SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to się w dietetyce nazywa tzw. wymiennik pokarmowe ( gotowe plansze są z tym ) i jest ok standardowe pytania :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko wiecie laski takie oczyszczanie to i z głowy musi iść. jeśli człowiek się boi i podświadomie nie chcę to lypa. Dlatego jeśli wiecie że jesteście gotowe to ok,jeśli nie to zmuszać się też nie można bo efektu nie będzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie by tam nie bolało jakby mi ktoś gotowe przywiózł i pod nos podstawił

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To "gotowe na wszystko" też Ci przejdzie%-) tyz:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja już nie wiem co mam z tobą zrobić wszystko zależy od rozplanowania, wprawdzie na poprzednich stronach próbowaliśmy rozplanować ae nie wiem czy jest to juz gotowe- innymi słowy; im wieksza częstotliwośc to mniejsza ilośc ćw. na poszczegolnych sesjach a zatem większa ilość serii przy jednym, dwoch ćwiczeniach, im częstotliwośc mniejsza tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2010-06-14 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ktoś za mnie za sog'a? Zmieniony przez - maciej1408 w dniu 2014-03-04 16:30:51 http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html Kopiujesz, wklejasz, drukujesz i gotowe %-) tylko polecenie to ' porównaj zagrożenia jakości zdrowotnej żywbości i napisz które z nich wg ciebie jest najbardziej i dlaczego ' - to jak ktoś chętny? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po trzech dniach nieobecności. w poniedziałek wieczorem dostałam gorączkę i zapalenie gardła gotowe:)). Więc całe 3 dni bez treningu. Kuruję się tabletkami do ssania i ibupromem przy gorączce. Ja nie wiem co się dzieje??? Łapie wszystko jak gąbka. Cały tamten rok było jako tako. Częste przeziębienia ale przechodzone, niewyleżane - dużo [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2013-05-02 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wpisuj sie że "zrobione", "gotowe" czy jaki chooy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 10:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/10/5072c3807a98f.jpg Siwy????

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawiasz w cieple a nie w lodówce, potem w lodówce jak gotowe i pijesz sobie :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak łapcie, ktoś się postarał :) http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/11/509f71d9606e9.jpg Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2012-11-11 10:59:14

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/11/50a010eea8832.jpg

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/11/50b53089c0710.jpg :))

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/14474_376273302462649_619883898_n.jpg http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/12/50bf4fb23529c.jpg %-)%-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-12-06 16:32:42

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2012/12/50c1e629bfdc4.jpg

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martulla :)

    Post
    Ladies SFD

    takie gotowe mieszanku suplementow zwykle nie sa oplacalne, a zawartosc witamin w nich pozostawia wiele do zyczenia dobry B compleks jaki moge polecic to B rightod jarrow zelaza raczej nei nalezy suplementowac, a zadbac o jego zrodla w diecie magnez najlepsza forma - cytrynian Problem z takimi gotowymi zestawami polega tez na tym, ze wszystko leci [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2016-04-20 09:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Wez sobie sciagnij dziennik posilkow i gotowe

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcialem wstac po 8 - wstałem po 10 .....wiec sniadanie (zarazem przedtreningowy): dzis po raz ostatni rodzynki... za to wiecej owsianych wiecej bialkabedzie ...na patelni: gotowe: do snaidania kapsy m.in.: efa - fajny kolor Przed trenigem - zestawik: NOX (fotki dawałem) Na treningu: aminki izo W srodku: zapach - ładny - nie cofa.... smak [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykuje się niezły konkurs w przysiadach (Aksel i Marylinnn) + niespodzianka od Rafała i Łukasza. Nagrody są gotowe :) Poza tym - Rafałowi na sobotę przypadają plecy-można się dołączyć,też mam taki zamiar choć jednocwiczenie z mistrzami zrobić Łukasz za to ma dzień barków-też chętnie z dwóch partnerów do treningu przyjmie,może i ja się choć na [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jajku (witaminy, minerały itd), a ile w smalcu. Skoro boisz się o równowagę tłuszczy to co za problem, dodajesz do diety łyżkę oliwy (przewaga tł. jednonienas.) i gotowe. Stosunek 1:1:1 ma być w całej diecie, a nie w jednym produkcie, czy posiłku. Ale to oczywiście twoja decyzja. Nie widzisz różnicy w śniadaniu bo patrzysz pod złym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-07-05 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)