jakie

ktoś zna lub wie które/jakie sterydy przyczyniają sie do produkcji kolagenu i tkanki łącznej/wytwarzają nową ?

DZIEN DOBRY czym moge myc twarz z tradzikiem i zaskornikami stgosuje lek zineryt czy moge stosowac rozne toniki jak tak to jakie ?

Mój dziadek chciałby poćwiczyć oczywiście nie dam mu sztangi więc chciałbym zapytać jakie ćwiczenia mógłby wykonywać w jego wieku. Ma 64 lata

Witam. Mam nie tolerancje glutenu i nie wiem po jakie odżywki mógłbym sięgnąć. Czy znacie jakieś odżywki bezglutenowe? Pozdrawiam

jaka jest poprawna technika ćwiczeń ? środek klatki jakie ćwiczenia ? może któs podać gg ?

trenuje w klubie ale chce tez trenować w domu jakie ćwiczenia mam robić młot wziąłem z klubu jakieś siłowe treningi domowe. co jeszcze moge robic ?

Jakub, jakie aminy dostepne na rynku spelnilyby swoja role po treningu ? Purple wraath sie sprawdzi ? Budżet nieograniczony.

Czy dodatkowy spacer/ marsz mozna potraktować jako formę cardio? Np dodatkowe 10k krokow dziennie co daje mi pule 20, wole to niż kręcić na rowerku, albo jakie formy cardio polecacie?

Pozdrawiam. Jakie najlepsze odżywki można polecić początkującemu biegaczowi?

czy ktos uzywa jakiegos?ktory byscie polecili w rozsadnej cenie? na jakie funkcje naprawde warto zwrucic uwage? pozdrawiam

Pomóżcie mi ! Mam 18 lat 180 cm i ważę 70 kg. Jakie odżywki brać by nabrać troche masy ? Posiadam gainery i kreatyne olimpa wystarczą ?

Jakie są różnice miedzy powyzszymi białkami? Nie chodzi mi o samkowe tylko jakościowe>... która wg Was jest lepsza?

Testował ktoś ? Jakie opinie,zastanawiam się nad kupnem tego specyfiku i czy wart ceny

Krótko i na temat. Nowy rok, wreszcie silne postanowienie na zmiany. +170 zwrozku, ze 130kg wagi, chodzi o samą dietę, jakie produkty itp, z góry dzięki!

Witam posiadam omega 3 z firmy SFD i nwm jak suplementowac żeby dała jakie kolwiek efekty proszę o odpowiedź :)

stosujac 1tabl. maxiwita, 10g tranu, domowe zma jakie jeszcze wity i miny mam zainwestowac? moze byc wit.C

sprzęt który posiadam to ławeczka która nie ma skosa i hantelki. jakie byśćie zaproponowali mi ćwiczenia? jestem początkujący

jakie skutki uboczne,chodzi mi tu o układ krazenia,układ kostny,moze miec długotrwałe systematyczne,ale zgodne z dawkowaniem przyjmowanie Omnardenu 250

Siemka . Zastanwiam się między tymi dwoma spalaczami co polecacie ? I jakie są wasze opinie ?^^;-]

Witam, mam pytanie jakie dobre bialko polecacie 80, dobrze przyswajalne, tanie nie interesuje mnie smak wazne zeby bylo tanio.