SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Co myslicie o NITROBOLEN''ie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o nitrobolonie?? jakie efekty?? brał ktoś???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-04-21 19:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie jakie jest wasze zdanie na temat oxymethobolinu?? z czym najlepiej to polaczyc?? czy moze proponujecie cos lepszego na mase

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2008-02-17 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spsoby na regenerację stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, znacie jakie sposoby, metody na regeneracje stawów ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-03-28 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie,kopniecią

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jak się rozciągać do wysokich kopnięć? Jakie ćwiczenia najefektywniejsze ? Chodzi mi o kopniecią na wysokości głowy :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-12-27 18:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie podstawowe ćwiczenia moge robić w domu bez dodatkowego sprzętu ? Mam na myśli ogólna rzeźbe ciała. Moge także kupić jakieś niedrogie akcsoria :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-12-10 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy to dobry pomysł żeby kupić sobie jakieś suple np; spalacze tłuszczu,witaminki ?Jeżeli tak to jakie są dobre na początek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-03-11 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i rękawice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy warto dołożyć te 7zł do droższego białka z SFD? Czy raczej nie ma dużej różnicy w składzie? I jakie rękawice treningowe polecaci do 30zł?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-06-16 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym się zapytać co mam zrobić żeby zrobić rzeźbę ... Jaką djete jaki trening ewentualne jakie odżywki... Mam 178cm /70kg/18 lat Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2014-01-09 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowanie na ręke jak byc mocniejszym

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje pytanie jest takie czy są jakieś ćwiczenia co pomogą w siłowaniu na ręke jak tak to jakie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-05-27 22:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podaż białka, a efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są skutki za małej ilości białka? Np 1g na kg zamiast 2.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2020-12-28 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za mięsień ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co to jest za mięsien co jest tak jakby pod pachą z tyłu i jakie ćwiczenia na niego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2003-12-10 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze gorsze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 185cm wzrostu 14lat i 81kg jakie posty podwieszone mam stosowaci zeby zchudnaci i pzybraci na tkance mięsiniowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-06-23 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia mające najwiekszy przyrost siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia dają największy przyrost siły i masy na wolnych ciężarach???????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-10-02 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy jabłczan kreatyny polecacie i czym on sie różni od innych?Jakie dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2013-05-06 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMP (Olimpowskie)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Czy ktos z was Testował Olimp Pump Express?:) jakie efekty smaki poslucham kazdej opini:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-12-13 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy brał ktos z was ActivLab Creatine3 albo Megabol Creatine Alkaline jak tak to jakie efekty ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-02-13 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzon maść

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy masc kortyzon ma skutki uboczne: jakie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-05-28 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STREET WORKOUT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, wiecie od czego to zaczac, cos podobnego do Barstarzz. Jak często to wykonywac, jakie powtorzenia itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-03-28 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema ! Jakie odżywki pomogą mi zbudowanie większej masy ? Wiem, że bez diety jest ciężko ale uwierzcie mi da się ale jest ciężej zatem proszę o nazwy odżywek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2017-08-06 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym abyście doradzili mi jakie ćwiczenia są skuteczne? Mam 180 cm i waze 85 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2017-10-31 16:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)