SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] resztek - kurczak, sos bolognese, mix grzybków egzotycznych, kilka sałat, kiełki, ananas, granat i coleslaw, do tego najlepszy stir-fry na świecie :O A na sobotę i niedzielę gotowe kofty z cielaka :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3cb96559d0fc43c090be2659792ff576.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d7d474c50f74e66861129008e24cdc6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    jest to bardzo proste, ciasto 2 łyżki skrobi kukurydzianej 4 białka jaj 2 żółtka jaj 4 łyżki mleka chudego mieszamy najpierw skrobie,żółtka,mleko...następnie ubijamy białka,łączymy wszystko i gotowe a sos to jogurt naturalny 0% i 20 g odżywki białkowej sfd :-PP Zmieniony przez - Anochijew w dniu 2015-03-29 08:30:17 Dzięki ! Zapisałam :-D

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 08:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wpierdzielisz %-) };-) Lodowa, korniszone, żółty ser tarty, cebula, ziółka,czosnek, miód, sól, pieprz ziołowy , sok z cytryny i kanister oliwy z migdałami /SFD/Images/2015/4/2/088339abbd8d485195e949b0afbfe391.jpg I gotowe biodra Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-02 12:54:35 /SFD/Images/2015/4/2/58f35c65c5f84710bae94c91d04f4722.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedną porcję czyli ok 30g. Ja mam w akademiku dziwny piekarnik który raz grzeje mocniej raz słabiej więc zawsze ustawiam max temp ale batoniki są gotowe dopiero po 30 min:P Jak nie masz takich problemów z piekarnikiem to temp 180 powinna być ok.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok przepis dodany dla mnie najlepsze na swiecie filety z kurczaka ok moze jadlem lepsze ale dluuuuzej sie je robila a te szybciutko i gotowe polecam i czekam na sogi panowie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszek1995 / Masa ! FOTY str.8

    Post
    Trening dla początkujących

    Szukam własnie kabla od telefonu, wrzuce potem na yt i gotowe :) dzisiaj bedzie ! ;d

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mowiłem też waże już gotowe,ale podaje wage przed upieczeniem.Widze,że problem urósł do niebotycznych rozmiarów:-) Na Puchar Polski zbieram wszystkie posiłki do pojemników podobnie jak zawsze gdy jestem poza domem kilka godzin. Dzisiejszy trening: https://www.youtube.com/watch?v=03mby-Xd3q4&feature=c4-overview&list=UUKHmxo-Wnttj4E14Up6RnYw [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalewaj oswianke wieczorem letnią wodą i na rano gotowe

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób wybiera drogę na skróty. DNP działa strasznie mocno na metabolizm i bardzo niebezpiecznie podnosi temperaturę ciała co może prowadzic nawet do zgonu.Niektóre kobiety gotowe są zawrzeć nawet pakt z diabłem,żeby pozbyć się kilku kilogramów dlatego sięgają po takie środki w internecie nie zadając sobie małego trudu i poszukania w tym [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba faktycznie dobudować troszkę mięśni. Ale jeśli z treningiem nie powinno być problemu bo mamy ich w dziale sporo np Pierwszy rok treningów masz gotowe plany treningowe i linki do niezbędnych tematów. Jednak w sprawie diety musi pomóc ktoś kto nie zrobi Ci krzywdy albo dobry dietetyk albo lekarz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2017-04-15 08:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi pasuje i to bardzo. Ale moja druga 1/2 ma jakiś problem z tym, że na gotowe idziemy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie ja wrzucam na olej chwilke czasu maks 5min i gotowe posypie wegeta i hooj sa:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 14 to 13.30 wyjezdzam z chaty bo na silke dzis nie dam rady spaghetti gotowe 3dzien z rzedu i jutro bedzie 4%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawdziwego, odtluszczonego kakao. Ogolnie unikam chemicznego zarcia, bo w moim odczuciu to ono jest glowna przyczyna plagi otylosci. Te wszystkie batoniki, zupki z proszku, gotowe sosy, zarcie do odgrzania, slodzone napoje, dzemy etc. Zreszta ja mam po nich non stop wzdecia. Kabanosów drobiowych nie polecam, zobacz ile tam jest tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2013-09-25 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    na kolanka to mozesz mi usiasc jak bez majtek bedziemy ale ja lubię się dobierać,a nie tak na gotowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 00:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie gotowe jakby to kogoś interesowało Zawodny, fajny prezent dasz obejrzeć przy okazji Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-02-17 16:53:03

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 16:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, wczoraj byłem na treningu już. Kumpel jak zwykle jak mnie zobaczył, to "sorry, ciągle zapominam" ale myśle, że niebawem cd już bedzie gotowe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik /zapraszam/ masa

    Post
    Trening dla początkujących

    siema plan ułóż pod siebie, nie gotowiec 3 razy w tygodniu co drugi dzien kolejnosc: nogi klata plecy barki triceps biceps brzuch,łydki,kaptury albo plecy przed klatką gotowe plany nie zawsze pasują, a trening ma pasować pod daną osobe pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2010-08-31 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotowe diety są z założenia do d..., bo nie uwzględniają indywidualnych zapotrzebowan, aktywnosci, preferencji i całego szeregu czynników. tluszcze z oliwy mozesz wrzucić zamiast orzechów- zaden problem (ale zwróc zawsze uwage na gramatury i ilosc kcal, zeby ci sie wszystko na cacy zgadzało). staraj sie w miare mozliwosci urozmaicac menu zeby ci [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2011-04-07 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowe;p

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 13:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)