SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] też na pewno to nie zaszkodzi! :) Zrób sobie taką przyjemność pewnego razu i zjedz tyle takiego serka ile masz ochotę. Na tym polega życie. PRZYJEMNOŚCI! :) Ale generalnie staraj się robić zdrowe i pyszne pasty,do których się przyzwyczaisz i dostrzeżesz później,jakie te "gotowe" rzeczy są gówniane w smaku. Tak było w moim przypadku ;)

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] parze z pastą curry. . Kupujesz filet z łososia i gotową czerwoną lub zieloną lub jaką będziesz tylko chciał pastę curry. Nie ma czasu na robienie jej samemu a takie dobre gotowe są naprawdę dobre i wcale nie takie chemiczne. Poszukaj tylko takich naprawdę dobrych ( np. firmy PATAK ). Do garnka do gotowania na parze lub jeżeli nie masz takowego [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z udami :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiec beda nici z silowni :( Jednak najbardziej wolalabym cwiczyc w domu, co moge robic wieczorem. Da rade? Koniecznie musze miec ciezary? Pompki na gore nie wystarcza? Aktualnie jestem juz w stanie robic meskie pompki. A z dieta co polecasz? Od razu mowie, ze nie dla mnie liczenie kalorii, chyba ze gotowe przepisy znajde to sie moge dostosowac.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    smak ciastek przypadl mi do gustu rozpuszczalnosc- kilka potrzasniec shakerem i gotowe ogolnie na duzy +

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy dzień moge uznać za czita w pełnym znaczeniu słowa totalnie nietrzymana dieta, czego efektem jest, że teraz mnie tak nachrzania wątroba, że aż mi ciężko oddychać ćwiczeń żadnych, z aktywności fizycznej to byłam dziś na drodze krzyżowej, na której mi przemokły buty i zmarzłam ale za to podzwoniłam dzwonami kościelnymi <koksiur> [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim menu od początku redukcji (podobnie jak cukier) takie coś gotuję przez chwilę, w trakcie gotowania rozgniatam pomidory na koniec zagęszczam łyżką skrobi ziemniaczanej i gotowe taki sos starcza mi na 4-6 dni A tych masażerów z dwóch rolek skierowanych skośnie do siebie nie chciałeś kupić? Wydaje mi się, że one są bardzo przydatne - elegancko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-01-12 niedziela - DNT         Cykl - 11 / dzień - 14       uda powoli dochodzą do siebie, na jutro będą gotowe (a jak nie to trudno, łaski nie robią), a jutro znów uderzę w nie mocno a nawet bardzo mocno - oj będzie się działo wczoraj trenowane mięśnie też czuję, ale domsy nóg skutecznie nie je przysłaniają PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga     [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Walkiewicz DT

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mnie rownież miło mam nadzieje ze zainteresuje was swoim dziennikiem . Co do specyfików zero kcal to faktycznie cenowo nie wychodzą za ciekawie ale sa wygodne bo juz gotowe :) . Za przepis dziekuje i dzis sobie tak zrobię .

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 15:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten filet z indyka wygląda super- to masz już gotowe uwędzone i gotowane, czy sam się zajmujesz takim surowym?:-) Wołowe to jaką część tam kupiłeś? Udziec?:-)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet na chwile ogladajac cos na YouTube %-) Nawet energy drink nie pomogl. Ogarnalem sie jakos dopiero o 3:30 i wzialem sie za robote %-) Jakos o 5:55 mialem wszystko gotowe czyli na styk jak zwykle %-) 22.09.2017 Piatek Dzisiaj juz wogole zdechniety bylem. Rano sie zwarzylem i cyklem fotki kontrolne bo ostatnio jakos uczilucie mialem ze [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 21:54:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Potem zabralem z corka zone na jej dlugo wyczekiwane burgery. Porcje masakryczne i laski sie meczyly prawie godzine. Ja chwila moment i gotowe ale ozarlem sie jak wieprz. /SFD/2017/10/1/b6a7e877223949829014abb51beb3975.jpg Bylismy w sumie w 4 sklepach za pasem dla zonki niestety nigdzie nie mieli pasujacego [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 23:46:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie zdziwiłbym się jakby tyle wziął Stojaki już gotowe

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotuj z Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    [...] papryka, pieprz,sos chili. Przygotowanie: cebule podsmażyc na pamie, po 5 min dodać pokrojona cukinie i papryke, po 2 min dodajemy odsączonego tuńczyka. Mieszając doprawiamy naszą potrawę pieprzem i odrobiną sosu chili. Po chwili dodajemy ryż i całość mieszamy i smażymy ok 3 min. I gotowe. Danie można jeszcze wzbogacić oliwkami. Smacznego!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotuj z Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    [...] (szklanka) maliny (szklanka) IHS SUPREME WHEY o smaku Tiramisu (30g) Sposób przygotowania: miksujemy wszystkie składniki razem i wkładamy do zamrażarki na ok. 3 godziny. Przed podaniem jeszcze raz dokładnie zmiksować i gotowe!!! SMACZNEGO! https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t31.0-8/10494899_646866758715325_8833000606560098269_o.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to już top3 gotowe, ciekawe jaka kolejność w finale będzie.

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/Images/2015/9/23/1e055a8ba3654c48bede96572b1555fe.jpg /SFD/Images/2015/9/23/b500d7c5f01844109a7e2d4e5c7d07a8.jpg EDIT: Wiem, że gotowe "słodkości" to samo zło, ale wpadło mi w gust po treningowo jeść dwa serki w zestawieniu poniżej (foto), skład łączny wychodzi 25g białka, 41,8g węglowodanów 8,4g [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 07:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pytanie takie czy nazwy "nieokreślony sport" można jakoś edytować na T1 i T2? Odpaliłem sobie z ciekawości wszak Sieraków zbliża się wielkimi krokami, warto się zapoznać. Wszystko mozna ;) Dodaj do zegarka recznie poprzez Movescount nowy tryb sportowy, multisport, nastepnie sporty nazwij kolejno plywanie, t1, kolarstwo, t2, bieganie.. I gotowe ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 19:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    E tak całkiem nic to nie wytrzymam, zrobiłem już narożniki ochronne na sciany w domu z chromoniklu, zamiast wydać w sklepie 400zł na gotowe, kupiłem arkusz chromonilku, dałem do gięcia i cięcia, krawędzie obrabiałem sam, całość polerowałem sam i wyszło jak sklepowe tyle że 136zł koszty plus moja praca. Ogarnąłem też kostkę brukową na grobie córki, [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na płaskie talerze i kilkanaście minut cierpliwości - zmielić, kilka sekund w dobrym młynku wystarczy aby zrobić pył - dodać miód i ręcznie wyrobić plastelinę, może minuta i gotowe - uformować sobie kształt i schować na kilka h do lodówki Dawno nie czułem żeby chałwa tak pachniała ;) można dodać rodzynki, migdały itd. tu już pole do popisu i [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 12:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oceniałem już raz, ale na potrzeby tego tematu (i ze względu na powtarzające się pytania) powtórzę folia w którą zapakowane jest białko wydaje się solidna samo białko ma idealna konsystencję - nie jest zbyt sypkie więc nie "odlatuje" 50% przy przesypywaniu - a tak wygląda już w sheju... postanowiłem zaryzykować i wypić na wodzie bo [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 00:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)