gotowe

Karabiny nabite , gotowe na wojnę . Mam pytanie odnośnie zdjęć , zawsze robisz z dalszej odległości . To jest zamierzone . Jakoś lepiej jest dostrzec Wszystko itd ? Czy w jakim celu to jest . Sam sporadycznie robię jakieś kontrolne ( kobita stanie z 3 M dalej i strzeli foto ) lepiej ocenić sylwetkę z dalszej odległości ?

Przemo plecy I dupa gotowe juz na scene. Dwojki wyjdą jak odstawisz cardio xD

Te nogi już masz już gotowe :D A co do cardio to ja zauważyłem że moje nogi najlepiej wyglądały jak robiłem cardio w formie szybkiego marszu. Biorę psa który dodatkowo podkręca tempo i taka forma cardio wychodzi równie intensywna jak rowerek czy schody a jest dużo przyjemniejsza. Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2021-05-25 21:07:18

no jak masz gotowe jakieś pół-składniki to pewnie, że łatwiej. Obrać, ugotować ziemniaki, a tak to masz już gotowe, czy mięso tak jak piszesz, zazdroszczę :-) mogła bym pracować tak Haha gorzej ze ze zjedzeniem posilku nie jest juz tak latwo, bo nie moge sobie zrobic przerwy na jedzenie. No i tez tak czy siak dla siebie gotuje, bo tak to bym w [...]

[...] na pobudzenie rano?. Mi nigdy nie chce się rano nic robić, mimo że jestem głodny. to moze rob sobie sniadanie wieczorem przed pojsciem spac, jak wstaniesz bedziesz juz mial gotowe,podgrzejesz tylko w mikrofali. ja tak robie jak wiem ze rano bede musial wczesnie wstac i gdzies jechac (rzadko dochodzi do takich sytuacji) a nie bedzie za duzo [...]

[...] a co ważne IMO atlas pomógłby wielu po prostu wejść z wiedzą w zaawansowanych lub zbliżyć się do nich. głupie pytania by się skończyły a i układanie planu było łatwiejsze a gotowe plany to nie zawsze ryba zamiast wędki np art Jodełki rzeźba i jego gotowe plany są nowoczesne i kompletne. ten art to zdecydowanie nie ryba a coś więcej. imo to on [...]

[...] Po przejsciu o kuchni i wymieszaniu: Lampo-Heh myslisz ze ja to wszyskto robie Pwoiedzmy 50/50 jest t robota moja i mojej mother. JAk jestem w szkole i przychodze mam gotowe zarcie, a jak jestem sam w domu i 'chce mi sie' to sam sobie robie hehe. Przynjamnije nie mam problemow ze zrobieniem sobie zarcia.... A jajecznice robie naprawde [...]

[...] robi pzrerwacam na 2strone, znowu sole dodaje jeszce lyczeczke soku z cytryny ktorej dzis zabraklo, i skropilem tlyko lyzeczka oliwy, na koniec posypuje przyprawa do ryb i gotowe..WIelkiej filozofi nie ma a mi b,smakuje:P mintaj na parze. No i gotowa szama: kasza 150gr+mintaj ok120gr Z gzrybow zrezygnowalem pzred trenigniem dlatego 50gr kaszy z [...]

[...] robi pzrerwacam na 2strone, znowu sole dodaje jeszce lyczeczke soku z cytryny ktorej dzis zabraklo, i skropilem tlyko lyzeczka oliwy, na koniec posypuje przyprawa d o ryb i gotowe..WIelkiej filozofi nie ma a mi b,smakuje:P TO jest opis. Zdr! adriano-Witaj:P No staram sie nie jesc monotonnie, choc nieraz mi to nie pzreszkazda lubie urozmaicac [...]

[...] Przyprawiamy kure wedlug uznania, wiecej przyprawy do kuraka mniej soli i papryki. Wrzucam na pare(jak ktos nie ma to w folie i do piekarnika albo na gril (ew.ugotowac) I gotowe, z ryzem jako potreningowa szama KAmiru-no cisniesz cisniesz hehe:P No ostatnie dni jak normlane czyli ciagle max. ELOOO Chrupek- Wiadomo;) A efekty sredniawka, ale [...]

o widze ze nasze kobietki gotowe do bicia hrhr, no ladnie ladnie - juz sie spotkania nie moge doczekac hrhr

no to bany gotowe czekaja na transport

bigus trzymaj soga za zdjecia, fajnie pewnie bedzie to wygladalo jak bedzie gotowe wiec wrzuc fotki jak skonczycie ja tez nic nie dostalem, pierwszy raz od 17 lat! no pani od angileskiego mi cukierka dala...

[...] goscilismy zawodników z całej Polski albo imprez za dużo :-) Bo chyba nie stopień trudności zawodów w nowej formule %-) Najlepszy drążek w kraju już wypożyczony z Wrocławskiego Centrum Treningowego ( WCT - 3 ) dziękujemy :-) Pakiety startowe gotowe ( koszulka , mini poręcze ) , puchary gotowe i nagrody też :-) Zostaje poczekać na ten dzień 8-)

[...] bo siła mocno do przodu, w zasadzie wszystko z ogromnym zapasem. Pompa powoli też robi się jakby co raz lepsza, i co raz lepiej to w lustrze wygląda. Skosy mówią że już gotowe %-) /SFD/Images/2016/9/7/286178d0ae9d425194341cd4e581ed97.jpg SUPLE: WPC Protein Econo: 60g po treningu BCAA G-MAX: 50g na treningu BCAA 8:1:1: 20g po treningu PURE [...]

97,5kg. Dzisiaj DNT i 0 ww, jutro nogi, i nie wiem czy nie zrobić jakiegoś ładowania. A od poniedziałku głodówa - 300g B / 40g T / 50g WW. Nogi gotowe, jeśli jeszcze jest gdzieś fatu, to chyba tylko na prostych brzucha. /SFD/2016/9/17/89425d94063f4728bfbd040367b96c10.jpg

Przemo nogi gotowe :) Luki- brak słów, progres niesamowity.

Co ja tu paczam/-)_ Moj osobisty kucharz -darczyńca -anioł w jednej osobie ładnie tu mnie broni :-D%-) Od siebie tylko dodam, że masło orzechowe gotowe najlepiej kupować takie ,które nie ma soli i olejów utwardzanych, a jeszcze lepiej zrobić je samemu. No i na redu nie zjadać po pół słoika na raz}:-( i nie codziennie@-| Jako [...]

Myślę, że tzw. warzywa w paski krojone (mrożone) też mogą być no nie ? Tzn. nie zawsze ale jak brak czasu to wrzucam razem z kurakiem na parę i mam gotowe od razu ;d Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-09-27 19:55:11

[...] czasochlonnie :P Co sie da to podbieram z gotowych rzeczy w restauracji, np. zupa to same warzywa+oliwa, ziemniaki tez najczesciej biore juz ugotowane, szynka, majonez- gotowe itd. Jak sa jakies gotowe miesa to tez korzystam nieraz. A kolacja juz w domu wiec mam wiecej czasu, ale i tak szybkie opcje wybieram, lody bananowe to minuta roboty, [...]