SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • Rekomp,redukcja-cel bf 12-13%

    Post
    Strength & Endurance

    Serek wiejski odpuść, i tak wychodzi Ci za dużo twarogów, a ten jest po prostu niskiej jakości. Dodaj do supli tran. Musli robisz swoje, czy kupujesz gotowe?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13082 Data: 2013-02-13 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wierzę. Połamałem 3 wiertał. Zostało mi wywiercić 2 dziury i miałbym gotowe poręcze do pompek i połamało się 4 (ostatnie) wiertło! Nie wierzę, po prostu nie wierzę :< Ale mam wkurfa ;d

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak wyglądają gotowe poręcze, przymocowane do ściany na strychu ;D Chciałem w pokoju, ale ojciec sie nie zgodził. Ale to i nawet lepiej, bo nie muszę kupować ładnego drążka rozporowego i dalej mogę się huśtać na mojej rurce ;D

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz obadam w googlach Edit: Wstępnie obadałem i sylwetka Pisulskiego bardziej do mnie trafia, i cofam to o za starym, bo taka muskulatura to myślę kilka konsekwentnych lat i gotowe. Przyznam, że moje 'optimum' sylwetkowe jest nieco większe, ale nie mam jakiegoś idealnego wg mnie zawodnika Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-12 01:13:59

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 01:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh :D Na jutro powinno być już gotowe tlumaczenie. :D

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywka białkowa ale nie mam więc mąke biore) dodaje ze 60g mięcha pociętego i mieszam z tymi żółtkami oraz mlekiem i mąką potem na to daję białka mieszam, i wylewam na patelnie. Smaże i mam gotowe, nawet dość spory mi wychodzi średnica 28cm a grubość ok 2cm :D Oczywiscie przyprawy co kto woli, ja daje dużo pieprzu troche soli i inne duperele

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 16:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z kurczaka, dodajesz takie 2 mniejsze pietruszki i marchewki i pół mniejszego selera. Gotujesz to przez godzinę (około), na patelni podsmażasz wątróbkę. Ja już jest wszystko gotowe to wrzucasz to do blendera, dodajesz jajko i przyprawy ( sól, pieprz, majeranek) i blenderujesz do uzyskania gładkiej masy. Wylewasz to na formekę i pieczesz w [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W tym tygodniu progres nie wielki. Niedziela, Poniedziałek i Wtorek makro było na oko, bo jadłem gotowe posiłki także możliwe że wpadało więcej kalorii. Święta nigdy mi nie służyły.. %-) W tym tygodniu na szczęście nic się nie zapowiada, więc cisnę :D

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 08:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a już na pewno w trenowaniu na nich, bo co innego pompować mięśnie tylko, a co innego machać dużymi ciężarami. Progres byłby napewno dużo szybszy tylko pytanie czy przyczepy by to wytrzymały.. ;-) Pełno jest osób, które wskoczyły na bombę, progres siłowy szedł bardzo szybko, ale ścięgna i przyczepy nie były na to gotowe i kontuzja, niestety.

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 12:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z indyka? Przydałoby mi się coś takiego. ja to wrzucam kawał mięcha przyprawionego i owiniętego grubszą nicią do szybkowara.. pół godzinki taki indyk albo szynka i jest gotowe.. wyjmuje i jak wystygnie to do lodówy i po nocce w lodówce już można kroić i się nawet nie rozwala.. a przez to, że w szybkowarze się kisi w wodzie to mięcho nie jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pół godzinki taki indyk albo szynka i jest gotowe.. _berry_ szynkę wieprzową tak przygotowujesz? i w pół godzinki masz miękką? Ja muszę gotować o wiele dłużej w garnku oczywiście...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułeczki orkiszowe na zakwasie • około 0,5 szklanki zakwasu żytniego obudzonego 12 godzin wcześniej • 0,75 szklanki letniej wody • 2 łyżki oliwy • 1 łyżeczka soli morskiej • 1 łyżeczka miodu • 150 g mąki żytniej jasnej • 150 g mąki żytniej razowej • 100 g mąki orkiszowej Zakwas mieszamy z wodą, dolewamy oliwę oraz miód. Dosypujemy również [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo uniwersalna, najczęściej jem z owocami na śniadanie: gotuję na mleku lub wodzie, do gorącej dodaję roztrzepane jajka, jak się zetną i utworzą krem, to owoce i gotowe. Albo miksuję z owocami, odrobiną mleka, jajem surowym, whey'em. Dobrze smakuje też do wytrawnych potraw zamiast innych kasz, dontknow wrzucila ostatnio super przepis [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 300g (patrz w kuchni: Oveja). Ja robię razowy zakwas z mąki 2000, a dosypuję białą mąkę, też żytnią. Ciasto rośnie różnie – nawet 5-6 godzin, ale następne chlebki będą gotowe znacznie szybciej. Nie wyrzucajcie zakwasu, jeśli nie spleśniał lub jakoś szczególnie nie zmienił zapachu. Po kilku godzinach od dosypania świeżej mąki jest znów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja na super śniadanko :D PLACEK NA SŁODKO https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/533940_410211182424082_476174920_n.jpg Przepis jest bardzo prosty i jego przygotowanie zajmuje 5 min.;-D Wymieszać ser twarogowy z jajkiem, mąką, cynamonem, odrobiną mleka i migdałami na jednolitą masę. Nie za gęstą, ale też niezbyt rzadką. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietOn do pieczenia chleba używamy głównie razowej żytniej. Emilys jeśli ta mąka ma w składzie tylko mąkę to jest ok. Czasem te gotowe mąki do pieczenia chleba mają różne dodatki, spulchniacze itp, więc lepiej kupić zwykłą mąkę razową żytnią. Oooo Eveline ;-D Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2013-09-16 13:48:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naleśniki z mąki gryczanej są ok ale pierogi się rozlatują. można zrobić krokiety do barszczu właśnie z takich naleśników czy z naleśników na mące ryżowej i luss ja jadę na gotowe - ryby, mięso, sałtka jarzynowa i pieczarkowa, barszcz a krkietem, grzybowa do picia ciasto fasolowe i biszkopt na mące orzechowej - Święta to nie kara to okres [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz gotowe migdałowe w 100% czyste to Privamika jest ok., ale ziemne jw.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 15:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    No i nie dał dorzucić, nie dał Hokus pokus czary mary i gotowe :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-10 18:27:41

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 18:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 1 kopiasta łyżka domowego masła sezamowego 1 kopiasta łyżka domowego masła z nerkowców/migdałów 2 łyżki oleju sezamowego 2 łyżki octu ryżowego sól morska 1 płaska łyżeczka cynamonu woda (ewentualnie żeby rozrzedzić) 1/2 łyżki syropu z agawy (opcjonalnie) Wszystko mieszasz lub miksujesz na gładki i kremowy sos. Przelewasz do miseczki i gotowe.

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)