jakie

Witam znajomy mnie poprosil zebym zalozyl temat i dowiedzial sie od fachowcow jak ma sie odblokowac po cyklu z andropenu-10mg,15 omki i 200mety.Kupil dwa listki clomidu ale nie wie jak to brac cykl skonczyl 14 dni temu prosze o pomoc.Pozdrawiam

mam takie pytanie! oprócz suplementów kreatynowych słyszałem że większość osób bierze jakieś dodatki, jakieś witaminy, cukry, zma itp. co polecacie do cyklu kreatynowego, aby efekty były lepsze? z góry dziękuje :D

Witam. Jaka kreatyne przed i po treningu byście mi polecili ? I co do kreatyny jeszcze brać? Mam na to 700zł. Trenuje już 6 miechów. Teraz kończę brać S.A.W z treca i BCAA extreme Pure.

A więc tak jak w temaice, chcę kupić sobie mały zapas filetów z ryby na miesiąc, i mam do wyboru trzy rodzaje, interesuje mnie to, którą z nich się najlepiej smaży, i która najlepiej smakuje...do wyboru mam: Morszczuk 26zł/kg Tilapia 21zł/kg Sola 24zł/kg

Jak zrobic to zeby miesnie dolnej klatki były wiecie tak fajnie podkreślone to znaczy takie zaokrąglone i rozciagniete na bok

Witam Mam pytanie odnośnie stosowania odżywek. Mam 16 lat i trenuję trójbój siłowy. Aktualnie mam łącznie 325 kg. Trenuję od września. I główne pytanie jakie odżywki stosować żeby szybko przybyło mi siły a nie masy mięśniowej ? Pozdrawiam

Jak tam plany na Majówkę? Planujecie jakieś większe tripy w ten weekend majowy? Co prawda dużo wolnego to niestety nie będzie, ale jednak ;) A może już powyjeżdżaliście? Pozdrawiam ciepłoo!

Chciałbym sprawdzić czy przypadkiem gdzieś nie nałapałem tej choroby za młodu {kleszcze itp.} . Jakie badania wykonać i czy zrobią mi je w przychodni?? ;>

Co polecacie na poprawe samopoczucia ? Ogólnie po ok 2-3 tyg redukcji strasznie mi leci w dół samopoczucie , niechęć do wszystkiego , ogólnie jakieś doły . Zamówiłem jak narazie tribulusy i zma .

Witam doradźcie mi jakie kupić aminy i białko cel przybrać na massie bo wiem że aminy i białko jest najpotrzebniejsze do budowy masy. No i oczywiście jedzonko ;) Więc doradźcie mi co kupić jakie aminy i białko ?? Pozdrawiam i z góry wielkie dzięki.

doradzcie mi prosze jakie suplementy polecacie na mase oczywisćie w miare tanie po prostu co waszym zdaniem jest dobre i gdzie to znajde na jakiej stronie z góry dziękuje HARRY 2009

jestem w jedynastym tygodniu cyklu: 1-11 enan 300mg e3d 1-6 meta 30mg ed 12-13 hcg 14-22 susta 250mg e2d 14-22 deka 400mg wek pct kiedy dac proviron i w jakich ilosciach ?

Witam. Mam pytanie, dotyczące ilości wody potrzebnej do rozrobienia samego proszku. BCAA Xplode - 10g Xpand Extreme Dymatize Stack - 10g i 20g Dymatize Elite Whey Gourmet - 30g pozdr. Zmieniony przez - Lipari w dniu 2010-03-26 22:02:30

Siema. Mam lat 16 cwicze ponad 4 miesiece, waze 62 kg przy wzroscie 182 cm. Chcialbym zapytac sie was czy mogłbym juz sobie kupic jakies odżywki a jesli tak to jakie? Prosiłbym o szybką rade. ;) Sorki jesli podobny temat juz powstal.

Witam Poleci mi ktoś jakieś białko które jest dobre ze względu jakość/cena ? cena do 100zł Chce je brać po treningu i rano w ilości 20g czystego białka. Zmieniony przez - harry333 w dniu 2008-11-15 23:44:13

Nie wiem co kupić PROTEIN 45 BULK 5000g 89zł czy BIALKO OSTROWIA WPC 80 _3600g 129,99zł czy Olimp PROVIT 85 2200gram Może ktoś próbował to pierwsze białeczko ?

Wiek : 15 Waga : 66 Wzrost : 182 Dostęp do sprzętu: hatnle i Drążek DAJCIE POMOCY JAKIE ROBIC CWICZENIA ? Z góry dzieki Pozdro

ja robie klat+bic barki+tri plecy+nogi dopiero zaczynam zabawe na silowni i kazda rada bedzie dla mnie cenna wskazowka. Naczytalem sie duzo artykulow i nadal nic nie wiem , kazdy inaczej dziekuje z gory za rade

Chciałbym zapytać o suplementy dla endomorfika na masę. Jest trochę tego więc chciałbym zapytać o te najbardziej skuteczne. Jestem po redukcji i trochę mnie ubyło. Chciałbym coś przymasować i znów zredukować nadmiar. Oczywiście dieta i trening jest ; ) Pozdrawiam.

czesc podpowiedzcie mi chce kupić jakies białeczko w miare tanie kupowałem wpc 80 ostrowi i jakies niezbyt to jest zaduzo kasy niemam na odrzywki więc czy nie lepiej kupic jakiegoś gajnera na 150 zl moge sobie pozwolic co mieś