jakie

Cześć chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia polecacie na mięśnie brzucha ile serii,powt (na zbudowanie mięśni) dieta na masę jest. Tłuszczu na brzuchu mam niewiele lecz mięśni nie widać.

Cześć Mam pytanie co najlepiej wziąć do masówki ? jakieś bca / kreatynke / glutamine / jakie zalecacie witaminy gdy sie ćwiczy i ma sie dużą aktywność fizyczną ?? Z góry dzięki KoKsY

witam mam pytanie jakie bcaa kupić na redukcję zależy mi żeby było skuteczne ale jednocześnie w przyzwoitej cenie możecie coś polecić ?

Witam :D Mam Te 3 Animale :D jak je zarzywac ?? jakie jest dawkowanie ?? i czy cuts mozna laczyc ze stak i pak ??

Witam.Chcialem zapytac jakie oslonki na stawy sa dobre :D.Potrzebuje je moj ojciec ktory bardzo duzo gra w tenisa a powoli wysiadaja mu juz stawy przez to bieganie.Znacie moze cos dobrego?:)

Mam Pyt . W jakie dni mi proponujecie cwiczyc i mniej wieciej o jakiej godzinie ? Mam 17 lat chodze jeszcze do szkoly . Chce zaznaczyc ze nie moge napewno cwiczyc w piatek poniewaz czesto wyjezdzam w ten dzien . Z gory dziekuje

prosze o wypowiedz jesli ktos wie jakie smaki chodza w handlu tej odzywki no i ew (mylace) opinie o smakach :D

Znacie jakieś sztuki walki w Bełchatowie ? Chciałbym się trochę "wziąć" za siebie , ale nie wiem jakie kluby sportowe są w moim mieście ...

Witam! Co polecacie, na odporność organizmu?? Jakieś witaminy? Jak tak to jakie?

jak ulozyc program do uzyskania masy miesniowej jakie miesnie w ktury dzien cwiczyc z gury dziekuje prosze o pompc jghfkdjhfhgjgkgkg mbnjvhg mvnjgh . ,

Hej, studiuje ktoś w Szczecinie na Uniwersytecie Szczecińskim? Konkretnie chodzi mi o kierunek wf. Jakie się studiuję, jaka atmosfera, profesorowie?

Witam, wie ktoś może gdzie kupić obciążenia takie jakie są w tym zestawie: ? czytaj regulamin forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-03 17:43:25

Witam mam pytanie a mianowiczie mam 15 lat ćwicze 7 mieśęcy i nie wiem czy moge brać biało ,prosze podać jakie skutki uboczne mogą wystąpić prosiłbym o podanie nazw najlepszyh białęk dla takiego wieku

jakie cwiczena moge wykonywac w czasie bulu kregoslupa i tagrze zeby zachowac profilaktyke przeciw bulowa bul czesto promieniuje do prawej konczyny dolnej i przy tym wystepuje sztywnienie kregoslupa odcinka ledzwiwo krzyzowego

siema mam 10 amp omy i mete scan 1-10 250 omy 1-4 30 mety ed czyli snatdart moze byc dorzucic cos? jak obdlok i jakie dawki nolvy? cykl masowy pozdro wiek 19 lat

wita mam zamiar zrobic cykl skadajacy sie wlasnie z boldenolem meta i omka....jak sadzicie dobre czy nie?moze cos innego do tego?jakie dawki stosowac?z gory dzieki

Cześć ;) od jakiegoś czasu chodzę na siłownię i nie widzę żadnych rezultatów. Co mam trenować i ile by zrzucić brzuch i nogi ? Jakie posiłki jeść ile posiłków ? pomóżcie :)

cześć Mam pytanie. mam 25 lat trenuje od 5 lat. Jakie koksy powinienem zaaplikować i dlaczego aby porawić mase i siłe???

Test enan 200mg Deca 100mg Turanabol inj 100mg E4d Na mase Co myślicie? test leci cały czas a dece to tak na około 16 tygodni myślę wrzucić Pytanie na ile turę inj dorzucić? I czy dawki jakie podałem będą wporzo?

Witam. Jakie znacie siłownie jak najbliżej wysokiego stoczku? Podajcie ceny karnetow i czy sa jakies znizki dla uczniow. Z gory dzieki.