gotowe

Kochana jesteś sportowcem w 100%, a sportowiec musi też wiedzieć kiedy powiedzieć stop i zwyczajnie odpocząć. Piękna z Ciebie kobieta, dobra duszyczka. Wiem, ze ten odpoczynek Tobie duzo przyniesie i wiesz co? Wyjdzie Ci to na lepsze :-) Ja mam nadzieje, ze za jakis czas spotkamy sie na backstage znow z usmiechami, gotowe do dzialania ;-) :*

Jak robisz owsiankę? Zawsze tak pysznie wygląda :-) Płatki owsiane zalewam gorącą wodą i dodaje słodzik, następnie dodaje WPC oraz owoce. Wszystko mieszam i wkładam do mikrofali na ok 1'. Bardzo lubię jak owsianka jest lekko ścięta. Do całości dodaje masło orzechowe i GOTOWE! <3 Najczęściej jem płatki błyskawiczne - uwielbiam konsystencje [...]

Myślę że na górnych zdjęciach są produkty a na dolnych już gotowe jedzonko.

Surowe jajka? Produkty i gotowe danie :-)

sos czosnkowy ja robie tak-jogurt naturalny do tego wciskam ząbek czosnku i troche czosnku w proszku,pierz, wszystko wymieszaj odstaw na godz i gotowe.

Warto do ciasta dodać przyprawy, np gotowe do pizzy, wtedy nie czuć że to z pyrek...

gotowe

[...] organizator zawodów odpalił live streama i dowiedziałam się że źle robię przysiady %-). Ale trudno, spróbujemy poprawić. Wczorajszy press z sukcesami, cztery serie jedynek: dwie na 28kg, jedna na 28,5kg i ostatnia na 29kg. W ramach kondycji dołączyłam do zajęć metcon bo czułam że plecy zupełnie nie są gotowe na snatche. Dzisiaj wolne. Pozdro

[...] 0,5% 3) Ocena smaku 9/10 tu mile zaskoczenie ,mleko podkreslilo smak bialka ktore tym razem bardzo mi smakowalo 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - nawet w zimnym mleku rozpuszczalnosc wzorowa. Kilka ruchow i gotowe Ps. Bardzo dziękuję za próbki i mozliwosc ich przetestowania. Pakerskie POZDRO Zmieniony przez - KOKS99 w dniu 2016-05-26 21:44:29

[...] intensywny oraz za słodkawy dlatego lepiej według mnie rozpuszczać w większej ilości wody . 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - Bez zarzutów. Parę razy zamieszałem łyżeczką i gotowe. ON Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak - Cola 2) Próbkę rozpuszczono w szklance wody. 3) Ocena smaku 2/10 - Posmak zdecydowanie nie przypadł mi [...]

[...] zalałem owsiane, jednak smakowo bardzo mi podeszło; słodycz nie zamula, ogólnie duża "okejka" 4) rozpuszczalność 10/10. Brak piany, brak grudek na sitku, parę machnięć i gotowe. Mam jeszcze filmik z BCAA smak cola i białka rozpuszczonego z wodą, ale to już jutro wrzucę. ps. Niestety paluch mi wchodził w kadr :) Zmieniony przez - ogoremat w [...]

Chcialem zassac z tego drugiego zrodla ale zasysa mi okolo 400 kb i gotowe succes! ...??? No wiec mam juz tego winrara polska wersja 3.00 co dalej?

KAIN a moglbys dac linka prosto do filmu?! Chyba sie pochlastam no do ****y nedzy nie moge sciagnac tego filmu,godzilla tylko zasysa 5 kb i gotowe...

Już gotowe, mozecie ściągać http://rapidshare.de/files/2442647/Puchar_Konfederacji.zip.html

takie gotowe mrożonki super się nadają do mięsa. Wsypujesz je na patelnie, dodajesz wody i mięso w kostkę i dusisz. Na końcu ugotowany ryż lub makaron i do pojemnika. Jest tyle mieszanek warzywnych, że z pewnością znajdziesz coś fajnego dla siebie. Tylko wpisuje je w dziennik dobrze a jak brakuje to dodaj sam do dziennika ( zgłoszenia)

[...] Składniki: - mięso: 200 - 250 mielonej piersi z indyka, 200 - 250g mięsa mielonego z łopatki lub szynki wieprzowej (prosisz panią w sklepie by zmieliła, a jak kupujesz gotowe to PATRZYSZ NA SKŁAD I CZY NIE NAZYWA SIĘ GARMAŻERYJNE - BO TO NIE MIĘSO) - pieczarki - kilka, zależy od wielkości 1 tego jak bardzo je lubisz. - spoiwo: 1 jajo, - [...]

"WYWALAMY GÓWNIANE GOTOWE SOSY, TAKIE JAK SŁODZONY SOS SŁODKO-KWAŚNY "

[...] Oraz makaron razowy + sos. Dzisiaj sosik zrobiłem sam w prosty sposób a mianowicie pomidory z puszki, sól, pieprz, oregano i do blendera i gotowe ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e72ac2c8c5545c594ab0a5a013910da.JPG Filmik z dzisiejszego treningu: http://www.youtube.com/watch?v=UfrmDJiBAi4&feature=youtu.be [...]

[...] Filou'e 1. - Arsenal Orzeł Dębno - Dream Team Magic Team - Arka Gdynia XI kolejka Arsenal - Kujawiak Osowa Arka Gdynia - Orzeł Dębno Koziołki Poznańskie - Tłoki Legia Warszawa - Naftówa PKP Browar Władywostok - Magic Team Dream Team - EV Filou'e 1. to now wszystko gotowe, ale nie wiem kiedy zaczynamy teraz w weekend od jutra czy za tydzien ??

No to zrobie jak michail & http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO-t246422.html Zapraszam. Ps. On tak zawsze robi, :D a poza tym nikt Ci planu nie ułoży to jest jasne , poczytaj posty podwieszone, i gotowe propozycje planu i sam sobie coś ułóż.