gotowe

Dzień dobry, jedzenie na cały dzień w większości gotowe, mozna do śniadania i kaey siadać i oczywiście do spamu

hej spam;) gotowe na Opole? dużo fot róbcie;)

No rozumię, teraz te posty drugorzedne są usuwane po przeczytaniu Administratora. Także coraz mniej mi się ten fejs podoba,jakiś d....k decyduje co ważne a co nie. Niedlugo , tzn; jakos do tygodnia będzie prawdziwe forum Street Workout na calą Polske, już jest prawie gotowe.

[...] są ok.) smażyć możesz na oleju kokosowym lub maśle sklarowanym. Oliwa z oliwek i inne oleje nie nadają się do smażenia paluszki rybne nie są ok filety mrożone, zwykłe, nie gotowe ok makrela w sosie nie ok (cukier) zacznij jeść więcej, im szybciej tym lepiej, najwyższy czas rozpędzić metabolizm. bo na żarcie i tak byś się kiedyś rzuciła i wtedy [...]

E nie, w domu to zawsze robie i mam gotowe do sporzycia

zalezy jak sie bedzie stolarz uwijal bo drzwi i wiekszosc mebli na zamowienie. bardzo bym chcial od czerwca zamieszkac. do konca kwietnia mysle bedzie wszystko gotowe(gladzie malowanie plytki panele) i pozostanie czekanie na meble.

o ile będzie robota, ale zrobię rano bo jak mam gotowe żarcie i czas to nie poleży

ja w sb byłam świadkiem jak laska nakryła faceta na smsowaniu z inną, towarzystwo było męskie i wszyscy zgodnie stwierdzili, że to nie gościa wina, że romansuje z inną tylko tej innej, że go bałamuci%-) bo większość lasek woli wierzyć że ma w domu bezmózgich bezwolnych misiów na których tylko czekają harpię gotowe porwać ten cud :-D

Jak dla mnie boskie ;) mielę filety (morszczuk,miruna), dodaję 2 całe jaja, smazoną na maśle cebulę i czosnek, sól, pieprz i mieszam. Potem mąka, znowu mieszam. Na koniec daję curry lub paprykę słodką - smak dominujący. I na patelnię rozgrzaną - koniecznie przykryć aby "doszły" na średnim ogniu. I gotowe ;)

[...] plastikowe, 2,5kg i 5kg prawdopodobnie.W workach bedzie pakowane po 0.5kg(juz mam),1.5kg i mysle o 3kg. smaki juz mam,przetestowane,mam nadzieje ze kontrachent sie wyrobi i do konca tyg bede mial juz smak. etykiety gotowe i szablony aukcjii tez:) wiec teraz juz tylko zostalo mi zalatwic formalnosci z producentem izolaty bialek serwatkowych.

Herek zimno nie ale nie chce mi się go przerabiać %-) Przynajmniej na święta będzie gotowe %-)

[...] ZMA przed snem Białka: Scitec nutrition - 100% Whey protein professional Smak:Pomarańcz-Czekolada Rozpuszczalność: 10/10 Smak: 7/10 Rozpuszczalność wzorcowa,parę machnięc i gotowe :-) Smak dobry tylko, że mi akurat taki nie podchodzi,całej puchy bym nie umiał wypic :-P Scitec nutrition - 100% Beef Concentrate Rozpuszczalność- 8/10 Smak: 10/10 [...]

[...] na decyzję Łukasza który ma aktualnie sporo na głowie (startuję na MP) A tak aktualnie wygląda nasza nowa siłownia,prace trwają a za parę miesięcy powinno być wszystko gotowe :-) /SFD/Images/2016/4/18/48d6998952a34ade88b4fd3462ef5ef9.jpg Dieta 1. Placek owsiany+jabłka Po treningu: 40g WPC Eprotein,30g Carbo 2.Ryż (150g),Kurczak (200g), 3. [...]

[...] spowodowały masę awarii urządzeń sterujących czy coś taiego i opóźnione były wszystkie pociągi + do tego brak informacji na dworcach, niewiedza pani w kasach i wku*wienie gotowe... teraz trochę pracuję w domu - ale dzisiaj postaram się zheść kolajcję jakąś i zrobić lekki trening klatki i brzucha. Dawno nie ćwiczyłem. Będzie ok. 1,5 tyg. Dodam [...]

dobry pomysł z tymi światami a skręcenie kostki naprawdę poważne ja też miałem ale trochę lżejsza w nogę wtedy grałem na bramie złe lądowanie i gotowe a mógłbyś jeszcze powiedzieć co to jest Shock Lunges

koksik, biala koszulka 5 zł, marker 5 zł i gotowe

Tym razem zabrałem się za coś na słodko ... Postanowiłem stworzyć swoje pierwsze w życiu gofry i ... wyszły bardzo smaczne :-D Składniki: - 60g płatków jaglanych - 50g WPC o smaku ciasteczkowym - 15g oleju kokosowego - 2 jajka - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - odrobina wody Z tej ilości składników wyszło mi 8 gofrów. Wykonanie: 1. Oddzielamy [...]

... i gotowe ;-) /SFD/Images/2015/7/20/a3b89ab6898842bf98b2a313454aaf38.jpg /SFD/Images/2015/7/20/3168f62bae75447b8b63c9f4c1f691ac.jpg /SFD/Images/2015/7/20/8c853fde055c478b9213b0dc9b0484c6.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-20 21:04:38

Stek z rostbefu .... Moje pierwsze podejście do zrobienia samodzielnie steku z rostbefu, myslę że wyszedł całkiem nieźle ;-) Stek 1. Umyłem, wysuszyłem, natarłem mielonym kolorowym pieprzem i paroma kroplami oleju rzepakowe 2. Odstawiamy do lodówki - u mnie parę godzin 3. Przed smażeniem wyciągamy mięso z lodówki na jakiś czas, żeby nie był zimny [...]

[...] robimy małe otwory i wbijamy jaja 7. Smażymy do momentu aż białka sie zetną 8. Na koniec możemy jeszcze posypać przyprawami / ziołami 9. Sciągamy patelnie z gazu i gotowe Smacznego ! :-) /SFD/Images/2015/7/27/4bde137b3df54ea3aa11b57fcc6ccc3e.jpg /SFD/Images/2015/7/27/b3ea93d0a2c144c0b929dc0167bc4149.jpg [...]