SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Kto doradzi?? Czekam na podpowiedzi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 21 lat cwicze od jakiegos roku z malymi przerwami> Nie moge sie zdecydowac co zakupic, no shotgun czy xpanda, poleccie co jest lepsze i co jakie efekty moze dac z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2007-04-08 18:30:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam.Trenuje juz rok MMA i BJJ i mam takie pytanie.Jeśli zaczne używać nitrobolon i dołoże do tego cm3 to jakie bede miał efekty.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-03-04 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na łapę. Prośba o radę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym prosić o doradzenie jakie ćwiczenia robić, żeby dobrze urosła łapa(biceps, triceps). I doradzenie jakiejś diety(nie chodzi o gotowca).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-02-09 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jakie waszym zdaniem jest najlepsze białko pod względem jakości i składu chodzi mi o zakup białka (dodam ze na redukcji jestem) w kwocie od 180-230zł Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-05-22 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tricepsy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonują trójboiści do wzmocnienia tricpsów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2003-10-19 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoraDzcie !!

    Temat
    Doping

    Mam 17 LaT CWicze JusH ok 1,5r . KupileM SObie 5trzałów Tesstosteronum prolongetum !! JaKich EfektóW Moge SIe SpodeziewaC ?? JAkie To Ma WogoLe DziałaNia ? Prosze O Odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2004-03-10 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    gram w kosza i chce poprawic swoj wyskok. jakie ćwiczenia powiniennem wykonywać na siłowni ?? doradźcie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-04-15 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki na grzybice pachwin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie dobre masci bez recepty

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-06-05 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hi Tec Nutrition Hyperfusion łączone z vasabolan dobre to jest ? Co to jest BCAA ? i jakie jest najlepsze ? ^^ Hi Tec creatine powerd - czy jakoś tak ;d jak oceniacie ? :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-04-07 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o odzywkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam bardzo wazne pytanie,jakie moga byc skutki brania w tym samym czasie spalacza tluszczu z bialkiem,czy jest prawdopodobienstwo przytycia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-12-02 15:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutagenix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie opinie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2005-01-17 13:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOLOTTO

    Temat
    Targowisko

    Witam! zbiera ktoś?? jakie macie kody:) POZDR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-10-31 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jakie polecacie efektywne cwiczenia do tabaty? lepiej wykonywac tabate czy interwaly? robi sie zmino zwiazku z tym przezucilem sie na inna forme aktywnosci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-11-11 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestawik na Siłe??? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze od roku ale tak regularnie to od Listopoda Diete i trenning mam.Jakie suplementy na siłe !!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2005-05-15 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozdywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema cwicze juz 4 miech bez niczego i nie widze rezultatów czy mozecie mi napisac jakie odzywki sobie kupic na mase ? Waga:76Kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-10-19 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda - wewnetrzna strona

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam jedno krótkie pytanko. Jakie ćwiczenia służą rozbudowie mięsni znajdujacych się po wewnętrznej stronie uda ? pozdrawiam dzięki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-08-11 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!!!

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam, otóż mam pytanie czy ktoś z Was trenuje metoda crossfit przy diecie jem/nie jem . jakie odczucia po treningu na samym bcaa? co sądzicie o takim pomyśle?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-10-19 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. Ile trzeba miec ukonczone lat, jakie wyksztalcenie oraz skad posiasc odpowiednia ilosc wiedzy by zostac pracownikiem na forun z odzywkami, odpowiadac na pytanie itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2016-07-14 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ganabol czy deca?

    Temat
    Doping

    Co lepsze na 1 cykl? Jakie mieliscie efekty po zazywaniu obydwu tych sterydow? Pytam tych co nie laczyli ich z innymi koksami...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2003-12-12 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre MRP do pracy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAkie MRP są w tej chwili do kupienia w rozsądnej cenie i jakości? Używam olimpu , ale te smaki troche męczące...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-01-28 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)