SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W LIDLu do kupienia są już gotowe mięsa z ud kurczaka bez skóry i kości - polecam. To samo pierś, polędwiczki i generalnie inne cuda nie tylko drobiowe - gotowe do przygotowania, zero wykrajania. Ceny bardzo podobne do tych "normalnych" ze stoiska na wagę. Po wykrojeniu może się okazać że - takie same.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - konkretne substancje, aminokwasy etc. czy gotowe suplementy? Jesli gotowe to czy tylko firmy trec czy wszystko? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2011-09-07 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple,masz racje.All American sprzedaje gotowe kapsulki lub proszek.Nie daje prawa zadnej firmie oznaczac kapsulek z wiadomych powodow.Przyklad dlaczego są tak ostrożni? Zobacz co zrobil Ultimate.My kupujemy gotowe kapsulki w pojemniczkach z naszą etykietą.Mamy wszystkie umowy i prawa kapsulkowania zanim jakakolwiek firma w Europie takie prawa [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] znacznym zakresie ruchu, czy tez znacznym czasie pracy miesnia. Mase budujemny w tzw. zakresach hipertroficznych, gdzie musimy odpowiendio przeciazyc miesnie, aby byly one gotowe rosnac. Piszac wprost, stosujac duze ciezary, dajemy sygnal miensiom, ze sa za male i potrzebujemy zwiekszyc mase by podnosic jeszcze wieksze ciezary. Nie osiagniemy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czesto chodze po sklepach i szukam nowych produktow z ciekawymi wartosciami odz. mianowicie ostatnio zaciekawilo mnie krojona piers z kurczaka w paski gotowe juz ,nie surowe. bez zadnych przypraw itd sklad 98% piers z kurczaka.zamrozone. wystarczy rozmrozic i gotowe do jedzenia moje pytanie czy to tak samo jakbym jadl ugotowana piers z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody, zasypac gravy bistro, rozmieszac az grud nie bedzie , zredukowac do konsystencji mokrego betonu, nayebac do naczynia , zaszpachlowac polcentymetrowa warstwa mash-u i gotowe :-D jak zrobic dobry mash ? bulwy trzeba rozgotowac na maxa , dowalic masla poki wszystko gorace i mieszac , nast dowalic smietanki i mieszac az grudek nie bedzie i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkładamy do miski. Szklankę octu, 1,5 szklanki wody łyżkę cukru i łyżkę soli łączymy i doprowadzamy do wrzenia. Taką miksturą zalewamy jajka i buraki. I odstawiamy aż wszystko wystygnie, następnie miskę wkładamy do lodówki na noc. Następnego dnia mamy gotowe kolorowe jajka i buraczki marynowane, gotowe do jedzenia. BY LITTLE MISS GARLIC :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz narazie mam tylko górny, ale na dlony już tez jest wszytsko przygotowane więc na dniach bedzie;-) i jak bedzie gotowe to moge zrobic jakies foto solaros jesli moge wtracic swe 3 grosze: wywal owsa z rana i dzemor -> daj owoce! (2-3sztuki),batona,platki slodkie na mleku tak coby wegli bylo podobnie do 4 daj sera zoltego -> tak coby bialka [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 23:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znuziło pierś kroje w kostke, daje na miske/talerz dodaje przyprawy, musztarde, oliwe, czosnek i w takiej marynacie dobrze jak jakos chwile po lezy. Potem na patelnie pod przykrycie i 15-20min i gotowe. Tej oliwy damy troche to starcza na poczatek a potem mięso puszcza soki i sie idelanie dusi a czesto tez grilluje w mikrofali, gotowana rzadko

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] masło, słodzik. Zalewasz to świeżo zmieloną kawą z ekspresu, u mnie leci około 360ml kawy prosto z ekspresu i 140ml gorącej wody. Mieszasz, żeby się tłuszcze rozpuściły i gotowe. 2 opcja (kiedy nie masz ekspresu) Do kubka wrzucasz 10g oleju kokosowego/mct + 10 masło, słodzik, kawa ropuszczalna (2-3 łyżeczki) i zalewasz wrzątkie, u mnie też [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 10:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IFBB DIAMOND CUP KATOWICE 2017 – REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzieci SFD gotowe do ataku /SFD/2017/9/29/270fc845224549969afc1b4506f7b79f.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13626 Data: 2017-09-29 20:53:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlewasz jogurt do tej papki i na patelnię, czy polewasz nim gotowe juz placki?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja lubię przeróżne kombinacje! Aga, a Ty marchew trzesz i dodajesz do "ciasta" pewnie, a szpinak już na gotowe?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysylania wiadomości na przycisk "fotka z netu" (jest obok przycisków "pogrub", :"kursywa" itp), pomiedzy powstałe nawiasy wrzucasz link i gotowe a na przyszłośc - zawsze można kliknąć na edycję czyjegoś postu, fakt ze edytować go nie możesz, ale znajdziesz tam zawsze to czego szukasz jeśli chodzi o takie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 23:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Za 2,5h wyjąłem, okroiłem nożem przy brzegach żeby wypadło, przykryłem talerzem, no i jak odwróciłem do góry nogami to jakoś to wyszło, potem tylko przerzuciłem spowrotem i gotowe ale to ja tak zrobiłem, na przyszość dałbym więcej tej coli (i wtedy też żelatyny) żeby wierzch marchewki przykryć całkiem, wtedy będzie równa "góra"c i to [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 09:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 196 - 03.10.2010 - NIEDZIELA DZIEŃ KONKURSOWY NR 27 (9 dzień przerwy od treningów) 1. (08:40) 25g WPC + 50g twarogu + 80g owsianych + 2 marchewki 2. (11:40) 50g orzechów + 100g kuraka + marchewka 3. (14:50) mielone z łopatki + pół puchy tuńczyka + około 20g orzechów 4. (17:50) 200g mielonego z łopatki + 15g oliwy + buraczki // będę [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 00:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym posiłku, w obawie że wyjdzie chvjnia, ale wyszło BDB, więc zagram pewnie vabank Przede wszystkim błąd, że nie dałek składników od razu, pomidora np dałem jak już gotowe było, więc "nie wtopił się". --- Zakwasy są po wczorajszym, najbardziej w "górno-zwenętrznych" częściach "klaty" i dolnej części pleców [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak tez cos pokombinuje, ale tak jak Resoviak mowi, na gotowe wpasc zawsze lepiej

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była cienka warstwa, potem już tylko mały ogień i jazda, powinno po chwili samo się odkleić i dalej trzeba jakoś przewrócić, z 30sek niech się posmaży na drugiej stronie i gotowe A do farszu jakby coś dałem troszeczkę jogurtu nat., sporo przypraw, kuraka rozdrobniłem i wkroiłem pomidora - to wszystko. Drugie wypełnienie to też tak jak [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Szamka wygląda mega smacznie! Te bułki owsiane sam robisz czy kupujesz gdzieś gotowe? Jak to nie tajemnica i robisz sam podziel się przepisem ;) Bułeczki gotowe z Lidla :) "BIO Fińskie pieczywo owsiane"

    Odpowiedzi: 1912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-29 12:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)