slyszalem sa najdrozszi w PL).

Witam Mam problem z kolanem ,do lekarza idę w poniedziałek. Otóż jakie są objawy zerwania ACL? Czy występuję przy tym duży ból? Szukałem w googlach,wyszukiwarce i dużo się nie dowiedziałem dlatego proszę was o pomoc...

Nie wiem,jakie są objawy u innych bo każdy przypadek jest inny.U mnie podczas zerwania wystapił ból,ale nie trwał zbyt długo,może jakieś 15 min,potem noga spuchła i nie mogłam na niej stanąć,chyba charakterystycznym objawem jest wylew podskórny,ja mialam pod kolanem(taki duży granatowy siniak)noga potem już nie bolała,tylko trochę przy [...]

[...] ale licze iz ktos ''po przejsciach'' powie mi co jest grane. Takie moje zapytanie jedno odnosnie tego mam : przyciagajac noge do posladka przeskakuje mi ona chwile przed styknieciem sie z nim , jakie sa szanse ,ze łękotka do wyciecia ? Czy moze mam szanse (jesli to to) na zszycie bo jestem mlody jescze nawet 19 lat nie mam a wiek cos ma do tego.

[...] szczególnie chciałbym się dowiedzieć, gdzie leczą kolana studenci AWF, którzy mają często takie kontuzje. Zależy mi na jeżdżeniu na rowerze w przyszłości. Mam podejrzenie uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, jakieś niestabilności i uszkodzenie LCL. Chodzić i biegać mogę, ale trochę boli. Gdzie najlepiej się zgłosić i jakie mogą być terminy?

Witam po raz kolejny pierwszy post w temacie na str 271 ;-P Mam pytanie odnośnie cwiczen przed rekonstrukcja acl jakie robic i czy codziennie czy kilka razy w tygodniu. Reko mam w czerwcu wiec mama troszke czasu, bardzo prosze o odpowiedzi wynagrodze sogami!

Napiszcie jakie jest wasze zdanie o tym co pisałem wcześniej. Dziś rano znowu jest to samo zajedwabisty problem z wyprostowaniem. Po prostu po nocy noga mi się skurcza i muszę z pół godziny wisieć nogą za łóżkiem co boli żeby jako tako się wyprostowała.

Showcase byles tu : http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503 ??? Tam masz wszystko napisane po tygodniach co robić jakie cw itd. warto przeczytać mi pomogło :D

[...] artykuł moniaiadi że też go nie miałem wcześniej... szczególnie cenne są ilustracje ćwiczeń na szczęście jednak wszystko robiłem jak należy :). dziś zaczynam 8 tydzień od operacji, jeżdżę rowerem, teraz jazda rowerem zastępuje u mnie w zasadzie wszystkie dotychczasowe ćwiczenia jakie dotąd angażowały u mnie mięśnie uda. Zgięcie ok. 170 stopni.

Właśnie, może mi ktoś pomóc z tymi ćwiczeniami na siłce?? Tzn chodzi mi o to jakie ćwiczenia wykonywać najlepiej, na których przyrządach, ile mniej więcej serii i powtórzeń. Ja właśnie zacząłem 19 tydzień i pasiło by mi zacząć tą siłke, bo w sumie lenistwo, jedyne co to na basen chodziłem, a no jeszcze do pracy poszedłem a tam tez musze troszkę [...]

A Ty Szakal jakie ćwiczenia preferujesz?? Można np z gryfem czy tam lekkim obciązeniem małe przysiady robić czy raczej nie?? Dzięki Monia, a możesz mi jeszcze napisac przykładowo Twój cykl(ile ćwiczen różnych w dniu robisz na noge), ile robisz serii, powtórzeń?? Jeśli Ci się chce:) Kużwa po pracy jestem dość zmęczony, noga mnie lekko pobolewa... [...]

W ogóle to dzięki za rady Monia i Szakal,bo chyba jestem w podobnym terminie po zabiegu(19 tydzień)jak Wy, zmobilizowany:) dziś idę na siłke i spróbuje jakieś ćwiczenia uskutecznić, będę badał ilość serii, wagę, powtórzenia, jakie ćwiczenia tak żeby już wiedzieć co i jak, będę tak 3 razy w tygodniu chodził, myślę że wystarczy. Myśle też o bieganiu [...]

[...] po 9kg w ręce, na poczatku było 11kg ale wydało się za dużo więc zmniejszyłem. 4. na dwugłowy, leżąc nogi do pośladka to co Monia pisała, najmniejsze obciązenie jakie było czyli 5kg:) miałem obawy co do tego ćwiczenia dlatego tak. 5. Przywodzenie nóg do siebie na maszynie siedząc, tu dałem 50kg bo mi lekko szło. Jutro coś popróbuje [...]

SzakalBWA może za duże obciążenie , spóbuj trochę zmniejszyć. Ja mam coś podobnego przy wchodzeniu po schodach, ale pod rzepką, wydaje mi się że to łąkotka w moim przypadku.Jakie obciążenie masz na suwnicy?

Witam mam pytanko czy orientuje się ktoś jakie więzadło odpowiedzialne jest za niestabilność rotacyjną kolana ? czy chodzi o to więzadło PLC ? kilka dni temu miałam robioną artroskopie usuwane zrosty i zbliznowacenia które przyrosły się do łąkotki bocznej i torebki stawowej. Tak jak kiedyś pisałam mimo trzech rekonstrukcji ACL czułam że kolano [...]

[...] do Was (głównie do osób, które się z tym borykały i udało im się z tego wyjść cało i są obecnie zdrowi i szczęśliwi - jak to leczyć? Podajcie nazwy najskuteczniejszych leków jakie znacie Ja brałem Alertec i Awymas i to nic nie pomagało, sproboje moze leków ktore byly wymienione w porzednich wypowiedziach ale słyszalem ze jest jakas nowa metoda na [...]

[...] i jestem niestety nastawiony dosyć sceptycznie do lekarzy którzy uważają że albo trzeba kłaść i kontrolować przez 2 tygodnie albo że nie wiedzą co się dzieje albo jeszcze jakieś inne historie... Ale kiedy zachorowałem na zatoki byłem zmuszony a dokładniej rzecz biorąc przy każdym skłonie atakował mnie ból doprowadzający do omdleń nie mogłem [...]

ale jakie ktoś ma ci opisac rezultaty ? każdy stosuje saa w różnych celach jednia pod siłę inni pod masę inni pod wycinkę jeszcze inni pod rekomp. rezultaty są uzależnione w 90% od diety która u ciebie leży,tak więc złapiesz wody która po cyklu zejdzie i wrócisz do punktu wyjścia,ot tyle.Argumenty do ciebie nie trafiają to się przekonasz potem [...]

a jak z PRO MEDICA TESTOP? chłopaki zachwalają ktoś tam kiedyś płakał ze bolało jakie teraz opinie? i odrazu opinie o Goldline Cypioline 250? dzięki :) Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-12-20 21:00:05

a jak z PRO MEDICA TESTOP? chłopaki zachwalają ktoś tam kiedyś płakał ze bolało jakie teraz opinie? i odrazu opinie o Goldline Cypioline 250? dzięki :) ....ponawiam pytanie