jakie

Cześć mam małe pytanie odnośnie wysokich dawek teścia przekraczających 4000mg/tydzień. Jakie środki stosują zawodowcy aby w pełni wykorzystać taką ilość teścia?? I jak chronią przed nim wątrobę nerki... Z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

Mam pytanie odnośnie tabaty a mianowicie: czy ktos cwiczyl ? jakie byly rezultaty ? ile powinny wazyc hantle kiedy robi sie tzw. thrusters (mam tylko po 4kg) i czy tylko moze byc to cwiczenie czy tez powinny byc przysiady ze sztangą?

siema Zastanawiam sie czy mozna stosowac mono z jablczanem w jednym cyklu. Jakie beda efekty,czy lepsze czy to cos pogorszy.Stosowaliscie juz mono razem z ***lczanem??

Witam. Mam 17 lat i grubo ponad 90 kg oraz ok 1.75 cm wzrostu.. Mam 2 hantle po 10 kg .. I jakie ćwiczenia możecie mi podać na rzezbe za pomocą hantli.. Proszę o dokładny rozkład ?? (Trening dla domatora)

Jadł ktoś Leonidasa od Guru?? jak działa?? jakie mieliście po nim odczucia?

Witam niedlugo bede konczyl nastepujacy cykl: 1-5 Deca 300mg e7d 6-10 Deca 400mg e7d 1-18 Testosteron enan 250mg e4d 1-5 Boldenon 250 mg e7d 6-18 Boldenon 500 mg e7d 15-20 Winstrol 50mg e3d i moglby mi ktos pomoc na jakie odzywki wjechac ? budzet to jakies 400-500 zl.

Witam, trenuję piłkę w klubie, mam dużo treningów w tygodniu jednak chciałbym dołożyć do tego siłownię. Jakie są najlepsze ćwiczenia dla piłkarza na siłowni, a jakich powinienem unikać? Szukałem troszke w necie lecz nic konkretnego nie znalazłem.

Witam Jestem obecnie na redukcji 3 miesiąc waga powoli schodzi około 0.5 kg tygodniowo. PYTANIE Jakie zioła , herbaty pijecie wspomagające redukcje itp Obecnie pije 2 x herbata zielona nie w torebkach Z góry dzięki za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami

Witam, chciałem się dowiedzieć, czy w odżywce białkowej znajdują się puryny? Ponieważ na 99% mam dne moczanową, to jak już kupuję białko, chciałbym wiedzieć czy są wszystkie z purynami, wszystkie bez, czy zalezy jakie sie wybierze? Bede wdzieczny za pomoc, pozdro:-D

Tauryne brac sama czy z czyms. Ile tego brac. I napiszcie cos o niej. Jak dziala jakie efekty. W jakiej postaci najlepiej?

siema gram w pilke reczna i chcialbym zaczac brac odzywki tylko nie wiem jakie. Chodzi mi o wieksza sile i szybkosc.

Chciałbym się dowiedzieć na jakie dokładnie mięśnie rozbudowują się jak się robi pompki ja wiem mniej więcej ale chcę wiedzieć dokładnie. J czy samo robienie brzuszków wystarczy aby ukształtować mięśnie brzucha jeśli nie to podajcie co trzeba robić ?

Cześć Wszystkim. Wzrost - 175cm Waga - 62 kg Staż - 1,5 roku Bez żadnych suplementów Plan miałem taki , że ćwiczyłem cały tydzień , każda partię osobno . Zmieniłem plan ponieważ bardziej się rzeźbiłem niż masowałem . Jakie polecacie suplementy jak na ten staż .

witam i mam pytanko czy ktos stosowal fenuplast i jak mial po tym efekty i jakie dawki creafusion braliscie i przez jaki okres?? dzieki za odpowiedzi

te temat napewno sie juz pojawił ale ale chciałym wiedziec dokładnie jakie ćeiczenia trzeba wykonywać, i jak one dokłądnie wykonywac żeby spalić niewielka ilośc tkanki tłuszczowej na brzuchy (bez zadnych środków same ćwiczenia) zeby były efekty(widoczne mieście brzycha)

pytam czy moge sie skontaktowac z firma rozwozaca paczki z usa bo maja byc a ja nie moge caly dzien byc w domu prosze o numer telefonu do rozwozacych no w jakie dni to moze byc

Macie jakieś doświadczenia z tym specyfikiem? Jakie efekty?

Witam tak jak w temacie zamówiłem własnie Noxipro , jakie suple byscie do tego polecili , oczywiscie mam diete itp . ja osobiscie myslałem zeby dokupic cellmass+mono/jabłczan do tego witaminy i białeczko jako uzupełnienie diety , prosze o odpowiedz

Hej, Przymierzam się do kupna powyższego suplememtu i pytanie czy ktoś z was może stosował, jakie odczucia i ewentualnie suplement której firmy polecacie bo widze ze jest spora rozbieżność cenowa a niechciałbym przepłacać. Pozdrawiam

Jutro mam bieg na 1,5 km i zastanawiam się jakie odżywki mogę zastosować? Kofeina cos da?