SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wszystko gotowe, waga do 10 ;) Start godzina 11 ;) /SFD/2017/6/10/8c6377840ed1441680b2f61dd67b6448.jpg

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11579 Data: 2017-06-10 09:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no i gotowe (na zdjęciu szaleje mój bracholek – zaryb ale tu był jeszcze chudy)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rura do ktorej przymocowujesz beczke (mozna znalezc takie na zlowmie po oleju - mowie o takich sporych beczkach, metalowych). Nastepnie szukasz drugiej takiej beki na srodku ktorej montujesz stara piaste(jak masz kase to mozesz zamontowac nowa), laczysz ja z to wczesniajsza belka/rura i gotowe. Troche wyobrazni i wszystko da rade zrobic Pozdr

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] inne światło i ewidentnie widać, że montaż?Kolejki w sklepie po stoły były, że tyle czasu na to zeszło? 7)Po chóy mu ta waga na pojedyncze kapsułki, skoro przychodzą gotowe, szczelnie zamknięte, zrobione w innym labie?Skoro je otwiera, to później musi znów skleić, ale jak skoro prądu nie ma? 9)Gdzie to laboratorium w ogóle?Bo ja tam widzę [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jest decyzja o siłowni domowej fot daj, jak już wszystko będzie gotowe! :-D

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11973 Data: 2011-11-21 08:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DESIA GOTOWA, jedzenie gotowe... a po calodniowej jezdzie bedzie wieczorny tłusty cheat meal <3%-)http://www.editer.pl/fotka/1df2aba14258ba43257f559a31929eb5_2.jpg

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety i treningu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mnie jeszcze bardziej. Dlatego rekompozycja wydaje mi się najodpowiedniejsza. Ale liczę na sugestie ;) Jeśli chodzi o warzywa to brokuły, pomidory, ogórki zielone, jakieś gotowe mieszanki na patelnie. Dziennie staram się ponad pół kg, tak do gdzieś z 1 kg. TO jest przykladowa dieta, będę starał się zmieniać na jakieś ryby, mięśo wołowe, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2013-12-03 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] blistrze 15 kapsulek; apropo kapsulek i kapsulkowania to Olimp Labs sam kapsulkuje swoj Kre-Alkalyn (w przeciwienstwie do niektorych konkurencyjnych firm, ktore kupuja gotowe kapsulki z produktem), co swiadczy o profesjonalizmie tej firmy); 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i sprzedawany w [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2006-04-15 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do olimpa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej zarzucałeś że nie wiem nic o postępowaniu cywilnym. mówię Ci że post. cywilne nie ma tu nic do rzeczy (a wlasnie w nim cięzar dowodów spoczywałby na mnie) bo to specyficzne post.administracyjne, a Ty dalej swoje... masz gotowe posty przygotowane i tylko wklejasz inne wiadomości? Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-01-26 11:56:49

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11198 Data: 2010-01-26 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manipulacja zdjęciami

    Post
    Ladies SFD

    ciekawe jak się ma Twoja dieta do tłustoczwartkowego pączka ;-] Tu pączek, tam pączek i buły gotowe.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12152 Data: 2014-02-28 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławie skośnej 4 kg na rękę x 4 x12 ------------------------------------------------------------------------------- 21.02 Odpoczynek (dziś już na pewno :-) ) Posiłki gotowe, samopoczucie i humor świetny, wolna niedziela :-) Szef kuchni na dziś serwuje: 1. Placek z gryki z malinami + kawa z mleczkiem koko, białko 15 g 2-7. Mięso z indyka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2016-02-21 10:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Was wszystko. Mogę nawet ten temat podwiesić. Gotowe: http://www.sfd.pl/Liga_Typerów_V_-_tabele-t472781.html Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-02-12 20:07:24

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłam kompletne cykle treningów siłowych, trwały ok. 4 tygodni każdy i były to albo gotowce z forum (raczej bez udziwnień z mojej strony - trzymałam sie ich), albo również gotowe plany z innego źródła, w których każdy trening wygladał inaczej (ale bylo to przemyslane). Mimo to uważam sie za poczatkującą w treningu siłowym, bo nie czuję za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2018-03-12 09:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłam kompletne cykle treningów siłowych, trwały ok. 4 tygodni każdy i były to albo gotowce z forum (raczej bez udziwnień z mojej strony - trzymałam sie ich), albo również gotowe plany z innego źródła, w których każdy trening wygladał inaczej (ale bylo to przemyslane). Mimo to uważam sie za poczatkującą w treningu siłowym, bo nie czuję za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2018-03-12 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siemię lniane, masło orzechowe, masło migdałowe, olej kokosowy) 6. opcjonalnie dla smaku :D cynamon, gorzkie kakao lub kostki lodu. Wszystkie składniki bo blendera i gotowe. Druga porcję trzymać w lodówce. Polecam bo jest to pełnowartościowy i sycący posiłek. Mnie w zupełności zaspokajał potrzebę na słodkie :-D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2013-02-09 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do przeróbek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Carventes proponuję Ci się zając treningiem domatora. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Tutaj masz gotowe plany. Do tego dieta i jechane. czopek Załóż swój temat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-04-19 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, nie potrzeba wielkiej filozofii, byle by to było z dobrych składników i doprawione do smaku. Wiele innych sosów też można zrobić na szybko - pieczarkowy, czy po prostu podsmażyć pokrojone mięso, cebulę, opcjonalnie czosnek, dolać wody, sól, pieprz, ziele ang, liść laurowy, zioła prowansalskie, majeranek , chili - na koniec trochę zagęścić [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 13771 Data: 2016-12-09 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyodżywkowi rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] !!! U mnie sytuacja przedstawia się następującą. Chciałem od stycznia zacząć treningi. Co do odżywek to wiadomo białko wpc i gainerek do picia (pychaa). Wszystko niby już gotowe... sprzęt się powoli kompletował... aż tu nagle tatuś oświadczył mi że nie chce widzieć sprzętu do ćwiczeń itp. Jedno co mam super to mamusie- Na pytanie czy pomoże mi [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16070 Data: 2006-12-29 03:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowe

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowe;

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)